Salute Mentale
Come supportare un partner che sta lottando con il burnoutBruciatoConsigli Sulle RelazioniSalute MentaleFatica
Anche prima della pandemia, Ian Sells afferma che lui e sua moglie si litigavano per le cose più piccole. Di solito si scusavano e parlavano dei loro problemi in seguito, ma la coppia si sentiva an...
Leggi di piùL'ansia da COVID-19 che stai provando potrebbe essere un dolore anticipatorioDoloreLuttoSalute MentaleAnsiaCoronavirusCovid 19Dolore Anticipatore
È un momento di grande terrore. Gli americani sono rannicchiati nelle loro case, diventando sempre più annoiati, irrequieti e incerti sul futuro mentre cerchiamo distrazioni in Joe Exotic e proviam...
Leggi di piùCovid-19 ha reso necessaria la terapia online di Talkspace. Ecco come iniziare.Spazio Di ConversazioneTerapiaSalute MentaleAnsiaFaticaCoronavirus
La pandemia di coronavirus ha creato una nazionale salute mentale crisi. Milioni di americani stanno lottando con ansia, difficoltà relazionali, solitudine e vari sintomi di capovolgimento economic...
Leggi di piùL'antico termine greco Accidia spiega perfettamente quella sensazione di pandemiaEmozioniIntelligenza EmotivaSalute MentaleCovidLa Conversazione
Con alcune community riavviate confinamento condizioni e movimento limitati ovunque, nessuno pubblica foto del loro lievito naturale. I cocktail party Zoom hanno perso la loro novità, Netflix non p...
Leggi di piùCome smettere di essere impaziente: 8 tattiche per aiutarti a rimanere calmoImpazienzaPazienzaSalute MentaleConsigli
Chi non è impaziente ogni tanto? È difficile non esserlo. Sei in ritardo per il lavoro e tuo figlio sta facendo una conversazione casuale con i calzini mentre il tempo passa. Ecco che arriva l'impa...
Leggi di piùLa "sindrome da sovraccarico mentale" sta prosciugando i genitori. Ecco come combatterlo.FelicitàSalute MentaleCarico Mentale
Sono le 18 di venerdì sera. È stata una settimana lunga. Ti siedi a tavola per la cena in famiglia. Sei pronto per lasciare il lavoro e il caos della settimana alle spalle, per rilassarti e, infine...
Leggi di più6 strategie utili per combattere l'ansia post-pandemiaSalute MentaleAnsiaPandemia
I numeri delle vaccinazioni sono in aumento, i tassi di infezione da COVID sono diminuiti e sempre più aree del paese stanno riprendendo le operazioni. Dopo più di un anno in quarantena, la vita in...
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All'inizio di luglio, circa il 39% degli adulti negli Stati Uniti ha riportato sintomi di ansia o depressione rispetto a circa l'11% nella prima metà del 2019. Questo non è sorprendente. Tra genito...
Leggi di piùI modi sorprendenti in cui la risata aiuta a costruire il nostro corpo e il nostro cervelloSaluteSalute MentaleRisata
Il divertimento e le piacevoli sorprese – e le risate che possono scatenare – aggiungono consistenza al tessuto della vita quotidiana.Quelle risatine e sghignazzi possono sembrare solo stupidi butt...
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Mentre i decessi per coronavirus superano i 100.000 e la quarantena continua, la nostra salute mentale collettiva ne soffre. Milioni di americani sono bloccati a casa, alle prese con ansia, depress...
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