Rutinitas Pagi Saya: Bermain Skateboard untuk Bekerja Membuat Saya Tetap Sehat

click fraud protection

Selamat Datang di "Bagaimana saya tetap waras,” sebuah kolom mingguan di mana ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain dalam kehidupan mereka — terutama bagian pengasuhan anak. Mudah merasa tegang sebagai orang tua, tetapi para ayah yang kami tampilkan semua menyadari bahwa, kecuali mereka secara teratur merawat diri mereka sendiri, bagian mengasuh anak dalam hidup mereka akan menjadi jauh lebih sulit. Manfaat memiliki satu "hal" itu sangat besar. Untuk John Tabis, 41, ayah tiga anak, pendiri layanan pengiriman bunga online Bouqs, mengendarai longboard untuk bekerja adalah panggilan untuk waktu yang lebih sederhana dan cara untuk mengubah perjalanannya menjadi sesuatu yang dia menikmati.

Skating adalah bagian besar dari masa kecil saya. Saya dibesarkan di perbukitan Pennsylvania, antah berantah. Ketika saya berusia sekitar enam atau tujuh tahun, skateboard melanda kota tempat saya dibesarkan. Saya mulai melakukannya dengan semua anak tetangga dan terus melakukannya sampai sekolah dasar dan sekolah menengah pertama.

Saya kembali ke sana ketika saya pindah ke Venice Beach. Mereka memiliki budaya yang hebat di sana dan ada toko kecil yang hebat yang disebut Skateboard Arbor. Itu tepat di atas air, di Washington Boulevard. Saya muncul dalam satu hari dan saya sangat menyukai papan mereka.

Saya meminta istri saya untuk papan panjang untuk ulang tahun saya. Saya merasa seperti saya 13 tahun lagi. Saya mengatakan kepadanya bahwa ada toko yang luar biasa di ujung jalan, bahwa saya ingin memiliki papan panjang untuk berkeliling kota dan mulai bekerja. Saya pikir itu mungkin sekitar setahun setelah saya mendirikan karangan bunga bahwa dia mendapatkan itu untuk saya untuk ulang tahun saya. Saya telah menggunakannya sejak saat itu.

Saya selalu menyukai mainan, skateboard, dan skuter listrik. Saya juga punya kapal penjelajah pantai. Jika saya tinggal di tempat di mana saya bisa menggunakannya, saya akan memiliki dune buggy. Sangat menyenangkan untuk pergi cepat. Menyenangkan berada di luar. Sangat menyenangkan untuk melakukan petualangan pada hal-hal itu. Dan bagi saya, dengan jadwal sibuk saya, mainan dewasa adalah cara yang mudah bagi saya untuk merasa seperti sedang bersenang-senang ke dan dari tempat kerja.

Sebelum saya memulai perusahaan, saya memiliki waktu satu setengah jam perjalanan dari Venesia ke Burbank, tempat saya bekerja di Disney. Setelah memulai perusahaan, saya hanya memiliki satu setengah mil untuk bepergian. Saya pikir naik longboard akan bagus. Saya punya tiga anak kecil, jadi saya tidak punya banyak waktu luang. Membuat perjalanan saya menjadi sesuatu yang menyenangkan adalah kemenangan yang mudah.

Saya mungkin mendapatkan di papan saya satu sampai dua kali seminggu. Saya memvariasikan antara longboard saya dan skuter menyenangkan yang saya miliki. Saya patah kakiku sekitar tiga bulan yang lalu — bukan longboarding, sama sekali tidak terkait — tetapi saya baru saja lebih sering menggunakan skuter karena alasan itu. Tapi saya harus segera dibersihkan oleh dokter saya.

Berada di dalam mobil terasa menyempit saat ini. Saya memiliki begitu banyak kebebasan ketika saya berada di longboard saya. Saya bisa berayun dan keluar masuk lalu lintas, di jalan yang berbeda, di jalur sepeda, di lingkungan yang berbeda. Di dalam mobil, terutama di kemacetan, Anda benar-benar tidak bisa menghargai itu.

Ketika saya naik, saya tidak dibatasi dengan cara apa pun. Saya mengambil banyak rute berbeda dalam perjalanan ke tempat kerja. Terkadang saya melewati marina dan berkendara melewati air di pagi hari. Terkadang saya akan melewati Venesia bersama putra saya saat dia mengendarai roda tiga skuter pisau cukur dan saya di papan saya dan kami naik ke sekolah bersama-sama.

Ini juga menarik dalam perjalanan saya. Saya tidak hanya pergi ke dan dari kantor atau satu lokasi ke lokasi lain. Saya terlibat aktif dalam proses. Ini menjadi istirahat, tetapi dibangun menjadi sesuatu yang produktif: perjalanan. Antara menjadi ayah dan menjalankan perusahaan, tidak mungkin menemukan waktu satu jam untuk pergi berkendara ke suatu tempat. Jadi memiliki saat-saat itu — 15, 25 menit — untuk menikmati perjalanan, itu hanya istirahat yang menyenangkan.

Terapi Paparan Berkepanjangan dan Pembuatan 'Honeyboy' Shia LeBeouf

Terapi Paparan Berkepanjangan dan Pembuatan 'Honeyboy' Shia LeBeoufPenyimpananTraumaPoinTerapiKesehatan MentalPerawatan Diri

Itu sekejap dan Anda melewatkannya semacam wawancara: pada 5 November 2019, Shia LaBeouf hadir Ellen untuk berbicara tentang film terbarunya, sayang, sebuah film otobiografi yang ia tulis dan binta...

Baca selengkapnya
Saya Berhenti Memeriksa Email Saya Di Pagi Hari dan Mengubah Hidup Saya

Saya Berhenti Memeriksa Email Saya Di Pagi Hari dan Mengubah Hidup SayaMedia SosialKesehatan MentalWaktu LayarKeseimbangan Kehidupan KerjaPerawatan DiriTeknologi

Selamat datang di “How I Stay Sane”, kolom mingguan di mana ayah kandung berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bidang lain da...

Baca selengkapnya
Meditasi Transendental Telah Membantu Saya Menjadi Ayah & Suami yang Lebih Baik

Meditasi Transendental Telah Membantu Saya Menjadi Ayah & Suami yang Lebih BaikKesehatanMengasuh AnakPerawatan DiriMeditasi

Selamat datang di “How I Stay Sane,” kolom mingguan di mana para ayah sejati berbicara tentang hal-hal yang mereka lakukan untuk diri mereka sendiri yang membantu mereka tetap membumi di semua bida...

Baca selengkapnya