Procjenjuje se jedna od devet žena doživjeti simptome postporođajna depresija. Ovi simptomi – uključujući promjene raspoloženja, umor i smanjeni interes za aktivnosti – mogu otežati majkama da se povežu sa svojim novorođenčadima.
ČITAJ VIŠE: Očinski vodič za genetiku
Rani odnosi između majki i njihove dojenčadi mogu utjecati na zdravlje kroz životni vijek, u dobru i zlu. Na primjer, odrasli koji prijavljuju više nefunkcionalnosti u kućanstvu i zlostavljanja tijekom svog djetinjstva jesu veća je vjerojatnost da će oboljeti od bolesti u odrasloj dobi. Oni sa zdravim i podržavajućim odnosima tijekom ranog života bolje se nose sa stresom i reguliraju svoje emocije.
Međutim, znanstvenici ne razumiju u potpunosti kako se ova okruženja uvlače "pod kožu". oblikovati zdravlje. Naš najnoviji papir, objavljen u studenom, pokazuje moguću vezu između pojačanih simptoma depresije kod majki i oštećenja stanica u njihove dojenčadi.
Telomere i zdravlje
Kako stres utječe na naše stanice? Jedno područje rastućih istraživanja usredotočeno je na telomeri.
Telomere su kape na kraju naše DNK koje štite kromosome. Analogni su plastičnim vrhovima na kraju vezica koji sprječavaju da se vezice odmotaju. U biti, ove plastične kapice održavaju vezice funkcionalnim. Isto se može reći i za vaše telomere.
Ovaj je članak izvorno objavljen na Razgovor. Čitati Orginalni članak po Benjamin W. Nelson, Doktorand iz kliničke psihologije na Sveučilištu Oregon, Heidemarie Laurent, docent psihologije na Sveučilištu Illinois u Urbana-Champaignu, i Nick Allen, Ann Swindells, profesorica kliničke psihologije na Sveučilištu Oregon.
Budući da na duljinu telomera utječe naša genetika i dob, ponekad se o njima razmišlja kao o dijelu "biološkog sata" koji odražava starost naših stanica. Kako se telomeri skraćuju tijekom vremena, vjerojatnije je da će ljudi doživjeti mnoštvo negativni zdravstveni ishodi, kao što su kardiovaskularne bolesti, demencija, dijabetes, rak, pretilost i čak i smrt.
Zanimljivo je da se telomeri mogu brže razgraditi kada osoba pati od psihološki stres. Kada doživimo stres, naša tijela oslobađaju hormon koji se zove kortizol, koji utječe na naše emocionalne reakcije, kao i na naš energetski metabolizam, učenje i pamćenje. Ovo može biti jedan mehanizam koji povezuje psihološki stres s duljinom telomera i konačno fizičkim zdravljem. Stanice koje su izložene kortizolu imaju kraće telomere i manje telomeraze, koji je enzim odgovoran za održavanje krajeva telomera.
Ovaj proces može objasniti kako se psihološki stres pretvara u biološko “habanje”. Doista, adolescenti s depresivnim majkama imaju pojačane reakcije na stres kortizola i kraće telomere od svojih vršnjaka, čak i kada sami adolescenti nisu depresivni.
Naša studija
Ispitali smo utječu li pojačani simptomi depresije kod majke na stres dojenčadi i kasnije zdravlje stanica.
Djetinjstvo je osjetljivo razdoblje kada su pojedinci pod snažnim utjecajem okoline. Jedan od načina da se prouči kako rani stres može utjecati na zdravlje jest pogledati kako dojenčad reagira na stres svojih roditelja. Studije sugeriraju da dojenčad izložena majčinoj depresiji može biti manje je vjerojatno da će se društveno angažirati i doživjeti više negativnih emocija.
Za našu smo studiju regrutirali 48 majki s dojenčadi od 12 tjedana i pratili te obitelji sve dok dojenčad nije napunila 18 mjeseci. U dobi od 6 i 12 mjeseci, dojenčad su dovedena u laboratorij kako bi se bavila blago stresnim zadacima. Na primjer, u "eksperimentu s mirnim licem" majke su se izmjenjivale između igranja sa svojim djetetom i nereagiranja na djetetove zahtjeve za pozornost. Ovo može izazvati stres kod dojenčadi, jer se oslanjaju na svoje skrbnike da ih ne samo hrane, već i da umire njihove emocije.
Tijekom svakog posjeta mjerili smo stres dojenčadi prikupljanjem uzoraka sline kako bismo vidjeli promjene u kortizolu. Prikupili smo i podatke o tome koliko simptoma depresije imaju majke. Konačno, kada su dojenčad imala 18 mjeseci, vratili smo obitelji u naš laboratorij i sakupili slinu kako bismo izmjerili duljinu djetetovih telomera.
Pogoršanje simptoma depresije kod majki povezano je s većim odgovorom na stres dojenčadi na kortizol između 6 i 12 mjeseci starosti. Osim toga, dojenčad s većim odgovorom na stres kortizola vjerojatnije će imati kraće telomere u dobi od 18 mjeseci, što ukazuje na veće trošenje stanica.
Bolje mentalno zdravlje
Iako su ovi nalazi preliminarni i trebali bi se replicirati s većom skupinom dojenčadi, naš rezultati ističu kako se na obrasce zdravlja tijekom životnog vijeka može utjecati u prvih 18 mjeseci život. Ovaj rani stres može dovesti malu djecu na pravi put za rani početak loših zdravstvenih ishoda.
Dobra stvar je da je djetinjstvo osjetljivo razvojno razdoblje, kada ljudi posebno reagiraju na svoje okruženje. Poticanje pozitivnih iskustava između dojenčadi i njihovih majki – kao i pružanje pristupačne, znanstveno usluge potpomognutog liječenja za majke koje pate od depresije – može omogućiti dojenčadi da krene prema zdravijem životu putanja.
Po našem mišljenju, ovi rezultati pokazuju koliko je važno financirati učinkovito liječenje mentalnog zdravlja majki i politike ranog djetinjstva.
