A tanulmány megállapította, hogy a pörgés súlyos hatással van a kapcsolataira

Egy új tanulmány megjelent a Journal of Applied Social Psychology azt találta, hogy a telefonos lehúzás, vagyis a döcögés valójában szinte tudatalatti szinten elősegíti a párkapcsolati elégedetlenséget azáltal, hogy érzelmi távolság a romantikus partnerek között. A vizsgálatban résztvevők reakcióit figyelték, miközben egy rövid videót néztek meg, amelyben beszélgetőpartnerük „nagyon, részben vagy egyáltalán nem üvöltötte őket”. A kutatás célja annak megértése, hogy a phubbing miként szül a társadalmi kiközösítéshez hasonló érzéseket, és hogy az okostelefonok és a 24 órás figyelemelterelés által uralt világban a kapcsolatok hogyan okozhatnak aggasztó lekapcsolni.

„Az emberek gyakran figyelmen kívül hagyják azokat, akikkel fizikailag érintkeznek, hogy helyette okostelefonjukat használják” – olvasható a tanulmányban. "Úgy tűnik, hogy a phubbing a mindennapi kommunikáció normájává vált."

Elég jól dokumentált, hogy a túl sok képernyős idő ezt okozhatja kevésbé érzik magukat elégedettek kapcsolatukkal

. Egy tanulmány azt találta, hogy ha egy személy úgy érzi, hogy partnere dumál neki, az „konfliktushoz vezetett, és a bejelentések csökkenéséhez vezetett. kapcsolati elégedettség.” A csökkent elégedettség az élettel való általános elégedettség csökkenéséhez és az elégedettség növekedéséhez vezethet depresszió.

A tanulmány azt is megjegyzi, hogy más kutatások is alátámasztják azt az elképzelést, hogy „az olyan előrejelzők, mint az internetfüggőség, a félelem kimaradnak, és az önkontrollról kiderült, hogy előrejelzi az okostelefon-függőséget, ami viszont előrejelzi a fülledtséget viselkedés."

A vizsgálat elvégzéséhez 128, 10 és 34 év közötti személyt három csoportra bontottak. A 45 fős kontrollcsoportot egyáltalán nem, további 45 főt enyhén, 38 főt pedig nagymértékben dumált. Ahogy azt a kutatók várták, a nem fenyegetett csoport tagjai sokkal magasabb szükségletkielégítésről számoltak be, mint a másik két csoport tagjai.

A tanulmány végül arra a következtetésre jut, hogy a duzzogás „sérti az alapvető emberi szükségleteket”, és végső soron „negatív” kommunikációs eredmények.” A puffadás egyfajta belső vihart kelt, amitől figyelmen kívül hagyottnak érezzük magunkat, és arra ösztönöz, hogy elhallgattatni magunkat. Ezek az eredmények létfontosságúak abban a korszakban, amikor a fiatal felnőttek szinte már használják telefonjaikat duplája annyi időt, mint gondolják. Képzelje el tehát, hány ember teremt olyan helyzeteket, amelyekben a másokkal való kapcsolatteremtési képességük rendszeresen veszélybe kerül anélkül, hogy tudná.