Depressione

Come trovare un buon terapeuta

Come trovare un buon terapeutaSalute MentaleAnsiaCoronavirusDepressione

All'inizio di luglio, circa il 39% degli adulti negli Stati Uniti ha riportato sintomi di ansia o depressione rispetto a circa l'11% nella prima metà del 2019. Questo non è sorprendente. Tra genito...

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Tecnica Havening: l'auto-abbraccio che può alleviare l'ansia e combattere la depressione

Tecnica Havening: l'auto-abbraccio che può alleviare l'ansia e combattere la depressioneAnsiaDeprimereDepressioneCura Di Sé

Piccoli rituali quotidiani possono aiutare a tenere a bada la tristezza e l'ansia. La corsa, lo yoga, la respirazione profonda, il tempo trascorso nella natura e la disattivazione degli avvisi di n...

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8 consigli terapeutici online per ottenere il massimo dalla sessione

8 consigli terapeutici online per ottenere il massimo dalla sessioneTerapia OnlineSalute MentaleAnsiaConsulenzaDepressioneTeleterapia

Mentre i decessi per coronavirus superano i 100.000 e la quarantena continua, la nostra salute mentale collettiva ne soffre. Milioni di americani sono bloccati a casa, alle prese con ansia, depress...

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Salute mentale degli anziani: come controllare un genitore anziano con lo zoom

Salute mentale degli anziani: come controllare un genitore anziano con lo zoomParentiSalute MentaleNonniGenitori Che InvecchianoDepressione

Tenere il passo legame con la famiglia quest'anno è stato particolarmente difficile. Con molti raduni festivi ora relegati a Zoom o FaceTime, molti anziani sono più isolati che mai. Sebbene le vide...

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Depressione negli uomini: la testardaggine dei padri tristi d'America

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Il padre di Ryan è l'uomo più testardo che Ryan conosca. Ryan, che ha chiesto di non essere nominato in questo articolo, lo descrive come un soprani carattere meno i legami con la criminalità organ...

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Sono un papà che soffre di depressione. Ammettere che mi ha salvato.

Sono un papà che soffre di depressione. Ammettere che mi ha salvato.VulnerabilitàCrescere Le FiglieCorsa In AvantiSalute MentaleDepressioneMascolinità

Un giorno, l'estate scorsa, ero a casa da solo con mio figlio figlia. Aveva cinque anni. Ero in pessime condizioni. Qualche settimana prima mi ero rotto il tendine d'Achille giocando a basket. Anch...

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Depressione negli uomini: la testardaggine dei padri tristi d'America

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I genitori depressi dovrebbero avere figli biologicamente?

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Non dovresti lasciare che le tue lotte per la salute mentale pongano fine ai tuoi sogni di genitorialità. Perché se è vero che uomini depressi e donne avere figli a maggior rischio di problemi di a...

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Come smettere di essere così dannatamente scontroso tutto il tempo?

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Ogni gioia della paternità porta un pedaggio uguale e opposto, pedaggi che si sommano al mélange emotivo che conosci troppo bene: esaurimento, irritabilità, irritabilità, un basso gorgogliamento ra...

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Come aiutare un coniuge depresso senza diventare il loro terapista

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Il percorso da seguire dopo che un partner o un coniuge è depresso o è stato diagnosticata la depressione è difficile da vedere e più difficile da seguire. C'è una linea sottile tra capire come aiu...

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