מרגע לידת התינוק, הם מתחילים ללמוד. הם לומדים איך לבכות, לאכול, לישון, הם עושים קקי. הם מתחילים ללכת ולתפוס את ידיהם, וכשהם הופכים לילדים קטנים ומסוגלים שיכולים לבנות בלוקים ולקרוא מילים קצרות וללכת על הסיר האמיתי, הם מתחילים להיות יצורים בטוחים בעצמם. אבל התחושה הזו של אֵמוּן צריך לטפח כשילדים קטנים הופכים לילדים גדולים ונתקלים באתגרים מורכבים יותר ומוטל עליהם להתגבר על אתגרים אינטנסיביים יותר. אז איך הורים מוודאים שלילדיהם תהיה תחושת ביטחון בריאה? דיברנו עם ד"ר רוזאן לסק, פסיכולוגית ילדים מוסמכת ומנהלת מרפאת קרן ילדים חד קרן בנובה אוניברסיטת דרום-מזרח בפלורידה, על חמישה דברים שהורים יכולים לעשות כדי להשרות אצלם אמון ילדים.
הם קושרים את מוסר העבודה של ילדם להצלחה שלהם
הורים צריכים תמיד להחמיא למוסר העבודה של הילד שלהם, גם אם הם לא יקבלו א' במבחן במתמטיקה או ינצחו במשחק הכדורגל. כשהורים משבחים את הילדים על המאמץ שהם עשו, ולא על התוצאות של המאמץ הזה, הילדים מפתחים ביטחון עצמי בריא שקשור לגאוותם להיות אדם חרוץ. "ילדים צריכים להיות מסוגלים לומר: אני בטוח בתחומים האלה, כי עבדתי קשה. התאמנתי הרבה. אני באמת רוצה להיות טוב בזה. זה דבר טוב", אומר לסק. אם הורים לא מדגישים זאת, ילדים עלולים לשכוח את ערכם אם ייכשלו במבחן במתמטיקה למרות מאמציהם, מה שעלול להוביל למשבר של ביטחון עצמי.
הם מחמיאים לעצמם מול הילד שלהם
ילדים בטוחים באים מהורים בטוחים בעצמם. אז אל תתביישו לדבר על תכונות אישיות, כישורים והצלחות."הורים צריכים לדבר על ההישגים שלהם: 'השקעתי הרבה מאמץ בפרויקט הזה בעבודה, ועשיתי עבודה יפה כי ביליתי בזה זמן'", אומר לסק. כשהורים מדגמנים דיבור עצמי חיובי, הילדים סופגים את תחושת הביטחון העצמי.
הם מחמיאים לילדים שלהם על כישוריהם
הורים שרוצים לגדל ילדים שיש להם תחושת ביטחון בריאה לא פשוט צועקים "משחק נהדר!" לעברם עד שהילד שלהם יודע שהם מדהימים. הם מחמיאים להם על דברים ספציפיים שהם עשו טוב, כגון "כשעשית את הגול הזה ברבע השני, הייתה לך עבודת רגליים ממש נהדרת", או "בסוף המשחק, שיחקת הגנה ממש מעולה מול מספר ארבע". בכך שהם מחמיאים לילדיהם על רגעים ספציפיים, הם נמנעים מלהעניק לילדים שלהם תחושה גדולה של היותם הכוכבים של כולם מִשְׂחָק. הם גם, לפי לסק, נותנים לילדים שלהם את הכלים לדבר על החוזקות שלהם באופן ספציפי.
הם כנים עם ילדיהם לגבי החולשות שלהם
הורים שרוצים לגדל ילדים בטוחים בעצמם (שלא הופכים להיות טמבלים יהירים) לא משקרים לילדים שלהם איפה הם צריכים לעבוד קשה יותר. עכשיו, זה לא שהורים צריכים להסתובב ולהגיד, "אתה גרוע במתמטיקה!" זה יכול להפוך לנבואה שמגשימה את עצמה. אבל הורים יכולים אולי לומר: "יש אנשים שצריכים להתאמן יותר ולעבוד קשה יותר במתמטיקה, וזה בסדר." ילדים שיודעים שאולי צריכים להתאמץ יותר ממה שבני גילם ממשיכים לקשור את הערך העצמי שלהם למוסר העבודה שלהם, ואין להם תחושה שלא הושגה אֵמוּן. "ילדים צריכים גם לדעת מה שהם לא יודעים. אתה לא תמיד רוצה שהילד שלך יהיה בטוח בעצמך. למעשה, אתה רוצה את ההיפך. כי אתה לא רוצה שהם יהיו שחצנים", אומר לסק.
הם מקשרים הצלחה בחזרה לעבודת צוות
הורים גם לא נותנים לילדים שלהם לחשוב שהם ורק הם היו הסיבה שהם ניצחו במשחק הבייסבול או הכדורסל. כשהם מחמיאים לרגעי הכוכבים של ילדיהם, הם מזכירים את חבריהם ואומרים כמה הם הצליחו, והם מעודדים את ילדיהם להחמיא לאחרים על מאמציהם. לדברי ד"ר לסק, הורים צריכים לוודא שהילדים יודעים שההצלחה שלהם לא מתרחשת בחלל ריק - ושללא עזרתם של חברים חרוצים או חברים ללימודים, אולי הם לא היו מנצחים במשחק או עומדים במבחן.
