Zeznuta stvar oko bol je da je to, u određenoj mjeri, subjektivno. to je emotivan kao i fizički i, čak i najkompetentnije odrasle osobe vjerojatno imaju problema s stavljanjem te boli na vagu. Moja bol je, hm, na 7? S djecom je obično još manje jasno. Imate sreće ako uopće mogu artikulirati koji dio tijela uzrokuje nevolju. To ostavlja roditelje u škripcu. Trebate li posegnuti za ibuprofenom ili ga pokušati izoštriti? Trebate li vjerovati da ih ruka toliko boli da trebaju Tylenol ili neki drugi lijek za djecu? Ili im samo pokušavate odvratiti pozornost?
"Velika je slika da ne želimo da djeca osjećaju bol ako ne moraju, a lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta dio su rješenja", kaže Andrew J. Bernstein, MD, klinički docent pedijatrije na Sveučilištu Northwestern i glasnogovornik Američke akademije za pedijatriju. "Ali u mnogim situacijama, dobro je prvo isprobati druge metode olakšanja."
Zašto? Jer rješavanje boli lijekovima može naštetiti djeci. Prema izvješću sa stranice za nadzor potrošača
Situacija: Dječja glavobolja
Rješenje: Čini se logičnim posegnuti za lijekovima protiv bolova kada vaše dijete ima glavobolju. U povremenim slučajevima, dječji acetaminofen je u redu, kaže dr. Bernstein, “ali s kroničnom glavoboljom riskirate da vaše dijete dobije povratnu glavobolju prekomjerna upotreba.” Također je moguće da se dijete oslanja na lijekove - ne fizičku ovisnost, kaže dr. Bernstein, već psihičku jedan. Prije nego krenete prema ormariću s lijekovima, prvo razmislite o prirodnim alternativama. "Možete reći: 'Popijmo veliku čašu vode ili izađimo na svježi zrak'", predlaže on. Ostali lijekovi uključuju:
- Odmaranje u mračnoj prostoriji (svjetlo može pogoršati glavobolju)
- Korištenje hladnog obloga na čelu
- Jesti narezano voće i kriške sira (nizak šećer u krvi može izazvati glavobolju)
- Pijenje tekućine (dehidracija je glavni uzrok boli u glavi)
- Nježno masirajte čelo vašeg djeteta
Situacija: cijepljenje protiv gripe Bol u ruci
Rješenje: Opet je ta sezona. Cijepljenje protiv gripe može rezultirati bolom ili temperaturom dan ili dva, ali neka istraživanja sugeriraju odgađanje davanja lijekovi protiv bolova za djecu jer mogu blokirati proizvodnju određenih antitijela, čineći injekciju manjom djelotvoran. Dr. Bernstein nije uvjeren. Istraživanje je teorijsko, kaže, i liječenje boli vašeg djeteta uvijek treba biti na prvom mjestu. Ako vaše dijete boli, u redu je da mu date dozu Tylenola. Kada je riječ o samom ubodu injekcije, odaberite odvraćanje pažnje umjesto lijekova. "Snimka je gotova tako brzo da je bolje da odvratite djetetovu pažnju od nje puštajući glazbu ili koristite igračku koja vibrira o kožu i privlači njihovu pažnju", kaže on.
Ako vaše dojenče ili malo dijete razvije groznicu nakon cijepljenja i radije biste preskočili lijekove, pokušajte staviti hladnu krpu na čelo kako biste snizili temperaturu. Ako je temperatura iznimno visoka ili traje više od 24 sata, razgovarajte sa svojim pedijatrom.
Situacija: Bol pri izbijanju zubića
Rješenje: Bol zbog nicanja zuba obično je uzrokovana upalom zubnog mesa, pa nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu pomoći. Problem je, međutim, što nicanje zubi može trajati tjednima ili čak mjesecima. “Ne želite steći naviku da se okrećete lijekovima protiv bolova svaki put kada vaše dijete ima bolove iz zubića ili ćete ih previše koristiti”, kaže dr. Bernstein. Trikovi poput davanja smrznute krpe za pranje ili hladne žlice na usta mogu pružiti olakšanje, kao i igračke za izbijanje zubića koje vrše pritisak na nadražena područja. Starijoj djeci s odraslim zubima može pomoći ispiranje mlakom čašom vode pomiješane sa soli, kao i pritiskanje vrećice leda na njihove obraze.
Suština je, kaže dr. Bernstein, neka vrsta zdravog razuma. "Nema razloga da djeca pate od boli ako je lijek može ublažiti", kaže on. "Samo ga nemojte koristiti za kronična stanja i svakako prvo isprobajte druge pristupe poput ometanja i umirivanja."
Ibuprofen, Tylenol i Kid Pain Reliever Cheat Sheet
Ova osnovna pravila mogu zaštititi vaše dijete.
- Uvijek provjerite naljepnicu za upute za doziranje. Nikada ne dajte djetetu lijekove za odrasle.
- Držite se dalje od aspirina za djecu mlađu od 18 mjeseci. U rijetkom broju slučajeva može uzrokovati Reyeov sindrom, ozbiljno stanje koje uključuje oticanje jetre i mozga.
- Provjerite sa svojim pedijatrom prije kombiniranja lijekova - čak i onih koji se izdaju bez recepta. Mogu imati isti aktivni sastojak, što znači da dajete dvostruku dozu.
- Koristite čašicu za dozu koja dolazi s lijekom. Kuhinjske "žličice" mogu drastično varirati u veličini što rezultira slučajnim predoziranjem.
- Koristite djetetovu težinu kao konačni mjerač doze. Mnoge oznake daju smjernice za dob, ali one su stvarno određene prosječnom težinom po dobi. Ako je vaše dijete teže ili lakše od većine, razgovarajte sa svojim doktorom o tome da prilagodite dozu.