Tehát a gyermeked nem koncentrál. Talán egyszerűen lenyűgözi őket az őket körülvevő világ. Lehet, hogy teljesen ki vannak zónázva egy Zoom óra alatt, és az iskolai feladatuk helyett az űrt bámulják. Frusztráló lehet, ha egy gyerek eltér a feladattól, de a jó szándékú „Hé, figyelj!” valószínűleg nem fogja megtenni a trükköt. A szülőknek fontos szerepük van abban, hogy segítsenek egy olyan gyermeket, akinek rövid a figyelme, vagy akinek nehézségei vannak a fókuszálásban – és az, hogy hogyan reagál ebben a frusztráló pillanatban, nagy különbséget jelent abban, hogy mi káros és mi hasznos.
Ha az a cél, hogy hosszabb figyelmet ébresszen gyermekében, ne feledje, hogy a fókusz egy készség. Egy kis stratégiai segítséggel (és természetesen türelemmel) gyermekei idővel fejleszthetik és fejleszthetik ezt a képességet.
Szeretnél segíteni egy gyereknek, aki egyszerűen nem arra koncentrál, ami előtte áll? Íme, mit mondanak a gyermekfejlesztési szakértők azokról a gyakori hibákról, amelyeket a szülők elkövetnek, amikor megpróbálják visszaszerezni a gyerekeket a feladathoz – és a jobb próbálkozásokhoz.
1. A hiba: Ha elfelejti gyermeke fókuszproblémáit, azok fejlődési vagy helyzetfüggőek, nem pedig céltudatosak
A jobb megközelítés: Vedd észre és fedezd fel
Miért: Van valami megindító abban, hogy már milliomodik alkalommal kell emlékeztetnie gyermekét, hogy a házimunkájára összpontosítson, kezdje el az osztálymunkát, vagy fejezze be a legújabb házi feladatát. „A szülők néha szégyellni tudják, csalódottságukat, haragjukat vagy bosszúságukat fejezik ki anélkül, hogy elgondolkodnának gyermekünk nézőpontján” – mondja az iskolapszichológus. Rebecca Bransetter.
Ne feledje, hogy mivel az összpontosítás egy készség, a fiatalabb gyerekeknek nem mindig van elég agya ahhoz, hogy egy feladatot elvégezzenek. Bransetter rámutat, hogy az agy fókuszért felelős része csak korai felnőttkorban fejlődik ki teljesen. Az idősebb gyerekeknél pedig a stresszes helyzetek (mint például a távoktatás globális járvány idején) megnehezíthetik a figyelemfelkeltést.
Tehát mielőtt válaszolna egy gyermeknek, akinek gondjai vannak a fókuszálással, Bransetter azt javasolja, hogy emlékeztesse magát arra, hogy gyermeke nem okoz nehézséget, hanem amelynek nehéz időszak. Ha azt látja, hogy gyermeke nem koncentrált, álljon meg, és emlékeztesse magát arra, hogy valószínűleg fejlődési képességek elmaradása vagy helyzeti oka lehet annak, hogy gyermeke küzd.
Próbáld ki a „figyelj és fedezd fel” technikát. Először figyelje meg gyermeke küzdelmét, majd próbáljon meg olyan kérdéseket feltenni, mint: „Úgy veszem észre, hogy nehezen kezdi el a matematikát. mi történik veled? Jól vagy? Segíthetek valamiben? Milyen gondolatok kavarognak most a fejében ezzel a matematikai feladatlappal kapcsolatban?”
2. A hiba: Túl gyorsan ugrik problémamegoldó módba
Jobb megközelítés: Tanítsd meg gyermekeidet, hogy maguk oldják meg a problémákat
Miért: Amikor azt látjuk, hogy a gyerekeink nem összpontosítanak, akkor az ösztöneink általában beugranak nagyszerű stratégiáinkkal. (Próbáltad már repülő üzemmódba kapcsolni a telefont? Mi a helyzet a füldugókkal?) De Bransetter azt mondja, hogy a túl gyorsan „javítani” való ugrás elhomályosítja azt a lehetőséget, hogy gyermekeit problémamegoldó technikákra tanítsa.
Ehelyett kezdje azzal, hogy kérdéseket tesz fel – mit tett a múltban, hogy figyelmen kívül hagyja a barátaitól kapott üzeneteket, hogy befejezze a munkáját? Milyen ötleteitek vannak arra, hogy összpontosítson, amíg a kistestvér a közelben játszik?
Ne feledje, hogy különösen az idősebb gyerekek esetében az a legjobb stratégia, amelyet ők maguk találtak ki, mert nagyobb lesz a nevezési díjuk. Fogalmazd meg „kísérletként”. Ezután megnézheti az „adatokat”, hogy megnézze, működött-e a stratégia. „Ha a zenehallgatás elnyomja a testvérüket és őket
végezzék el a házi feladatukat, akkor működik” – mondja Bransetter. "Ha nem, akkor megbeszélheti más stratégiákat."
3. A hiba: Mondja meg gyermekének, hogy mit tegyen
A jobb megközelítés: Tegyél fel kérdéseket empátiával
Miért? A szülők számára frusztráló, ha látják, hogy gyermekeik átkapcsolnak a YouTube-ra, amikor egy feladaton dolgoznak, vagy hallgatják tanárukat a Zoomban. Lehetséges, hogy csalódottan felemeli a hangját, de Bransetter szerint a feszített igények megteszik valószínűleg stresszreakciót vált ki gyermekeiben – ez kontraproduktív megközelítés, ha Ön a nyugodt összpontosítás cél.
Ehelyett próbálja megnyugtatni magát (mély lélegzetet venni), majd kérdéseket feltenni. Például: „Észrevettem, hogy a YouTube-on vagy. Ez az, amit most a tanára bízott meg? vagy „Nem látom a tanárodat a Zoomban. Mit gondol, mit tehet annak érdekében, hogy biztosan látja őt?”
„A kérdések visszaállítják a fókuszt a gyermek elülső lebenyére, ahol a racionális gondolkodás megtörténhet” – mondja Bransetter. „A gyerekek nem tudják megoldani a problémákat, ha stressznek érzik magukat, vagy elítélik őket.”
4. A hiba: Túlságosan a munkára koncentrálni
A jobb megközelítés: Az „agytörések” beépítése
Miért: Egy egész napos kint játszott nyári játék után számíthat arra, hogy gyermekei zökkenőmentesen váltanak át munkamódba. De mint minden más embernek, a gyerekeknek is szükségük van szünetekre – különösen most, hogy a személyes iskolát felcserélték távoktatásra a nappaliban. Tehát engedje el azt a gondolkodásmódot, amely szerint a gyerekeknek egy egész iskolai napot otthon kell lemásolniuk.
Nermeen Dashoush Ph. D., a Bostoni Egyetem koragyermekkori nevelési professzora és a tanterv igazgatója MarcoPolo tanulás, azt javasolja, hagyjanak réseket a napban, hogy gyermekei felfedezhessék az unalmat és a játékot. „Ezek a hiányosságok és szünetek segítenek a gyerekeknek abban, hogy jobban összpontosítsanak, amikor visszatérnek a tananyaghoz” – mondja Dashoush.
A fiatalabb gyerekeknek ösztönözze a fizikai játékot (gondoljon a motoros készségekre) az agyi szünetekben. Katie Rosanbalm, Ph. D., a Duke Gyermek- és Családpolitikai Központ vezető kutatója szerint a fizikai tevékenységek segítenek a gyerekeknek feloldani a felgyülemlett stresszt, ami végső soron segít nekik a későbbiekben koncentrálni.
„Amikor mozdulatlanul ülünk, és valami megterhelő dologra összpontosítunk, az összes stresszhormon felhalmozódik a testünkben” – mondja. "A hormonok feldolgozásának legjobb módja a mozgás, és az összes energia kivonása."
Ne feledje, hogy ha egy konyhai táncpartit rendez, segítenie kell a gyerekeknek, hogy visszaálljanak a munkamódba, amikor eljön az ideje. „A gyerekeknek vissza kell juttatniuk agyukat és testüket abba az alacsonyabb energiájú térbe” – mondja Rosanbalm. Ilyen esetekben próbáljon meg úgy tenni, mintha lemenne a liftben a gyerekeivel, miközben lesüpped a székbe, és egyre csendesebbé és lassabban számol, amikor 10-től visszaszámol.
5. A hiba: Túl sok támogatás nyújtása
A jobb megközelítés: Adjon utasításokat, majd hagyjon helyet
Marissa LaBuz gyermekgyógyászati terapeuta azt mondja, gyakran látja, hogy a szülők és még a tanárok is túl sokat nyújtanaktámogatás az összpontosítással küszködő gyerekeknek.
„Nagyszerű dolog segíteni a gyermeknek koncentrálni és részt venni, hogy megértse az utasításokat és a feladatot, de ülni a tetejükön, és rengeteg segítséget és útmutatást nyújtani nekik, valójában több kárt okozhatnak, mint használnak” – mondta mondja. A helikopteres nevelés csak még jobban függővé teszi a gyermeket az Ön támogatásától, felszólításától és emlékeztetőitől, így előfordulhat, hogy nem hajlandó önállóan elvégezni a munkát.
Ahelyett, hogy a gyerekszék felett lebegne, adjon utasításokat, és menjen el.
„Csak annyi támogatást nyújtson nekik, hogy megértsék, mit várnak el tőlük, de adjunk eszközöket az önálló munkához” – javasolja LaBuz. „Szeretek kérdéseket feltenni a gyerekeknek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy összpontosítanak és figyelnek, például mit mondott utoljára a tanár? Melyik oldalt érdemes fellapozni?”
Ha a fókuszálási probléma önálló munka közben jelentkezik, a LaBuz vizuális időzítő használatát javasolja, hogy gyermeke a feladaton maradjon. Legyen szó tojásidőzítőről, vizuális óráról vagy egyszerűen egy stopperről a telefonon, egy konkrét emlékeztető segíthet a gyerekeknek abban, hogy rövid ideig önállóan dolgozhassanak.
6. A hiba: Kényszeríteni gyermekét, hogy olyan anyagokra összpontosítson, amelyek nem érdeklik őket
A jobb megközelítés: Állapítsa meg, hogy a feladat túl könnyű vagy nehéz
Ha mindent kipróbáltál, és gyermeked következetesen ellenáll egy feladat elvégzésének, akkor előfordulhat, hogy fürkészned kell, hogy rájöjj, hogy a feladat túl könnyű vagy túl nehéz. Rosanbalm szerint a gyerekek gyorsan elvesztik érdeklődésüket, ha az anyag (vagy egy házimunka!) nincs megfelelően összhangban a gyermek képességeivel.
Lehet, hogy nincs teljes irányítása gyermeke második osztályos tananyaga felett, de ha úgy gondolja, az anyagot nem elég nagy kihívás (vagy fordítva), nem árt, ha a gyereked tanárával beszélsz más dolgokról lehetőségek. A cél az, hogy találjunk egy „édes helyet”, amely teljes mértékben leköti gyermeke agyát az életkorának megfelelő időn belül.
Bármennyire is frusztráló lehet, amikor gyermeke nehezen tud odafigyelni, fontolja meg, hogy segítséget kérjen, akár gyermeke tanárától, gyermekorvosától vagy terapeutától. „Semmi fejlődési szempontból normális abban, ami jelenleg a világban történik” – mondja Rosanbalm. „Ha nehezen boldogulsz a gyerekneveléssel, ne habozz, kérj támogatást.”
