睡眠の健康

この7ドルの睡眠スプレーは私が眠りにつくのを助けました

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睡眠スプレーはへの1つの解決策です 睡眠不足、何百万人ものアメリカ人にとっての本当の問題。 National Sleep Foundationによると、アメリカ人の45%は、貧しい、または 睡眠不足 過去7日間に少なくとも1回は日常生活に影響を与えました。私もその一人でした。 私は持っていた 睡眠障害 長年。 私は投げました。 私は向きを変えた。 私は、秒が刻々と過ぎていくにつれて、寝室の脈...

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