Sprej za spavanje jedno je rješenje za nedostatak sna, pravi problem za milijune Amerikanaca. Prema National Sleep Foundation, 45 posto Amerikanaca kaže da siromašni ili nedovoljno sna utjecalo na njihove dnevne aktivnosti barem jednom u posljednjih sedam dana.
Bio sam jedan od njih. imao sam poteškoće sa spavanjem godinama. dobacio sam. Okrenuo sam se. Zurio sam u pulsirajući digitalni sat u svojoj spavaćoj sobi dok su sekunde otkucavale. U potrazi za pristojnim šutom, isprobao sam sve, od maski za spavanje preko melatonina do čaja do marihuane. Najbolje rješenje koje sam pronašao? Prskajući svoju posteljinu sprejom za jastuke za duboko spavanje.
Priznajem: zvuči čudno. Ali, uvijek sam volio mirise. kolonjske vode. Mirjani štapići. Play-Doh. Dakle, zašto ne poprskati sprej prije spavanja? Ispostavilo se da je dokazano da prava aroma stvara fiziološki odgovor koji izaziva hormone sna i opuštanja. Radi li svima? Ne, ali meni djeluje, a možda i nekima. Koristim svoj sprej za spavanje već nekoliko godina i san mi se znatno poboljšao. To me opušta i olakšava udaljavanje. A kako se spavanje temelji na dobroj rutini, mirisi mi također pomažu da uhvatim čvrstu dlaku kad sam na putu. Nekoliko prskanja na hotelskom krevetu, koje mi je često teško dobiti dovoljno vremena za vreću, pomaže stvoriti okruženje na koje sam navikao. Želite li isprobati? Evo nekoliko koje koristim. U najmanju ruku, vaša će spavaća soba ljepše mirisati dok pokušavate zaspati.
Ovaj pristupačan sprej za spavanje iz Bath and Body Works miriše svježe i pomaže vam da se opustite prije spavanja
Tko je znao da će nešto od Bath and Body Worksa pomoći mojim problemima sa spavanjem? Ovo je prvi sprej koji sam ikad probala, a i dalje ga koristim. Miris, sprej za spavanje od lavande s vanilijom, svjež je, a da nije nadmoćan, opuštajući bez da vaša spavaća soba miriše na parfemski dio u Nordstrom's.
Legije obožavatelja obožavaju ovaj miris kamilice, lavande i vetivera
Po imenu možete reći da je tvrtka prilično prokleto sigurna u svoj proizvod. Miris je sličan Bath and Body Works verziji, ali je malo više kolonjski. Na dobar način. Mješavina kamilice, lavande i vetivera je nešto više slojevita.
Miris zbog kojeg se osjećate kao da tonete u san u The Shireu.
Ovaj miris poznate tvrtke proizvoda za kupanje u francuskom kupatilu sadrži note lavande, bergamota, mandarine, slatke naranče i mirisa geranija za cvjetni miris. Prskanjem prije spavanja izgleda kao da zaspim u Shireu ili nekom sličnom fantastičnom mjestu. Štreber? Naravno. Ali smiruje kao pakao.
Ime prilično govori sve o ovom spreju za spavanje, koji je mješavina lavande i muškatne kadulje.
Ovaj sprej za spavanje vas opušta i podiže raspoloženje. Pošpricajte ga po svojoj sobi i na jastuku, pustite da se slegne, a zatim se smjestite za ono što se nadamo da će biti odličan odmor.
Svaki proizvod na Fatherlyju neovisno odabiru naši urednici, pisci i stručnjaci. Ako kliknete vezu na našoj stranici i kupite nešto, možda ćemo zaraditi proviziju za affiliate.
