Hogyan legyünk egy kicsit elbűvölőbbek (anélkül, hogy bosszantóak legyünk)

A bájt cselekvés közben nézni olyan, mintha egy jó táncost néznénk. Stílus, kontroll és könnyed ritmus van benne. Ez a bájos, szimpatikus személy látszólag tudja, hogy a megfelelő pillanatban mit kell mondani és tenni. A kijelző bár lenyűgöző nézni, féltékenységet válthat ki, mert úgy tűnhet, hogy ez egy veleszületett tehetség, amellyel az ember rendelkezik, vagy nem rendelkezik.

De ez nem így van. Bárki megtanulhatja, hogyan kell bájosnak lenni. És ha jól bánnak vele, a báj nem más emberek bástyája, és a cél nem valami túlvilági. Valójában a végeredmény meglehetősen alapvető, és minden kapcsolatra érvényes: hogy valaki jól érezze magát.

„Érezted a másikkal, hogy megértik, értékelik és szeretik” – mondja Sonja Lyubomirsky, pszichológia professzor a Kaliforniai Egyetemen, Riverside, és szerzője A Boldogság Hogyan. "Nagyon kézenfekvőnek tűnik, de nagyon erős ötlet."

Bár a báj minden bizonnyal egy készség, és egyeseknek – azaz az extrovertáltaknak – talán könnyebb is, ehhez nem kell olvasottnak vagy szellemesnek lenni. Az igazi báj az, ha jelen vagyunk, és érdeklődünk egy másik személy mondanivalója iránt. Erőfeszítést igényel? Mint bármi, aminek kifizetése van, ez is így van. De a jó hír az, hogy semmi határozottat nem kell tenni, bár a következő tippek segíthetnek.

Élvezze a hallgatását néhány fokkal 

Hallgatás arról szól, hogy összpontosítson valakire, de ez több kell legyen, mint mosolyogni és bólogatni. A csend az érdeklődés hiányaként jelentkezhet, vagy akár kényelmetlenséget is okozhat. Azt akarod, hogy válaszolj az elhangzottakra, és gyorsan csináld. Kutatások kimutatták, hogy az emberek jobban kapcsolódnak egymáshoz amikor ez megtörténik. Lyubomirsky hozzáteszi, hogy akár átfedheti a szavait a másik személlyel. Ahelyett, hogy durva lenne, ez egyfajta kereskedés és barátságos tréfálkozás.

A legalapvetőbb szinten őszinte kíváncsiságot akar mutatni, és ez abból fakad, hogy kérdéseket tesz fel nekik. Először tényeket kapsz, de utána belemész a részletesebb dolgokba, például: „Mi indított el a sütésben?” vagy „Milyen érzés buldózerrel feldózerolni egy házat?” A mögöttes üzenet a következő: „Kérem, mondjon többet.”

„Megtántorít minket, hogy valaki odafigyel” – mondja Zoe Chance, a Yale School of Management marketing adjunktusa és szerzője A befolyás a te szupererőd. „Szeretjük azokat az embereket, akik kérdéseket tesznek fel, és nagyon szeretjük azokat, akik további kérdéseket tesznek fel.”

Használja a személy nevét

Túl egyszerűen hangzik, igaz? De a miénk az agy aktiválódik általa, és ez egy nagyon bájos lépés. Ez az oka annak, hogy ennek hallása felébreszthet bennünket, vagy hogy miként tudjuk észlelni egy hangos buli során – mondja Chance. Fontos, hogy ez azt is mutatja, hogy figyelsz.

Adj Bókokat

És csak kicsiknek kell lenniük. A bókok összetartozást és tiszteletet közvetítenek. „Azt mondják: „Látlak, és valami tetszik benned.” Az ilyen elfogadás érzése nagyon fontos az emberek számára. öntudat” – mondja Vanessa Bohns, a Cornell Egyetem szervezeti viselkedésének docense, a könyv szerzője. Több befolyásod van, mint gondolnád, és a téma kutatója.

De az emberek általában nem adják őket, ezért ez még elbűvölőbb, amit teszel. Az emberek alábecsülik a hatásukat, és ott van a kínos vagy vélt ügyetlenség. Úgy gondoljuk, hogy a másik személy a mi kifejezésünkre fog összpontosítani, vagy arra, amit úgy döntöttünk, hogy megdicsérünk, és természetesen nem akarunk sértőek lenni, vagy tárgyilagosnak érezni senkit, de többnyire ez nem aggodalom.

„Csak hallanak valami szépet magukról, és ez nagyon jó érzés” – mondja.

De legyen kész az alkalmazkodásra

Ahhoz, hogy elbűvölő legyél, erőfeszítésre van szükség, de tudnod kell, mikor kell abbahagyni. Nem minden edzőtermi nap 10-es. Ugyanez vonatkozik a beszélgetésekre is. Lehet, hogy végre rávettél valakit arra, hogy beszélgessen azzal, hogy a kedvenc nyaralóhelyéről faggattál, de még mindig unalmasnak találod az illetőt. Rendben van, ha udvariasan eltávolodsz magadtól, de a bájjal az a helyzet, hogy bár az interakció keveset tett neked, a másik személy úgy érzi, elmegy, "Menő srác." Nem sok hátránya van annak, ha rászánunk néhány percet, mert a végén megerősíti a kapcsolatokat, és elismertté válik, népszerű. „A bájos emberek hasznot húznak” – mondja Lyubomirsky.

Itt van egy másik dolog a bájosnak lenni. Ha valakit egyedül összpontosítasz, általában pozitívan érzi magát irántad, jobban, mint azt valaha is sejtené. Ezt hívják a tetszési rés, és akárcsak a bókoknál, az embereket a saját aggodalmaikba burkolják azzal kapcsolatban, hogy túl sokat beszéltek-e vagy idegesítőek voltak-e. De a befogadó is ugyanezt gondolja magáról, és ha rád gondol, az tág, általános, pozitív értelemben. A lényeg az, hogy ezt a benyomást hagyni közel sem kell annyit, mint hiszed.

„Végül túlbonyolítjuk azt, ami ahhoz kell, hogy szimpatikus vagy elbűvölő legyünk” – mondja Bohns. „Úgy gondoljuk, hogy rendkívül artikulálónak vagy vidámnak kell lennünk, vagy hihetetlenül érdekes történetekkel kell rendelkeznünk. De ha csak melegséget és tiszteletet közvetítünk a másik ember felé, akkor sokkal jobban megismerjük, mint gondolnánk.”

Hogyan mondd el valakinek, hogy megcsaltad: a helyes módszer

Hogyan mondd el valakinek, hogy megcsaltad: a helyes módszerCsalásHűtlenségHázasságKapcsolatok

Senki sem szeret rossz híreket közölni, különösen a házastársával. Legyen szó diagnózisról vagy pénzvesztésről, a beismeréstől gyengének vagy ostobának tűnhet. De valahogy előjönnek a szavak, mert ...

Olvass tovább
12 átgondolt szöveg egy stresszes partnernek

12 átgondolt szöveg egy stresszes partnernekHázassági TanácsKapcsolati TanácsokMentális EgészségFeszültségKapcsolatokSzövegekTámogatás

Ha elég régóta élsz kapcsolatban, akkor feltételezzük, hogy van egy csomó bevált taktikád, amivel kibújhatsz, amikor a partnered stresszes érzés vagy kiégett. Talán elviszi a gyerekeket egy környék...

Olvass tovább
Hogyan beszéljünk valakivel, aki mindig védekezni kezd

Hogyan beszéljünk valakivel, aki mindig védekezni kezdHázassági TanácsVédekezésHázasságKapcsolati TanácsokMunkaKapcsolatok

Lehet, hogy a házastársával beszélget. Vagy barát. Vagy testvér. Vagy kolléga. Bárki is az, tudja, hogy bármilyen óvatosan is mond valamit, a szavak nem jutnak át. Egyszerűen olyan átkozottak védek...

Olvass tovább