Derek St. Hubbins, il frontman dei rocker britannici Spinal Tap, una volta disse che c'era una linea sottile tra intelligente e stupido. Lo stesso si potrebbe dire della linea tra fiducia e arroganza. Ed è una linea che può diventare piuttosto sfocata per molti ragazzi. Non abbastanza fiducia e sembri debole, ma portati con troppa e puoi venire fuori come un SOB arrogante con cui nessuno vuole affrontare.
"Trovare la giusta quantità di fiducia può essere difficile per molti uomini", afferma il dott. Gilbert E. Franco, professore di psicologia al Beacon College di Leesburg, in Florida. “Molti vogliono essere fiduciosi, ma non sanno come. Alcuni uomini potrebbero non aver avuto modelli di ruolo maschili sicuri; altri potrebbero sperimentare fattori interiori come depressione o ansia.” Capire come agire con sicurezza senza sembrare arroganti è un'abilità essenziale, che può aiutare nei rapporti con i colleghi, gli amici, e famiglia. È anche qualcosa che può essere difficile da riconoscere. Ecco, quindi, alcuni suggerimenti su come agire in modo sicuro e non emanare l'atmosfera di uno stronzo arrogante. Il mondo potrebbe usarne di meno.
Stabilire un contatto visivo
Certo, questo potrebbe sembrare una fiducia 101, ma c'è un modo giusto e un modo sbagliato di gestirlo. Le persone tendono a optare per nessun contatto visivo o troppo, entrambi sbagliati quando si tratta di mostrare sicurezza. Quando saluti qualcuno, guardalo negli occhi, stringi la mano e sorridi. Non entrare in una gara di sguardi, però. Tieni gli occhi fissi ma non bloccati.
Cerca di non parlare troppo di te
A nessuno piace uno spaccone. Ma è probabile che anche loro non siano particolarmente entusiasti di sentire parlare di tutti i tuoi successi. Almeno non escludendo tutto il resto. Lascia che i tuoi risultati parlino da soli. Se hai fatto abbastanza che vale la pena notare, le persone vorranno parlarne. "Una persona sicura di sé è sicura al punto da non vantarsi di se stessa o dei propri successi con gli altri", afferma Franco. "Invece, si comportano in un modo in cui le altre persone parlano di te e si vantano di te".
Interessati ad altre persone
Quando parli con qualcun altro, fai domande su di lui e Ascoltare, ascolta veramente i loro interessi e interagisci con loro. Le persone apprezzeranno il tuo interesse e, anche inconsciamente, riconosceranno che sei abbastanza sicuro di te da non dover fare tutto per te. "L'uomo arrogante vuole passare la conversazione a parlare di se stesso per vantarsi", afferma Patrick Kenger, consulente di immagine maschile per Pivot Image Consulting.
Rilassa il tuo corpo
Proprio come una cattiva postura può trasmettere debolezza o disagio, avere un tipo di corpo rigido e inflessibile può trasmettere il messaggio sbagliato e farti sembrare non solo arrogante ma scostante. Avere braccia e gambe incrociate potrebbe darti l'illusione di sicurezza, ma la maggior parte delle persone può vedere attraverso la cortina fumogena. Rilassati e prenditi cura del tuo spazio personale. "L'uomo sicuro di sé sembra rilassato", afferma Kenger. "L'uomo arrogante sembra essere 'duro'".
Possiedi il tuo guardaroba
Vestirsi bene, sì, ma non sentirti come se dovessi essere schiavo di qualunque tendenza stia seguendo il mondo della moda in questo momento. Se sei a tuo agio e rilassato in quello che indossi, questo si presenterà nella stanza molto più del ragazzo che sta ovviamente cercando di apparire alla moda. "L'uomo sicuro di sé sa come vestirsi bene, ma indossa ciò che gli piace e pensa davvero ai suoi gusti piuttosto che seguire semplicemente la mandria", afferma Kenger. "Incoraggerei fortemente gli uomini a sviluppare maggiormente il proprio stile personale come mezzo di comunicazione un senso di individualità fiduciosa".
Comportati di conseguenza
Le persone arroganti tendono a cercare di controllare una stanza essendo la persona più rumorosa. Attirano l'attenzione su se stessi e sminuiscono gli altri nel tentativo di costruire se stessi. Quelli con naturale fiducia, tuttavia, guadagnano una buona reputazione non sentendo il bisogno di vantarsi o vantarsi. "Il fattore più importante, credo sia il linguaggio del corpo", afferma Ryan Ewalt, un personal trainer che ha lavorato con i giocatori della NFL. “Entrano in una stanza e sanno che appartengono, non c'è insicurezza. Competono con se stessi. Gli individui arroganti sembrano misurare il proprio valore in base a come si confrontano con gli altri".
Sii sicuro dei tuoi talenti
Molte persone che sembrano eccessivamente sicure di sé sono in realtà profondamente insicure. La loro arroganza deriva dalla preoccupazione di non sapere quanto dovrebbero e hanno il terrore di essere scoperti, un'afflizione psicologica nota come sindrome dell'impostore. Hai dei talenti, quindi usali. Investi nelle tue capacità e portale alla ribalta in modo che, quando ti trovi in una situazione sociale, puoi essere sicuro di ciò che stai portando in tavola. Afferma Anne Brackett, CEO di Punti di forza Università.“Avere fiducia è capire chi sei e chi non sei. Quindi smettila di preoccuparti di essere perfetto e inizia a essere te stesso".
