მშობლებმა უნდა გამოიჩინონ ბევრად უფრო ნიუანსური მიდგომა მენეჯმენტის მიმართ ეკრანის დრო. არსებობს აქტივობების ძალიან მრავალფეროვანი სპექტრი, რომელიც მოიცავს ეკრანებს, თითოეულს თავისი უპირატესობებითა და ნაკლოვანებებით. მშობლებს რეგულარულად აფრთხილებენ, შეინარჩუნონ ეკრანის დრო შეზღუდული, მიუხედავად იმისა, ეს დაკავშირებულია თამაშთან ვიდეო თამაშები ან უყურებენ Netflix-ს, რათა მათი შვილები არ გახდნენ ანტისოციალური, მსუქანი შიდა ბავშვები. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ვიდეო თამაშების თამაში არ არის იგივე რაც პასიურად ტელევიზორის ყურება. ბევრი ვიდეო თამაში შესანიშნავია ბავშვებისთვის და მათი დამსახურებით უნდა განიხილებოდეს და არა როგორც დიდი ეკრანთან ბრძოლის ნაწილი.
ლოგიკურია, რომ მშობლები ასე ფიქრობდნენ. ეკრანთან გატარებული წესები მონოლითური იყო. ამერიკის პედიატრიის აკადემიის (AAP) გაიდლაინებიმაგალითად, რეკომენდაციას უწევს 18-დან 24 თვემდე ასაკის ბავშვებისთვის „მაღალი ხარისხის პროგრამირების“ მხოლოდ შეზღუდული ერთობლივი ყურება. ისინი ასევე გირჩევენ ეკრანთან გატარებული დროის შეზღუდვას დღეში 1 საათამდე 2 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. გაიდლაინები არ არის საშინლად სპეციფიკური იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს მაღალი ხარისხის პროგრამირება და ვიდეოს გარდა გაფართოებულ ოჯახთან საუბარი (რაც წახალისებულია), ისინი ვერ აღრიცხავენ ეკრანის ტიპებს ურთიერთქმედება. მაგრამ ასეც რომ იყოს, AAP მიუთითებს მნიშვნელოვანი განსხვავება ეკრანის აქტიურ და პასიურ დროს შორის.
ჩუმად მოხმარებული კონტენტი განსხვავდება ეკრანთან აქტიური ჩართვისაგან - და შესაძლოა მის მიღმა სამყაროს. დიდი განსხვავებაა გამოცდილებაში ბავშვს შორის, რომელიც იღებს უახლესი სტრიმინგის საბავშვო შოუს და მათ შორის, ვინც აშენებს მთელ სამყაროს, მაგალითად, Minecraft-ში. მშობლებს შეუძლიათ გამოიყენონ ეს განსხვავება ეკრანთან გატარებული დროის წესების გასაუმჯობესებლად, რათა უფრო გონივრული გახადონ ისინი როგორც ბავშვისთვის, ასევე მოზრდილისთვის.
ეს შეიძლება დაეხმაროს მშობლებს, გაითვალისწინონ ეკრანთან გატარებული დროის ხარისხი ჩართულობის უწყვეტობაში. "ნაკლებად კარგი" მხარეზე ზის არაჩვეულებრივი მოხმარება. "ყველაზე კარგი" მხრივ, მთელი სხეულის ინტერაქტიული ჩართულობა. ასე რომ, Netflix-ის ზედმეტად დამოუკიდებლად დატოვებული ბავშვი არ არის ისეთი კარგი, როგორც უბრალოდ სუბტიტრების ჩართვა, რაც აიძულებს მათ ყურადღება მიაქციონ ენას კონტექსტშიც. კიდევ უკეთესია ბავშვებთან ერთად გადაცემების ყურება და მათთან ჩართვა სიუჟეტური წერტილებისა და პერსონაჟების გრძნობების შესახებ. კიდევ უკეთესია ინტერაქტიული კონტენტი, როგორიცაა მრავალმოთამაშიანი სამოქმედო ვიდეო თამაშები, რომლებიც ნაკლებად კარგია ვიდრე ვიდეო თამაშები რომელიც მოითხოვს არჩევანს, მშენებლობას და კოდირებას, რაც თითქმის ისეთივე კარგია, როგორც ვიდეო თამაშები, რომლებიც საჭიროებენ სრულ სხეულს მოძრაობა.
არსებობს მეცნიერება, რომელიც მხარს უჭერს ეკრანთან დროის სპექტრზე დაყენების იდეას. 2017 წელს როჩესტერის უნივერსიტეტისა და ბროკის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა გამოიკვლიეს სამეცნიერო ლიტერატურა, რომელიც ასახავდა ვიდეო თამაშების გამოყენებას სოციალური დეტერმინაციის თეორიის ან SDT-ის საშუალებით. როგორც მოტივაციის ფსიქოლოგიის ქვაკუთხედი, SDT ვარაუდობს, რომ კეთილდღეობა იზრდება, როდესაც ადამიანები ჩაერთვებიან აქტივობებში, რომლებიც ხელს უწყობენ კომპეტენციას, ავტონომიას და ნათესაობას.
მკვლევარებმა აღმოაჩინეს მრავალი კვლევა, რომელიც აჩვენა ვიდეო თამაშების სარგებელი, რომელიც დაფუძნებულია სოციალურ განსაზღვრაზე, და დაასკვნა: ”კვლევებმა მხარი დაუჭირა ჰიპოთეზას, რომ ვიდეო თამაშების მოთამაშეებმა შეიძლება განიცადონ გაძლიერებული ავტონომია თამაშის დროს, თუ ისინი თავისუფლად გრძნობენ არჩევანს და განახორციელებენ მათთვის საინტერესო აქტივობებს, კომპეტენცია თუ იგრძნონ უნარი და ეფექტურად გადალახონ თამაშის გამოწვევები და ნათესაობა, თუ სხვებთან თამაშისას თავს გრძნობენ ერთმანეთთან ახლოს და დაკავშირებული. მოთამაშეები."
ერთი თამაშის მკვლევარებმა აღნიშნეს, რომ თეორიის სამაგალითო იყო მობილური თამაში Pokemon Go. თამაში არა მხოლოდ აძლიერებს ავტონომიას, რადგან მოთამაშე გადაწყვეტს სად გამოიყურებოდეს და დაიჭირეთ პოკემონი, ის აკავშირებს მომხმარებლებს, რომლებიც იზიარებენ პოკემონის გამოცდილებას და ამავდროულად ზრდის კომპეტენციის გრძნობას ჯიბის მონსტრების მართვისა და ბრძოლის უნარების დახვეწის გზით. მაგრამ, ალბათ, ყველაზე კარგად, თამაში მოითხოვს აქტივობას, შთამაგონებელ გარე გამოკვლევას და ვარჯიშს - უზარმაზარი სარგებელი, როგორც ეს შეიძლება იყოს ეკრანის შუამავლობით.
ასე რომ, მშობლებისთვის შეიძლება გონივრული იყოს ბავშვის გაგზავნა Pokemon Go-ს სათამაშოდ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, ან დამატებითი დრო დაუთმოთ Minecraft-ში ინჟინერიისა და შესწავლისთვის. შესაძლოა აზრიც კი ჰქონდეს შეზღუდვების შემსუბუქება კოოპერატიულ თამაშებზე, როგორიცაა Rocket League ან Fortnite.
კიდევ უკეთესი, მშობლებმა უნდა დაუთმონ დრო ბავშვებთან ამ ციფრულ სამყაროში სათამაშოდ. ბავშვები, რომლებიც ენთუზიაზმით არიან აღფრთოვანებულნი თამაშით, სიამოვნებით სთავაზობენ თავიანთ ცოდნას მშობლებს და უზიარებენ აზრს. ასეთი კომუნიკაცია ხშირად იშვიათია მშობლებსა და შვილებს შორის, მაგრამ ის ღირებულია კავშირისა და ურთიერთობის დამყარებისთვის.
არის კიდევ ერთი სარგებელი მშობლებისთვის, რომლებიც უფრო ნიუანსირებულ მიდგომას უტარებენ ეკრანთან დროის მართვას: ეს მათ ნაკლებად აწუხებს. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეკრანები ნაკლებად გავრცელდეს ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ასე რომ, დროა მივიდეთ ახალ გაგებამდე. ეკრანები არ იქნება ჩვენი შვილების დაცემა. სინამდვილეში, ჩართულობის გათვალისწინებით, მშობლებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ გარკვეული შფოთვა და შიში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ვიდეო თამაშებს. მათ შეუძლიათ შეწყვიტონ წუწუნი, დაიწყონ წახალისება და შესაძლოა იპოვონ ახალი და გამდიდრებული საშუალება საყვარელ ბავშვებთან დასაკავშირებლად.
