I pro e i contro del CBD e dei genitori che lo usano

click fraud protection

Paul ha iniziato a prendere CBD perché voleva essere un padre migliore. Il lavoro ad alta pressione e ad alto rendimento del padre del New Jersey di due stava prendendo un pedaggio. I giorni di lavoro lo facevano sentire esausto e teso. Tornava a casa cablato e controllava, sentendosi come se fosse impossibile essere pazienti con i suoi ragazzi.

"Passi da un lavoro all'altro", ha detto. "Vai a lavorare tutto il giorno e torni a casa da un bambino di cinque e sette anni e sono stati al lavoro tutto il giorno - scuola - e ora vogliono alzare la voce e arrabbiarsi".

Paul sperava che il prodotto derivato dalla canapa, che si dice ridurre l'ansia, lo aiuterebbe a trovare la tranquillità di cui aveva bisogno per essere presente in quei momenti di grande energia in famiglia. Quindi, durante un viaggio di lavoro, è entrato in un negozio con uno striscione tie-dye ed è uscito con $ 40 di caramelle gommose al CBD.

Pochi mesi dopo, dice di aver notato guadagni modesti. Lui porta meno stress da lavoro a casa

e smette di incanalarlo ansia sui suoi figli. "Mi sento meno incline a fregarmene di quello che stanno facendo e non tanto a papà elicottero", ha detto. "Cerco di seguire il flusso."

L'estratto di canapa Cannabidiolo, o CBD, è ovunque in questi giorni. Puoi trovare versioni infuse di CBD di caramelle, latte, birra, bombe da bagno, lozioni, lubrificanti e praticamente tutti i prodotti che ti vengono in mente. Questi articoli non si trovano nemmeno oltre la tenda di perline nei negozi di abbigliamento. Sono disponibili online, nei negozi all'angolo e nelle boutique di fascia alta. Il CBD diventerà sempre più presente. Secondo la società di analisi dell'industria della cannabis New Frontier, il mercato del CBD dovrebbe crescere del 700% fino a diventare un'industria da 2 miliardi di dollari entro il 2022.

Questi numeri sono facili da capire. Il CBD presumibilmente aiuta il sonno, allevia il dolore e riduce lo stress. Inoltre, il composto a base vegetale non crea assuefazione e abbastanza di basso profilo da portare in giro la famiglia o i bambini. Sta diventando sempre più un'opzione per coloro che vogliono ridurre lo stress o almeno non lasciare che le loro ansie si trasferiscano ai loro cari. Non sorprende quindi che i genitori siano tra i consumatori più accaniti. inferno, tL'unico modo per adattare maggiormente il CBD ai papà moderni è includere una playlist dei Beastie Boys e suggerimenti per il fantacalcio in ogni acquisto. Ma ne vale la pena?

***

I ricercatori sono a conoscenza del cannabidiolo dalla fine del XVIII secolo quando era il primo degli oltre 60 composti cannabinoidi naturali. Gli scienziati sono stati in grado di sintetizzarlo già a metà degli anni '60. Come tutti i cannabinoidi, il CBD deriva dalle resine delle piante di canapa. A differenza del suo compagno più famoso marijuanacomposto chimico derivato dal Tetraidrocannabinolo (THC), tuttavia, il CBD non ti fa sballare. Ha invece un effetto calmante.

Mentre il CBD è stato usato per aiutare a combattere le convulsioni e il dolore cronico, sono le proprietà anti-ansia e la mancanza di nebbia del cervello che sono diventate il suo grande e audace punto di forza. Uno studio del 2013 ha trovato prove che il CBD allevia l'ansia aumentando l'attivazione della corteccia prefrontale e abbassando l'attività nell'amigdala, le due aree del cervello coinvolti nell'ansia durante l'attivazione dei recettori CB1 per ripristinare l'equilibrio ai livelli di GABA e glutammato, riducendo ulteriormente ansia. Il THC si lega anche ai recettori CB1, ma attiva il sistema di ricompensa della dopamina del cervello mentre interferisce anche con i meccanismi cerebrali che regola l'umore, la memoria, l'appetito, il dolore, la cognizione e le emozioni.

inferno, tL'unico modo per adattare maggiormente il CBD ai papà moderni è includere una playlist dei Beastie Boys e suggerimenti per il fantacalcio in ogni acquisto.

"Se il THC è il Beyonce dei cannabinoidi, allora il CBD è l'Adele", Will Cole, medico di medicina funzionale di Pittsburgh disse. "Sia che siate vostra nonna lo adoreranno perché l'olio di CBD non contiene gli stessi cannabinoidi che sono considerati psicoattivi".

Tuttavia, il CBD ha le sue preoccupazioni. I divieti di vecchia data sullo studio della marijuana si sono allentati solo di recente e non del tutto. Ad esempio, i ricercatori possono studiare solo la marijuana cresciuto presso l'Università del Mississippi, che coltiva marijuana sotto contratto con il National Institute on Drug Abuse. Con le restrizioni che ostacolano la ricerca sui prodotti di canapa in generale e il CBD è relativamente nuovo, i ricercatori, pur armati di teorie convincenti, non sanno ancora esattamente come funziona nel cervello e corpo.

Poi c'è anche la questione della legalità. Il CBD è disponibile nella maggior parte degli Stati Uniti, ma il suo status legale è alquanto oscuro. Gli Stati hanno diversi gradi di restrizione. Nei 10 stati con marijuana legale, anche il CBD è legale. Alcuni stati, come New York, consentono le vendite commerciali. Alabama, tuttavia limita l'uso del CBD a scopi medici soltanto. La Georgia, nel frattempo, consente di prescriverlo solo a persone con condizioni come cancro, sclerosi multipla, morbo di Parkinson e disturbi convulsivi.

Il farm bill pubblicato dalla FDA a dicembre ha legalizzato i prodotti di canapa senza THC su tutta la linea. mentre quello dovrebbe includere CBD, alcuni esperti legali suggerisci che potrebbe non essere. Tuttavia, il disegno di legge dovrebbe essere una buona notizia per gli utenti di CBD, in quanto consente agli stati di decidere sulle leggi sulle vendite di CBD e differenzia i prodotti derivati ​​dalla canapa dalla marijuana e quindi rimuove il CBD dall'elenco delle sostanze controllate della DEA sostanze.

Nonostante alcune zone grigie, il CBD ha superato alcuni ostacoli. UN Rapporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità sul CBD ha determinato che era sicuro se assunto da solo, ma ha suggerito che potrebbero sorgere problemi quando il CBD viene assunto con altri farmaci.

"Se il THC è il Beyonce dei cannabinoidi, allora il CBD è l'Adele".

La dottoressa Rachna Patel, specialista in cannabis medica e uno dei maggiori esperti di CBD, ha aggiunto che, wAnche se il CBD non crea dipendenza o mette a rischio la vita, la chiave è la moderazione.Se lo prendi troppo spesso [per alleviare il dolore] peggiorerà il tuo dolore, che tu ci creda o no", ha detto. Come altri cannabinoidi, il CBD ha un effetto bifasico, il che significa che dosi basse e alte possono produrre risultati opposti. E mentre qualcuno non può overdose dal CBD, prendere troppo porta a un brutto momento.

Potresti avere le vertigini. Potresti sentirti davvero intontito, potresti sentirti davvero letargico", ha detto. "Semplicemente non ti sentirai bene nel complesso."

Tuttavia, sotto ogni punto di vista, il CBD sembra essere stato sintetizzato proprio per i nostri periodi di forte stress e esaurimento. In effetti, ci sono alcune prove convincenti che l'uso è alto tra quelli con bambini. Il Dr. Patel, ad esempio, ha scoperto che mentre il CBD attraversa le età, raggiunge il picco con le persone tra i 40 e i 60 anni.

"È allora che gli umani in generale iniziano a provare molto dolore", ha detto Patel. "Il loro corpo sta iniziando a logorarli."

Sapendo tutto questo, perché i genitori stressati non dovrebbero provare il CBD?

***

Mentre il CBD sembra ideale per i papà in teoria, in pratica i risultati sembrano contrastanti. Gli utenti di CBD con cui ho parlato sono stati riservati nelle loro lodi. Tuttavia, il consenso non è stato sprezzante: la frase "vale la pena provare" è apparsa altrettanto spesso.

Sean, il padre di un figlio di Chicago, ha acquistato una confezione di caramelle gommose al CBD dopo che un amico gliele ha consigliate. Gli piace l'effetto e dice che gli piace l'idea di farne uno dopo una giornata particolarmente lunga in ufficio. “Non direi che è un cambiamento importante; mi tranquillizza un po'. È bello sentirsi così calmi ed essere in una buona posizione per la mia famiglia quando ho avuto una brutta giornata", dice. "È facile portarlo" fatica casa."

Sean ha aggiunto che, intorno alla sua famiglia, si sente più a suo agio a berne una che a bere qualche birra. "C'è qualcosa di più PG in questo", dice. "In ogni caso, è una cosa occasionale." (Sean si è affrettato ad aggiungere che tiene le sue caramelle gommose nel vano portaoggetti chiuso a chiave della sua auto in modo che il suo bambino non possa inciampare accidentalmente su di esse.)

"È un po' l'equivalente di bere birra analcolica senza sapere che non è alcolica",

Per alcuni papà, tuttavia, l'effetto del CBD è troppo vicino a quello del THC. Tom, un padre di due figli del Jersey, ha provato il CBD quando si è slogato la schiena. Anche se non ha aiutato il suo dolore, come al solito marijuana utente, gli ricordava abbastanza fumare erba da essere una presa in giro deludente e confusa.

"È un po' l'equivalente di bere analcolici birra senza sapere che non è alcolico", ha detto. "Non è alcolico, ma c'è questo strano effetto psicologico che [ti fa pensare] che ti sentiresti fatto anche se non c'è niente".

Il CBD, quindi, potrebbe essere un po' controintuitivo per chiunque prima marijuana fumata dopo che gli era stato promesso che li avrebbe sbalorditi. Ecco perché così tanti hanno provato la marijuana in primo luogo. Se il CBD non provoca crisi di risa o non fa sembrare la musica in modo trascendentale, che senso ha?

Ma molti padri che assumono CBD non stanno cercando di sballarsi. Sanno com'è la marijuana e hanno sentimenti generalmente positivi a riguardo. Cercano calma o sollievo dal dolore.

Dan, un papà di due figli della California, ha detto che il suo caffè locale serve una bevanda fredda con CBD. "È un ottimo modo per essere iperattivi e rilassati allo stesso tempo", ha detto. "Non direi che sta cambiando esattamente la vita, ma sembra buono per l'ansia e un po' di calma."

Dan ha detto che si sentiva pubblicizzato calma di CBD ma ha aggiunto che "onestamente è difficile capire se si tratta di un placebo o meno".

"In modo allarmante, un certo numero di prodotti CBD hanno contenuto sostanze tossiche come la marijuana sintetica Spice e il destrometorfano, l'ingrediente di Robitussin che causa il "robo trip".

Chris, un padre di due figli di New York City, è un utente di CBD di lunga data. Ha cercato la sostanza diversi anni fa, dopo che un dipendente di un negozio di alimenti naturali l'ha consigliata per la sua sciatica mal di schiena.

"Volevo sentirmi rilassato e rilassare i muscoli", ha detto Chris. “Non avevo necessariamente bisogno di essere lapidato. Non avevo necessariamente bisogno dell'euforia. Avevo solo bisogno della sedazione".

Il CBD non ha curato il suo mal di schiena, ma lo ha reso molto più sopportabile. Nel farlo, abbassò anche il volume della sua ansia.

"Ero come, Wow, ok," Egli ha detto. “Sono un po' sedato. Non è che sto prendendo un valium, ma sicuramente sento che il limite è stato tolto. "

Nonostante la sua esperienza positiva, Chris ha affermato che non è una cura per il dolore, ma piuttosto uno strumento per gestirlo. Dott. Patel ha detto che questo era tipico per le persone che trattano il dolore con il CBD.

"Se provi un forte dolore, non aspettarti che l'olio di CBD sia solo puff, e magicamente sbarazzarsene durante la notte", ha detto. "Scenderà realisticamente, a livelli da lievi a moderati."

***

È una preoccupazione comune provare il CBD e scoprire che non fa nulla. Non devo viaggiare lontano per un esempio. La mia esperienza personale con il CBD è stata deludente. Ho comprato una fiala di olio da un negozio di fumo per alleviare il mio mal di schiena. Non ha avuto effetto e ho finito per passare invece al mio solito regime di Bourbon, termofori e Aleve.

Quando ho detto al Dr. Patel CBD che non funzionava per me, ha suggerito che il prodotto che ho preso potrebbe non contenere affatto CBD. La FDA ha approvato un solo prodotto CBD per uso medico, il farmaco per l'epilessiaEpidiolex. Altrimenti, il CBD non è regolamentato e imprevedibile. UN Studio JAMA 2017 testato 84 prodotti CBD e ha scoperto che solo circa un terzo di essi rifletteva accuratamente il CBD che conteneva. La Food and Drug Administration ha avvertito diverse aziende CBD sull'etichettatura errata dei loro prodotti. In modo allarmante, un certo numero di prodotti CBD hanno conteneva sostanze tossiche come la marijuana sintetica Spice e destrometorfano, l'ingrediente di Robitussin che provoca "robot inciampare.”

“Ero tipo, Wow, ok. Sono un po' sedato. Non è che sto prendendo un valium, ma sicuramente sento che il limite è stato tolto. "

Naturalmente, i prodotti CBD sono un mercato non regolamentato con regole del selvaggio west. Le persone devono essere molto esigenti su quali prodotti scelgono, ma ci sono poche informazioni su cui andare avanti. Chris ha detto che controlla la qualità acquistando prodotti CBD realizzati con canapa biologica certificata. Patel ha affermato che il miglior indicatore per la qualità del CBD è se la confezione afferma che il prodotto è stato testato in laboratorio da un laboratorio indipendente con licenza statale di terze parti. Altrimenti, non c'è alcuna garanzia che gli ingredienti di un prodotto CBD non siano solo qualcosa che hai già in cucina.

"La quantità di CBD può variare", ha detto Patel. "Ma è importante conoscere la quantità esatta perché ci sono stati alcuni prodotti che la FDA ha trovato in cui contenevano poco o nessun CBD. Non vuoi pagare somme ridicole per una bottiglia da una o due once di olio fondamentalmente vegetale.

Gli acquirenti vogliono sicuramente che il prodotto contenga un po' di CBD, ma diventare più specifici sul dosaggio è difficile. Non esiste una taglia unica per tutte le dosi corrette. Dosaggi efficaci sembrano variare da persona a persona, con il peso corporeo che guida gran parte della varianza.

Tuttavia, il CBD offre un balsamo per alcuni. Dopo averlo usato per tre mesi, Paul è entrato nell'hype del CBD e lo ha consigliato ai papà che cercano di ritagliarsi un po' di calma. Pensava che fosse d'aiuto, ma sospettava che potesse esserci un effetto placebo in gioco, in particolare quando ha considerato la metodologia non scientifica che ha usato per i suoi esperimenti sul CBD.

"Ad essere onesti, quasi tutte le sere c'è un freddo IPA artigianale da 16 once all'otto percento che si fa strada anche nel corpo di mio padre", ha detto.

La politica stressa i bambini americani tanto quanto gli adulti

La politica stressa i bambini americani tanto quanto gli adultiSalute MentaleAnsiaFatica

L'attuale clima politico è stato difficile per gli americani di tutte le tendenze politiche. La gente è stata così stressata che, poco prima delle elezioni presidenziali del 2016, l'American Psycho...

Leggi di più
Come la pittura mi ha aiutato a far fronte all'ansia e al mio divorzio

Come la pittura mi ha aiutato a far fronte all'ansia e al mio divorzioAlleviare Lo StressPassatempoPitturaAnsiaDivorzio

Benvenuto a "Come rimango sano di mente", una rubrica settimanale in cui i veri papà parlano delle cose che fanno per se stessi che li aiutano a rimanere con i piedi per terra in tutte le altre are...

Leggi di più
1 persona su 3 con COVID-19 sviluppa un disturbo cerebrale

1 persona su 3 con COVID-19 sviluppa un disturbo cerebraleDemenzaDisturbo Dell'umoreDisturbiAnsiaCovidCoronavirusCovid 19Depressione

I ricercatori sospettano da tempo che il COVID-19 abbia un impatto sul cervello. Ora un ampio studio ha confermato che 1 persona su 3 con la malattia sviluppa un disturbo neurologico o psichiatrico...

Leggi di più