Gli uomini hanno molte meno probabilità di andare a terapia rispetto alle donne e, quando lo fanno, spesso finiscono per parlare dei loro problemi con terapeuti che sono donne. Ma le ragioni per cui gli uomini finiscono con le terapeuti femminili riguardano meno il loro desiderio di scaricarsi su qualcuno che ricorda loro il loro... madri - o qualcuno che sono attratto sessualmente da. Invece, la maggior parte degli uomini vede terapisti donne perché non ci sono abbastanza terapisti maschi tra cui scegliere.
In effetti, i ragazzi tendono a preferire i terapisti maschi se ne hanno la possibilità. "Molti uomini non vogliono che una madre premurosa sia la loro terapeuta e tendono ad essere un problema più pratico risolutori, e vogliono un ragazzo che lo corrisponda a questo approccio", lo psicoterapeuta Fran Walfish detto Paterno. Ma gli psicoterapeuti maschi sono difficili da trovare. “È una scelta sottile quando si tratta di terapisti maschi di qualità e di spicco. Ci sono più donne tra cui scegliere".
Fortunatamente, non c'è niente di sbagliato nel fatto che gli uomini vedano terapisti donne. Ma ci sono alcune potenziali complicazioni che possono sorgere. Una preoccupazione è il transfert, un fenomeno comune in cui un paziente proietta sentimenti su un'altra persona sul suo terapeuta. Quando quella persona del passato è tua madre, coniuge o ex partner, proiettarla sul tuo terapeuta può essere d'intralcio. Allo stesso tempo, il transfert accade anche agli uomini che vedono terapisti maschi, e i professionisti della salute mentale sono addestrati a riconoscerlo e ad affrontarlo frontalmente prima che sfugga di mano. Non è insolito che alcuni segnali vengano incrociati, afferma Walfish. Non c'è niente di cui vergognarsi.
Quando il transfert non è un problema, ci sono altri fattori specifici che possono rendere un terapeuta maschio la soluzione migliore. "Se l'uomo non ha avuto relazioni calde, positive e ben sintonizzate con una forte figura paterna, ha bisogno di un terapeuta maschio per un'esperienza correttiva", afferma Walfish. Ma per gli uomini che hanno avuto rapporti violenti con figure paterne in passato, la loro storia traumatica potrebbe rendere più difficile inizialmente fidarsi di un uomo in questo ruolo. In questi casi, è importante che una terapista donna sia sensibile a questo e aiuti i pazienti di sesso maschile a lavorare, e forse raccomandi un fornitore di salute mentale maschile quando sono pronti per questo. Al contrario, se un uomo è cresciuto con una relazione complicata con sua madre, avere una terapista donna può essere utile per le stesse ragioni.
In definitiva, trovare un terapeuta con cui ti senti a tuo agio nell'essere aperto e onesto è molto più significativo che rimuginare sul suo genere. E, diamine, anche se ci rimugini o meno, le probabilità sono che il tuo terapeuta sarà una donna.
