睡眠スプレーはへの1つの解決策です 睡眠不足、何百万人ものアメリカ人にとっての本当の問題。 National Sleep Foundationによると、アメリカ人の45％は、貧しい、または 睡眠不足 過去7日間に少なくとも1回は日常生活に影響を与えました。
私もその一人でした。 私は持っていた 睡眠障害 長年。 私は投げました。 私は向きを変えた。 私は、秒が刻々と過ぎていくにつれて、寝室の脈打つデジタル時計を見つめました。 まともなシャットアイを獲得するために、睡眠マスクからメラトニン、お茶、マリファナまで、あらゆるものを試しました。 私が見つけた最良の解決策は？ 深い眠りの枕スプレーで寝具を整えます。
私はそれを認めます：それは奇妙に聞こえます。 しかし、私はいつも香りのためのものを持っていました。 ケルン。 線香。 プレイドー。 だから、寝る前にスプレーしてみませんか？ 正しい香りは、睡眠とリラクゼーションホルモンを想起させる生理学的反応を生み出すことが証明されています。 それは誰にとってもうまくいきますか？ いいえ、しかしそれは私にとってはうまくいき、一部の人にとってはうまくいくかもしれません。 睡眠スプレーを数年使用していますが、睡眠が大幅に改善されました。 それは私をリラックスさせ、漂流しやすくします。 そして、睡眠は良いルーチンに基づいているので、香りは私が外出中にしっかりとしたシャットアイをつかむのにも役立ちます。 ホテルのベッドに数回スプレーすると、しっかりとした袋の時間を得るのが難しいことがよくありますが、これは私が慣れている環境を作り出すのに役立ちます。 試してみませんか？ これが私が使っているいくつかです。 少なくとも、あなたが眠ろうとしている間、あなたの寝室はより良いにおいがします。
バスアンドボディワークスのこの手頃な価格の睡眠スプレーは、新鮮な香りがし、就寝前にリラックスするのに役立ちます
バスアンドボディワークスから何かが私の睡眠の問題に役立つことを誰が知っていましたか？ これは私が今まで試した最初のスプレーであり、私が使い続けているスプレーです。 バニラ入りのラベンダーの睡眠スプレーである香りは、圧倒されることなく新鮮で、ノードストロームの香水セクションのような香りを寝室に与えることなくリラックスできます。
ファンの軍団は、このカモミール、ラベンダー、ベチバーの香りが大好きです
名前から、会社は彼らの製品にかなり自信を持っていることがわかります。 香りはバスアンドボディワークスバージョンに似ていますが、もう少しケルンです。 いい意味で。 カモミール、ラベンダー、ベチバーのミックスはもう少し階層化されています。
ホビット庄で眠りについたような香り。
有名なフランスのバス製品会社からのこの香りは、ラベンダー、ベルガモット、マンダリン、スイートオレンジ、ゼラニウムの香りのノートが特徴で、よりフローラルな香りになります。 寝る前にスプレーすると、ホビット庄などの幻想的な場所で眠りに落ちているように見えます。 ナーディ？ もちろん。 しかし、それは地獄のように落ち着きます。
その名前は、ラベンダーとクラリセージのブレンドであるこの睡眠スプレーについてほとんどすべてを物語っています。
この睡眠スプレーはあなたをリラックスさせ、気分を高めます。 それをあなたの部屋の周りにスプレーし、そしてあなたの枕の上にそれを落ち着かせてください、そしてそれから私達がいくつかの素晴らしい休息であると私達が望むもののために落ち着いてください。
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