Zamislite se u doktorska ordinacija priprema za svoj godišnji cjepivo protiv gripe. Prođe dvadeset minuta i u tom periodu vaš strah eskalira i uvjeravate se u to nadolazeći snimak boljet će kao pakao. Utječe li očekivanje na to kako se zapravo osjeća?
Profesor sam psihologije i neuroznanosti koji zajedno sa svojim kolegama iz Nacionalnog instituta za zdravlje odlučio istražiti kako djetetova očekivanja boli utječu na njihovo stvarno iskustvo, posebno na tjeskobnu djecu. Dobro je utvrđeno da su djeca vrlo dojmljiva i lako pod utjecajem društvenih mreža, njihovih prijatelja i onoga što gledaju na televiziji. Pitanje jesu li djeca, kao i odrasli, pod utjecajem očekivanja, nije proučavano na sustavan način.
Ovaj je članak izvorno objavljen na Razgovor. Čitati Orginalni članak po Kalina Michalska, docent, Katedra za psihologiju, Sveučilište Kalifornije, Riverside.
Cilj nam je bio razumjeti učinke očekivanja na pripremu djece za nadolazeće bolne zahvate za informiranje liječenja pedijatrijske boli u anksioznih pacijenata. Sumnjali smo da ako djeca očekuju bol, tako će je i percipirati. Osmislili smo eksperiment kako bismo ga testirali.
Kako bismo se pripremili za našu studiju, primijenili smo toplinu na ruku svakog djeteta i zamolili ih da ocijene razinu boli kao nisku, srednju ili visoku. Zatim smo se tijekom eksperimenta usredotočili na samo jednu temperaturu koju je svaki sudionik ocijenio srednjom.
U našem eksperimentu prethodili smo testu srednje temperature s dvije vrste tonova. Jedan ton je signalizirao djetetu da dolazi nježna niska vrućina, a drugi da dolazi bolna visoka vrućina. Kada smo djecu pitali koliko je bolna vrućina, istu temperaturu ocijenili su bolnijom kada joj je prethodio visoki ton.
Naši nalazi sugeriraju da će roditelji umanjiti patnju svog djeteta umanjujući nadolazeće bolno iskustvo. To će sljedeći posjet djeteta pedijatru učiniti manje traumatičnim. Sljedeći put kada vaše dijete ima nadolazeći posjet liječniku, pokušajte preobličiti njegove misli: "Ovo će se osjećati kao slučajni ugriz psa njegovog ljubimca ili manja ogrebotina od šape njegovog mačića."
Naravno, važno je biti iskren i ne zanemariti brige djeteta sve zajedno. Poanta nije negirati da će se bol pojaviti, nego da je ne navijamo i nehotice utječemo na dječje iskustvo.
Kao što su druge studije pokazale da očekivanja ublažavanja boli mogu smanjiti razinu boli kod odraslih čak i kada se daje placebo, naša studija naglašava da je bol složena pojava i na nju mogu utjecati brojni psihološki čimbenici, uključujući pažnju, emocije i uvjerenja ili očekivanja.
