בריאות הנפש היא הטובה ביותר במדינות אלה, לפי המפה

כולנו יכולים להסכים שהשנים האחרונות היו ממש קשות ושלנו בריאות נפשית גבה מחיר. כאשר אנו מתחילים להתמקד במתן עדיפות לבריאות הנפש, ועם עבודה מרחוק זמינה יותר, משפחות מחפשות למצוא את האיזון הטוב ביותר. ולחלק זה אומר לעבור למדינה אחרת. אם זה משהו שחשבתם עליו, מפה זו של המדינות עם שירותי בריאות הנפש הטובים בעולם עשויה לעזור.

וויליאם ראסל רצה לגלות אילו מדינות מציעות את הטוב ביותר מבחינת תמיכה בבריאות הנפש. כדי למצוא את התשובה, הם ניתחו מספר מדינות על סמך כמה גורמים שונים. הם בחנו מדדים שונים כולל מדינות עם שעות עבודה ארוכות יותר, הזמינות של ירוק מרחבים, כמות גשמים וטמפרטורה ממוצעת, פנאי וזמן אישי, והוצאה ממשלתית על נפש בְּרִיאוּת.

"לכל מדינה ניתן ציון מנורמל מתוך עשרה עבור כל גורם, לפני שלקח ממוצע של כל הגורמים כדי להגיע לציון הסופי שלנו מתוך עשרה", הסביר וויליאם ראסל. "לכן, יש צורך דחוף לטפל בבעיה האדירה הזו."

אז אילו מדינות מציעות את שירותי בריאות הנפש הטובים בעולם?

מדינות-עם-המיטב-בריאות הנפשית-מפה-וויליאם-ראסל

וויליאם ראסל

מי שיוצאת בראש היא שוודיה, שקיבלה ציון רווחה נפשית חיובית של 7.13 מתוך עשרה. "המדינה הנורדית דורגה גבוה באחוז השטחים הירוקים, מכיוון שהיא מארחת עצי מחט שופעים יערות שתופסים את רוב שטחה ומספקים את הסביבה המושלמת לרגיעה ומנטלית רווחה."

אחריה הייתה גרמניה, עם ציון של 6.6 מתוך 10. "המדינה המרכזית באירופה עובדת קשה כדי להסיר את הסטיגמה ממחלות נפש, ומספקת רשת תמיכה נרחבת ותוכניות לסייע בשילוב אנשים עם מחלות נפש בחברה".

וסיימה את השלישייה הראשונה פינלנד, עם ציון של 6.47 מתוך 10. פינלנד מדורגת במקום גבוה עבור גורמים סביבתיים, שטחים ירוקים ופחות גשמים. "לפינלנד יש איזון בריא בין עבודה לחיים, מדורגת בעשרת הגדולים הן עבור העובדים הפחות עובדים שעובדים שעות ארוכות והן עבור רוב הזמן המוקדש לפנאי".

החלק התחתון של הרשימה כלל את איסלנד, צ'ילה ופולין. כולם קיבלו ציון נמוך בהוצאות ממשלתיות על בריאות הנפש ובשעות העבודה.

מערך הנתונים שסופק לא כלל סטטיסטיקה כלשהי עבור ארצות הברית. עם זאת, מסתכל על הדו"ח האחרון מ בריאות הנפש אמריקה (MHA) ברור שהמדינה יכולה לעשות הרבה יותר עבור אנשים שנאבקים בבריאות הנפש.

כשהילד שלי, המכור, סוף סוף חזר אליהִתמַכְּרוּתבריאות נפשיתהפרעת קשב וריכוז

לבסוף, כשהיה בן 17, ניתנה לו אבחנה חדשה: הפרעת אישיות גבולית עם הפרעת התנגדות וחרדה. זו הייתה ההתאמה הטובה ביותר שהיתה לו אי פעם. התרופה עבדה. הבעיה הייתה שזה עבד טוב מדי, והוא חשב שהוא נרפא. הוא י...

קרא עוד
הסלע דן כיצד הוא מתמודד עם עצב ודיכאון

הסלע דן כיצד הוא מתמודד עם עצב ודיכאוןבריאות נפשיתדִכָּאוֹןהסלע

במהלך סיור העיתונאים עבור הִשׁתוֹלְלוּת, ההתקנה האחרונה ב- משחק וידאו הפך לקאנון סרטי לייב אקשן, הסלע, שלאחרונה היה קולני לגבי המאבק שלו בדיכאון, פתח על כמה דרכים בריאות שלמד להתעמת עם כמה הרגשות ש...

קרא עוד
ראיון דיוויד צ'אנג: הורות, בריאות הנפש והשמחה של פרייד רייס

ראיון דיוויד צ'אנג: הורות, בריאות הנפש והשמחה של פרייד רייסאבא מיוחדדיוויד צ'אנגבריאות נפשיתבישול

מתי דיוויד צ'אנג התחיל לעצב את מה שיהפוך לשלו ספר זיכרונות, תאכל אפרסק, הוא מעולם לא התיישב ליצור את מה ש ניו יורק טיימס שיבח בתור "מקבילה ספרותית ללגימת מרק חם ליד שולחן משותף". למעשה, חהוא אמר לע...

קרא עוד