Otoritas Kesehatan Denmark Berfokus pada Ayah Menjadi Sehat dan Aktif

Otoritas Kesehatan Denmark telah merilis sebuah film pendek, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det yang menggambarkan rata-rata ayah Denmark bekerja untuk kembali ke bentuk semula. Film berseni dimulai dengan pria yang melakukan jogging gaya Rocky di salju Angkat Berat dan dia jelas sedang berjuang. Kemudian, satu menit yang singkat perlahan menjelaskan bahwa dia tidak hanya merehabilitasi tubuhnya tetapi, khususnya, sikunya. Mengapa? Dia ingin mendapatkan kembali rotasi penuh dari lengan lemparnya karena, seperti yang terungkap pada akhirnya ketika rehabilitasinya berhasil, dia mampu melakukan lemparan kriket di permainan putrinya.

Sekilas, film pendek ini merupakan gambaran yang bagus tentang dedikasi seorang ayah untuk menjadi lebih baik bagi anak-anaknya. Tetapi lemparan bola untuk permainan putrinya berbicara tentang poin pendek yang lebih besar: membantu gadis-gadis tetap aktif. Sayangnya, sebuah studi baru menunjukkan bahwa hanya 10 persen gadis Denmark berusia 11 tahun yang memenuhi rekomendasi yang dikeluarkan oleh Otoritas Kesehatan Denmark: Anak-anak harus aktif secara fisik setidaknya 60 menit sehari,” Otoritas Kesehatan

dikatakan. “Pada saat yang sama, penelitian menunjukkan bahwa upaya orang tua memiliki dampak terbesar pada tingkat aktivitas anak mereka.”

Ini adalah video pertama dari jenisnya dari DHA, tetapi ini sejalan dengan kampanye “Get Moving” mereka, yang mendorong anak-anak untuk aktif setidaknya satu jam setiap hari. Dan seperti yang ditunjukkan ayah Denmark kami yang heroik, perjuangan paling tenang orang tua dapat menjadi pencapaian besar bagi kesehatan anak-anak mereka.

Kata Kata Gym Seperti 'Rusak' Bikin Otak Lemah

Kata Kata Gym Seperti 'Rusak' Bikin Otak LemahKekuatanKebugaran

Pelatih selebriti dan bintang media sosial penggemar menggunakan istilah seperti "rusak", "bakar" dan "leleh" untuk menggambarkan tubuh menanggapi pelatihan resistensi dan latihan kardiovaskular de...

Baca selengkapnya
Sabuk Kulit Welt Adalah Sabuk Pakaian Yang Melacak Langkah Anda

Sabuk Kulit Welt Adalah Sabuk Pakaian Yang Melacak Langkah AndaKesehatan Dan KebugaranBekerjaPakaian DewasaKebugaranGaya

Jika pelacak kebugaran memiliki kesalahan fatal selain mengomel Anda tentang tidak berolahraga mereka tidak dapat menghitung langkah sambil duduk di meja rias Anda. Anda harus ingat untuk memakainy...

Baca selengkapnya
Mark Zuckerberg Berolahraga Dengan Putri Di Punggungnya

Mark Zuckerberg Berolahraga Dengan Putri Di PunggungnyaLatihan Di RumahKebugaran

Selama akhir pekan, pendiri Facebook Mark Zuckerberg mengunggah video dirinya sedang berolahraga. Dan jujur? Pria itu jauh lebih kuat dari yang terlihat. Ternyata dia memiliki pelatih yang hebat: M...

Baca selengkapnya