Ez elég könnyű t0 hízni ahogy öregszik. Az anyagcsere lelassul, a hormonok megváltoznak, és az életkor előrehaladtával az emberek általában kevésbé fizikailag aktívak. De csak azért meghízni elkerülhetetlen, nem jelenti azt, hogy nem mentes komoly kockázatoktól. A megnövekedett valószínűség mellett szívbetegség (A férfiak és nők első számú gyilkosa Amerikában), a súlygyarapodás komoly károkat okozhat egy másik, vitathatatlanul lényegesebb szervben – az agyban. Ahogy a testek egyre nagyobbak, egy új tanulmány talál, az agy valójában összezsugorodik.
A kortikális elvékonyodás, a tanulmányban megnevezett jelenség az agykéreg sorvadására utal, az agy azon részének, ahol szinte minden információfeldolgozás megtörténik. Minél vékonyabb a kéreg, annál nagyobb az Alzheimer-kór és más neurológiai betegségek kockázata. A tudósok megértették, hogy kapcsolat van az egészséges testsúly és az optimális agyi egészség között, de kevés tanulmány foglalkozott a súly közvetlen szerepével. Az agykéregről már ismertek alapján
Ennek tesztelésére Rundek és csapata 1289 embert vett fel, hogy idővel összehasonlítsák testüket és agyukat. A vizsgálat kezdetén megmérték a BMI-jüket és a derékbőségüket, hat évvel később pedig a A résztvevők agyát MRI-vel szkennelték le, hogy megmérjék a kéreg és az agy vastagságát hangerő. Mindenki közül 571 ember BMI-je a 25 és 30 közötti tartományban volt, ami túlsúlyosnak számít, és 371 embernek számított elhízottnak 30 vagy annál magasabb BMI-vel. Az eredmények szerint minél magasabb a BMI, annál vékonyabb a kéreg. Még azután is, hogy Rundek ellenőrizte azokat a változókat, amelyek megváltoztathatják az agykérget, mint például a magas vérnyomás, az alkoholfogyasztás és a dohányzás, minden egység a BMI növekedése a túlsúlyos egyéneknél 0,098 milliméterrel vékonyabb, az elhízottoknál pedig a 0,207 milliméterrel vékonyabb kéreggel függött össze. azok.
„Ezek az asszociációk különösen erősek voltak a 65 évnél fiatalabbaknál, ami súlyt ad annak az elméletnek, hogy a szegénység Az életkor közepén tapasztalható egészségügyi mutatók növelhetik az agy öregedésének, valamint a memória- és gondolkodási készségproblémák kockázatát a későbbi életkorban” figyelmeztetett. A nagyobb derékhoz hasonlóan a vékonyabb kéreg is társult, erősítve a kapcsolatot. Perspektivikusan, normál idősödő felnőtteknél a kéregköpeny általános elvékonyodási sebessége 0,01 és 0,10 mm között van. évtizedenként, de ezek az eredmények azt mutatják, hogy a túlsúly vagy az elhízás további 10 évvel felgyorsíthatja ezt a folyamatot. legkevésbé.
Érdemes megjegyezni, hogy a tanulmány összefüggést mutat a súly és a kéreg elvékonyodása között, de a tudósok nem azon a ponton, ahol magabiztosan mondhatják, hogy a kilók felszedése direkt agyvékonyságot okoz, vagy az Alzheimer-kórt ügy. A tanulmány szintén elsősorban az idősebb, 64 éves átlagéletkorú résztvevőkre összpontosított, de az adatok újabb okot adnak a fiatalabb férfiaknak arra, hogy korán kezdjék el és tartsák meg az egészséges szokásokat. Nem csak arról van szó, hogy jól nézz ki, hanem arról is, hogy nagy szép agyad legyen.
„Ezek az eredmények azért izgalmasak, mert felvetik annak a lehetőségét, hogy a fogyás révén az emberek elkerülhetik a kilökődést agyuk öregedését, és potenciálisan a memória- és gondolkodási problémákat, amelyek az agy öregedésével járhatnak” – mondta Rundek mondott. „Azonban világszerte növekszik a túlsúlyos vagy elhízott emberek száma, és sok a nehézség a fogyással kapcsolatos tapasztalatok, nyilvánvalóan ez aggodalomra ad okot a jövőben a közegészségügy szempontjából, mint ezek az emberek kor."
