Normalno je bojati se opasnosti koje već dugo muče čovječanstvo, od visina i pada do zmija i pauka. Evolucija bi sugerirala da se bebe možda rađaju sa strahom kako bi se potaknuo dodatni oprez oko ovih prijetnji. Uostalom, ne želite da se beba igra s potencijalno otrovnim paucima ili skače sa stola za presvlačenje. Ali nedavna istraživanja ovog klasika priroda vs. rasprava o njegovanju sugerira da je zapravo vjerojatnije da se bebe rađaju neustrašive. Umjesto da iskaču s terorom koji im je već ugrađen u mozak, oni brzo nauče kada se trebaju bojati, kaže David Rakison, izvanredni profesor psihologije na Sveučilištu Carnegie Mellon koji istražuje rani razvoj dojenčadi.
Evolucija je pripremila bebe da vrlo brzo nauče određene strahove - bilo putem vlastitih iskustava ili moći zapažanja, kaže Rakison. To je osobito istinito kada su u pitanju prijetnje s kojima su se ljudski preci borili milijunima godina, kao što su zmije, pauci, mrak, visine i zatvoreni prostori.
Kada bebe razvijaju strah?
Strah se počinje javljati
Naravno, zmije i pauci nisu tako velika opasnost za čovječanstvo kao što su nekad bili, posebno u usporedbi s modernim prijetnjama poput oružja, cigareta i prometnih nesreća. Ali samo zato što vaše dijete ima fobiju ne znači nužno da je morate ukinuti, kaže Rakison. “Zdravo je biti uplašen – dijete koje se ničega ne boji upasti u nevolje nego dijete koje se previše boji.”
Strah od zmija i pauka
Fobije od zmija i pauka neke su od najčešćih i najintenzivnijih na svijetu. Oko dva do tri posto svjetske populacije ima ekstremni strah od zmija, ili ofidiofobija. Istraživanje pokazuje da čini čak polovicu svih životinjskih fobija.Ali strah od zmija nije prirodan; to se uči, pokazuju studije.
Kada su istraživači izložili 48 6-mjesečnih beba slikama pauka i zmija, zjenice su im proširene — odgovor na stres i znak uzbuđenja i usredotočenosti. jamagovi cvijeća i riba nisu izazvali istu reakciju, prema 2017 studija. Drugim riječima, bebe posebnu pažnju posvećuju zmijama i paucima. Ali vjerojatno nije zato što ih se boje. Ostalo istraživanje otkrio je da se mališani u dobi od 18 mjeseci do 36 mjeseci ne ponašaju prestrašeno u blizini ovih stvorenja ili ih pokušavaju izbjeći.
Budući da starija djeca ne pokazuju strah kao odgovor na prave žive životinje, sam strah vjerojatno nije urođen. Umjesto toga, bebe vjerojatno prepoznaju zmije i pauke kao potencijalnu prijetnju, što sugerira da su ih se pripremili kasnije u životu, kaže Rakison.
Ako se vaše dijete boji zmija ili pauka, pokušajte ne pokazati strah kada se suoči s bilo kojim od stvorenja kako biste izbjegli pojačavanje njihove panike. Inače, najbolji način za rješavanje njihove fobije je priznavanje i pružanje informacija o stvorenja — na primjer, kako mogu izbjeći ugrize držeći se podalje od visoke trave gdje su zmije često pronađeno. Osnaživanje vašeg mališana činjenicama može učiniti da se osjeća više pod kontrolom, a kao rezultat toga, manje uplašeno. Ovaj pristup također potvrđuje da je u određenim kontekstima izbjegavanje jezivih puzava zdravo i da će ih zaštititi.
Strah od visine
Ikonični eksperiment iz 1960-ih pokazao je da dojenčad mogu percipiraju dubinu do trenutka kada nauče puzati. Istraživači su stavili dojenčad od 6 do 14 mjeseci na platformu ukrašenu šahovnicom. S platformom je bila spojena prozirna staklena površina, a uzorak šahovnice nastavljao se na podu nekoliko stopa ispod stakla, stvarajući iluziju litice sa strmim padom. Cilj eksperimenta bio je utvrditi koliko bi mladih sudionika zapravo prešlo preko "vizualne litice".
Ako ispravno postavite eksperiment, pad izgleda opasno, kaže Rakison. “Za bebe koje još ne puze, možete ih staviti na sredinu ove vizualne litice i ne pokazuju nikakve znakove straha. Bebe koje su počele puzati pokazuju malo straha, ali ne previše. Tek nakon što bebe puze otprilike mjesec dana i stoga su vjerojatno imale iskustva sa stepenicama, padovima i udarcima, stvarno počinju odbijati prijeći preko vizualne litice.”
Ali istraživači sad vjeruj da ova znamenita studija spaja izbjegavanje pada sa strahom. Ne postoje uvjerljivi dokazi koji bi potvrdili da se dojenčad boje visine. Oni samo pokušavaju ne pasti s litice, a možete li ih kriviti? Međutim, kao i drugi strahovi, strah od visine se može naučiti.
Ako se vaše dijete boji visine, pokušajte s terapijom izloženosti. Ova tehnika lagano izlaže vaše dijete situaciji kojih se boji malo po malo kako bi moglo postati manje osjetljivo na nju. Ovaj oblik terapije može djelovati sa svim vrstama strahova. U slučaju straha od visine, počnite gledajući slike slikovitih visina, kao što su planine, a zatim prijeđite na visoku klackalicu i probijte svoj put od tamo.
