Otoritas Kesehatan Denmark Berfokus pada Ayah Menjadi Sehat dan Aktif

Otoritas Kesehatan Denmark telah merilis sebuah film pendek, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det yang menggambarkan rata-rata ayah Denmark bekerja untuk kembali ke bentuk semula. Film berseni dimulai dengan pria yang melakukan jogging gaya Rocky di salju Angkat Berat dan dia jelas sedang berjuang. Kemudian, satu menit yang singkat perlahan menjelaskan bahwa dia tidak hanya merehabilitasi tubuhnya tetapi, khususnya, sikunya. Mengapa? Dia ingin mendapatkan kembali rotasi penuh dari lengan lemparnya karena, seperti yang terungkap pada akhirnya ketika rehabilitasinya berhasil, dia mampu melakukan lemparan kriket di permainan putrinya.

Sekilas, film pendek ini merupakan gambaran yang bagus tentang dedikasi seorang ayah untuk menjadi lebih baik bagi anak-anaknya. Tetapi lemparan bola untuk permainan putrinya berbicara tentang poin pendek yang lebih besar: membantu gadis-gadis tetap aktif. Sayangnya, sebuah studi baru menunjukkan bahwa hanya 10 persen gadis Denmark berusia 11 tahun yang memenuhi rekomendasi yang dikeluarkan oleh Otoritas Kesehatan Denmark: Anak-anak harus aktif secara fisik setidaknya 60 menit sehari,” Otoritas Kesehatan

dikatakan. “Pada saat yang sama, penelitian menunjukkan bahwa upaya orang tua memiliki dampak terbesar pada tingkat aktivitas anak mereka.”

Ini adalah video pertama dari jenisnya dari DHA, tetapi ini sejalan dengan kampanye “Get Moving” mereka, yang mendorong anak-anak untuk aktif setidaknya satu jam setiap hari. Dan seperti yang ditunjukkan ayah Denmark kami yang heroik, perjuangan paling tenang orang tua dapat menjadi pencapaian besar bagi kesehatan anak-anak mereka.

Standar Kekuatan Ayah: 7 Gerakan Untuk Menguji Kebugaran Anda

Standar Kekuatan Ayah: 7 Gerakan Untuk Menguji Kebugaran AndaKekuatanOlahragaKebugaran

Anda mungkin kurang fit dari sebelumnya. Itu bagian dari tumbuh dewasa, menjadi orang tua, kehidupan. Tapi seberapa jauh standar kekuatan Anda dari hari-hari kejayaan sekolah menengah Anda? Dan, se...

Baca selengkapnya
Cermin Gila Ini Melatih Latihan Anda, Semoga Menjadi Masa Depan Kebugaran

Cermin Gila Ini Melatih Latihan Anda, Semoga Menjadi Masa Depan KebugaranPeralatan KebugaranKebugaranRumah Pintar

The Mirror —ya, itu namanya — terasa seperti jenis perangkat yang akan Anda lihat di fiksi ilmiah film yang ada untuk menunjukkan kepada penonton bahwa itu adalah masa depan. Tapi Cermin, lempengan...

Baca selengkapnya
Alat Bobot dan Kebugaran Rumah Terbaik Untuk Ruang Kecil

Alat Bobot dan Kebugaran Rumah Terbaik Untuk Ruang KecilLatihanLompat TaliLatihanBekerjaPeralatan KebugaranKebugaran

Ada banyak rumah yang bagus peralatan olahraga hari ini. Tapi, kemungkinan besar Anda tidak memiliki ruang untuk mesin besar atau bola olahraga bulat. Lantai dan ruang lemari itu sekarang didedikas...

Baca selengkapnya