Terapija produženog izlaganja i stvaranje filma 'Honeyboy' Shia LeBeoufa

Bio je to treptaj i nedostaje vam neka vrsta intervjua: 5. studenog 2019. Shia LaBeouf je bio na Ellen govoriti o svom najnovijem filmu, Honeyboy, autobiografski film koji je napisao i u kojem je glumio kao vlastiti otac. U razgovoru s Ellen Degeneres, LaBeouf je objasnio proces koji stoji iza pisanja filma: napisao je mnogo toga dok je bio na sudu terapija. Kada je došao kući, vidio je tatu prvi put nakon sedam godina, snimio sastanak i završio pisanje filma.

Oni koji prate LaBeoufa znaju da je imao kompliciranu povijest sa zakonom, uključujući nekoliko uhićenja, boravak u zatvoru i javna ludila koja su u to vrijeme predstavljala njegov alkoholizam. Kap koja je prelila čašu - i osobno i pravno - došla je za LaBeoufa kad je bio uhićen u Savannahu, Georgia 2017 za teroriziranje policajca, kazneno djelo. Sud mu je dao priliku ili na terapiju ili u zatvor na sedam godina. LaBeouf je, razumljivo, odabrao terapiju.

Bilo je u tome sudski propisana terapija gdje je LaBeoufu dijagnosticiran posttraumatski stresni poremećaj, stanje za koje nije ni slutio da ga ima (u drugim intervjuima sugerira da je mislio da je samo "zeznuo" i alkoholičar.) Odmah je započeo terapiju pod nazivom PET (Terapija produženog izlaganja), jednu od najčešće korištenih terapija koje se koriste za liječenje žrtava posttraumatske bolesti. Stres.

PET djeluje. Jednostavno, često mnogi ljudi niti ne shvaćaju da su traumatizirani. LaBeouf, koji je većinu svojih traumatskih uspomena doživio u djetinjstvu, sigurno nije. To ne bi trebalo biti toliko iznenađujuće. LaBeoufovo daljnje putovanje je - ili bolje rečeno, trebalo bi biti - lekcija za muškarce svugdje - uključujući tate.

“Jedna stvar koju znamo o PTSP-u je da većina ljudi nakon traume – konkretno suočavanja sa životom ili osobnog iskustva prijeteća situacija – zapravo će imati neke od onih simptoma koje bismo kasnije mogli nazvati PTSP-om ako se nastave”, kaže dr. Sheila Rauch, glavna istraživač kako PET funkcionira, profesor psihologije na Sveučilištu Emory i direktor istraživanja i evaluacije programa na VA Atlanta Sustav zdravstvene zaštite. “Imati flashbackove, puno razmišljati o traumi, odgurivati ​​je, dio su normalnog odgovora na traumu nakon akutne posljedice. No, nekima se ta sjećanja zaglave. I to je ono što mi zovemo PTSP.” 

Prvobitno razvijen za upotrebu kod žrtava seksualnog napada, PET je ubrzo postao jedna od glavnih terapija koju Uprava za veterane (VA) počeo koristiti za ratne veterane. Pokazalo se da dramatično smanjuje simptome PTSP-a i čak dovodi one koji pate od poremećaja u remisiju.

Dok žene češće pate od PTSP-a od muškaraca, neke od ovih razlika mogu se pripisati činjenicom da je upola manja vjerojatnost da će muškarci tražiti liječenje mentalnog zdravlja nego žene. I PTSP, za razliku od poremećaja mentalnog zdravlja koji bi vas mogli dovesti u bolnicu (mnogi pacijenti s paničnim i anksioznim poremećajem misle da imaju srčani udar i idu na hitnu kada zapravo imaju napad panike), polako se prikrada žrtvama, svodeći svoj život u prihvatljive i neprihvatljive situacije, sve dok se ono što je nekoć bilo puno i živo postojanje ne sabije u pravila, racionalizacije i zatvorena vrata. Često ne shvaćaju tek kada netko dobije intervenciju ili prisiljen tražiti liječenje da s njima nešto nije u redu, i da je ono što bi moglo biti u redu s njima, zapravo, liječiti.

PET terapija traje, u prosjeku, bilo gdje od osam do 15 tjedana sesija. Jedan od glavnih elemenata terapije je imaginarna ekspozicija. To zahtijeva da osoba koja prolazi kroz tretman snimi sebe u ordinaciji terapeuta kako iznova i iznova priča priču o svojoj traumi dok se ocjenjuje na Subjektivne jedinice ljestvice nevolje (uglavnom, koliko ste zabrinuti, 0 do 100.) Zatim ga moraju slušati svaki dan između sesija. LaBeouf je napisao mnoge od HoneyboyScene koje uranjaju u i izlaze iz njegovog djetinjstva kao mladog glumca dok se bavio svojim ocem, rodeo klaunom, kroz snimke koje je napravio dok je proživio traumu koju je doživio kao dijete. To su, doslovno, njegova sjećanja.

Drugi dio terapije odvija se izvan ordinacije terapeuta. To se zove izlaganje in vivo. Pacijenti rade sa svojim terapeutom kako bi došli do popisa situacija koje ih podsjećaju na njihovu traumu ili da su počeli izbjegavati zbog svoje traume koja im daje anksioznost na ljestvici zvanoj SUDS (Subjective United of Distress Scale) od 0 do 100. Zatim idu i rade te stvari tijekom terapije.

„In vivo u biti [znači] u životu — ući u situacije koje su sigurne, ali koje podsjećaju osobu na njezin traume, pomoći im da nauče da je svijet siguran i da se nauče ne bojati se kad ih potaknu podsjetnici.” kaže dr. Paula P. Schnurr, izvršni direktor Nacionalnog centra za PTSP, Centra za pitanja veterana i profesor psihijatrije u Dartmouthu.

Na primjer, ratni veteran koji je zabrinut zbog otvorenih gužvi mogao bi započeti in vivo tretman odlaskom u trgovinu s prijateljem u špicu. Ili na gradsku paradu na koju nisu išli godinama. Što god to bilo za LaBeoufa, nije jasno, naravno. No suočavanje s traumom pomoglo mu je da stekne kontrolu nad onim po čemu je postao javno poznat: javnom ludilom; problemi bijesa; biti "teško" i tako dalje.

dr. Rauch, čiji je rad uglavnom bio usmjeren na razumijevanje mehanizama koji PET čine toliko učinkovitim kako bi ga dostupno žrtvama traume, sumnja da je učinkovitost liječenja, laički rečeno, u načinu na koji se izgrađuje emocionalna otpornost kod ljudi koji to prolaze.

"PET djeluje kroz procese učenja izumiranja", kaže Rauch. Drugim riječima, kada netko prođe kroz traumatično iskustvo, njegov mozak uparuje to iskustvo s, razumljivo, osjećajem straha. Ono što PET čini jest da pomaže u ponovnom povezivanju mozga s reakcijama koje se manje temelje na strahu i pomaže žrtvama traume staviti ono što im se dogodilo u kontekst. To bi im čak moglo pomoći da preusmjere neka svoja uvjerenja o tome što se dogodilo - na primjer, ako još uvijek vjeruju da su to mogli nekako spriječiti. "Kada prođemo kroz traumu pet puta, i samo dobre stvari, ne događaju se loše stvari, ta trauma uparena sa strahom se gasi, nestaje i nestaje", kaže Rauch.

Drugim riječima, koliko god bilo teško, oni koji prolaze kroz tretman počinju stjecati neka pozitivna uvjerenja o sebi. Kada odlasci u trgovinu postanu lakši — a samorazgovor o traumatičnom događaju razbistri se kada dođe sjećanje u prvi plan - žrtve traume mogu početi shvaćati da čak i ako im se taj traumatski događaj ponovi, preživjeti to. No, najvažnije je da oni koji misle da možda boluju od PTSP-a potraže liječenje što prije. To je jednako važno kao i povratiti punu širinu njihovog života.

“PTSP je poremećaj izbjegavanje”, kaže Rauch. "Čim pacijent digne ruku i kaže: 'Želim liječenje'", brže ćemo im dobiti nešto što će im pokazati da im može biti bolje, vjerojatnije je da će izdržati kroz epizodu njege i zapravo izvući ono što mogu iz nje.” 

Kalkulator pokazuje vaš rizik od demencije prema načinu života

Kalkulator pokazuje vaš rizik od demencije prema načinu životaDemencijaMemorija

Biste li živjeli drugačije da znate da ćete dobiti demenciju? Što ako znate da ste izloženi velikom riziku, ali da bi nekoliko promjena u načinu života moglo učiniti sve? Gotovo trećina slučajeva d...

Čitaj više
Terapija produženog izlaganja i stvaranje filma 'Honeyboy' Shia LeBeoufa

Terapija produženog izlaganja i stvaranje filma 'Honeyboy' Shia LeBeoufaMemorijaTraumaPtsdTerapijaMentalno ZdravljeBriga Za Samoga Sebe

Bio je to treptaj i nedostaje vam neka vrsta intervjua: 5. studenog 2019. Shia LaBeouf je bio na Ellen govoriti o svom najnovijem filmu, Honeyboy, autobiografski film koji je napisao i u kojem je g...

Čitaj više
Briga o smrti vaše djece poboljšava pamćenje

Briga o smrti vaše djece poboljšava pamćenjeMemorijaDjecoOpstanak

Roditelji bi mogli biti u iskušenju vjerovati da njihov mozak polako podliježe pritiscima odgovornosti, ali realnost je da bi razmišljanje o odgoju djece moglo izoštriti vaše pamćenje. Prva studija...

Čitaj više