少しの間、紙を切ったと考えてください。 それは突然、そしてまったく予期せずに起こります。通常は、あなたがやっとその仕事に取り掛かっているのと同じです。 延期.
安心感を思い出して、お礼状を完成させましょう。 あなたのおばさん 彼女が3か月前に送ってくれた素敵なセーターの場合、決定的な瞬間に、あなたの手が慣れ親しんだ仕事に失敗し、紙の端が拘束を越えて肉に滑り込んだ。 次に痛み–あなたの意識を唯一に曲げる鋭く純粋な痛み。 もの。 それか。 問題。 右。 今。 気づきと痛みの間に、運命と交渉する瞬間があり、今起こったことが起こらなかったことを望んでいます。 しかし、手はなくなり、血は世話をする必要があります。
物理的には、紙のカットはさまざまな理由で同じように傷つきます。 これらは通常、指、唇、舌など、最も敏感な体の部分に発生します。 これらの体の部分の神経ネットワークは、並外れた明快さと特異性、圧力、熱、寒さ、怪我の感覚で区別することができます。 私たちの脳には、これらの部分からの信号を高解像度で受信するための特殊な領域さえあります。 私たちの指、唇、舌を通常の行動に非常に優れたものにする絶妙な感知能力は、怪我をさらに苦痛にします。
これらの同じ非常に敏感な領域は、私たちがいつも使用している部品でもあります。 指、唇、舌の切り傷は一日中再開する傾向があり、痛みを何度も和らげるために私たちを運命づけます。 最後に、傷の深さは、皮膚の神経線維を損傷することなく露出させ、刺激するのに最適です。 より深く、より破壊的な傷害が神経線維に深刻な損傷を与え、コミュニケーション能力を損なう可能性がある方法 痛み。 紙を切ると神経線維が点灯し、完全に機能します。
痛いのを止める方法
かかりつけの医師として、私はいくつかの実用的な方法をお勧めすることができます 不快感を最小限に抑える 紙のカットの。 まず、石鹸と水でできるだけ早くカットを洗います。 これは感染の可能性を減らし、傷がすぐに治るのを助けます。 傷口を清潔に保ち、可能であれば、傷口を保護し、再開を制限するために、小さな包帯で数日間覆います。
紙のカットの物理的な効果は本当の抵抗ですが、私は紙のカットに対する精神的および感情的な反応に魅了されています。 意図的な自傷行為（例：切断）と重大な偶発的傷害（例：手足の喪失を伴う自動車事故または 麻痺）は、彼らの心理的影響に関する重要で進行中の研究に影響を与えましたが、軽微な偶発的な怪我はそうではありません–そしてそれは 大丈夫です。 紙のカットよりも研究が必要な差し迫った問題があります。
しかし、少しの間、紙切れについてのあなたの気持ちを思い出してください。封筒をなめるというありふれた行為が怪我（そして大量の血）をもたらす可能性があることに驚いてください。 あなたの体がそのような単純な仕事を調整しなかったことを残念に思います（なぜこれがいつも私に起こるのですか？） 自分を傷つけたことに対する怒り。 それが再び起こるのではないかという不安（私はまだ200枚の封筒が残っています！）。 紙切れは些細なことですが、複雑な感情的反応を引き起こす可能性があります。
紙切れは、簡単な作業を何度行っても、誤って自分を傷つける可能性があることを思い出させてくれます。 それが私たちを隣人の痛みにもう少し共感させ、もう少し謙虚にさせるなら、多分紙のカットは私たちにもいくらか良いことをします。 多分。
この記事はもともとに公開されました 会話 に ガブリエルニール、家庭医学の臨床助教授、 テキサスA＆M大学. 読む 原著.
