არდადეგების დროს სტრესი ჩვეულებრივი მოვლენაა მშობლებისთვის, გამოკითხვები

თუ მშობელი ხართ, დიდია, რომ თქვენ კვლავ ცდილობთ ენერგიის მოპოვებას... და ალბათ დაიძინებთ... არდადეგების პირველი ტურის შემდეგ. შობა დასრულდა, მაგრამ ახალი წლის ღამე ახლოვდება და ბევრი ჩვენგანი დაიღალა. და თუ გრძნობთ სტრესს, შესაძლოა დაგამშვიდოთ იმის ცოდნა, რომ მარტო არ ხართ. თუ თქვენ ითვლით იმ დღეებს, როდესაც ბავშვები სკოლაში დაბრუნდებიან, თქვენ კარგ კომპანიაში ხართ.

რეალობა ის არის, რომ არდადეგები მართლაც სტრესულია ოჯახებისთვის და ახალი გამოკითხვა აჩვენებს, რომ ბევრი მშობელი იბრძვის არდადეგების გარშემო. C.S. Mott ბავშვთა საავადმყოფოს ეროვნული გამოკითხვა ბავშვთა ჯანმრთელობაზე მშობელთა ეროვნულ ნიმუშს ჰკითხა სტრესის შესახებ დღესასწაულების გარშემო და აღმოაჩინა, რომ მთლიანობაში ბევრი ჩვენგანი გრძნობს სტრესს და ზეწოლას, რომ არდადეგები ჯადოსნური გახადოს - და მოუთმენლად ველით დაბრუნებას ნორმალურობა.

კვლევა, რომელიც ჩატარდა ექსკლუზიურად Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) მიერ C.S. Mott ბავშვთა საავადმყოფოსთვის, იყო ადმინისტრირებულია 2021 წლის ოქტომბერში მშობლების შემთხვევითი შერჩევისთვის, რომლებსაც ჰყავდათ სახლში მინიმუმ ერთი შვილი ერთი და 18. გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მშობლების თითქმის საყოველთაოდ (96 პროცენტი) ამბობს, რომ არდადეგები ბედნიერია ოჯახისთვის.

მაგრამ ის ასევე ნამდვილად სტრესულია. ისეთი საკითხები, როგორიცაა შოპინგი, ჯანმრთელობა, ფინანსები და ოჯახის მასპინძლობა, არის ის საკითხები, რომლებიც იწვევს მშობლების შფოთვას არდადეგების გარშემო.

და მშობლებისთვის, მათი შვილების შესვენება ასევე სტრესულია. გამოკითხვაში მონაწილე დედების 23 პროცენტმა თქვა, რომ სასკოლო შესვენების დროს ბავშვების სახლში ყოფნა მათ სტრესს იწვევს, ხოლო მამების 14 პროცენტი იგივეს ამბობს.

ამ ციფრებით, გასაკვირი არ არის, რომ სამიდან ერთ მშობელს აქვს სტრესი შვება როცა მათი შვილები არდადეგების შემდეგ სკოლაში ბრუნდებიან. ეს ცოტა მეტი დროა, გაცილებით ნაკლები ჟონგლირება და ნორმალურად დაბრუნება, რაც ბევრ ჩვენგანს სურდა არდადეგების შემდეგ.

თუ თქვენ გრძნობთ სტრესს მაშინ, როცა შობა-ახალ წელს შორის შუალედში ვართ, მშობლების 71 პროცენტი ამბობს, რომ საკუთარი თავისთვის დროის გამოყოფა სასარგებლოა სტრესის შესამცირებლად. დარჩით, მშობლებო! სკოლა სულ ახლოსაა!

ყველაზე დიდი საზრუნავი, რაც მშობლობაზე მაქვს, 13 მამის მიხედვით

ყველაზე დიდი საზრუნავი, რაც მშობლობაზე მაქვს, 13 მამის მიხედვითღელავმამობაშფოთვაᲡტრესიახალი მამები

მამობა თავისი სამართლიანი წილით მოდის შფოთვა. ახალბედა მამები ზრუნავენ თავიანთი ოჯახის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე, რაც თავის მხრივ შეიცავს დაახლოებით მილიონ მიკრო საზრუნავს. აზრი აქვს: მშობლებმ...

Წაიკითხე მეტი
12 გააზრებული ტექსტი სტრესული პარტნიორის გასაგზავნად

12 გააზრებული ტექსტი სტრესული პარტნიორის გასაგზავნადქორწინების რჩევაურთიერთობის რჩევაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისᲡტრესიურთიერთობებიტექსტებიმხარდაჭერა

თუ საკმარისად დიდხანს ყოფილხართ ურთიერთობაში, ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ თქვენ გაქვთ მრავალი ტაქტიკა, რათა დაარღვიოთ, როდესაც თქვენი პარტნიორი არის სტრესის განცდა ან გადამწვარი. იქნებ წაიყვანოთ ბავშვები ...

Წაიკითხე მეტი
6 გზა დამშვიდებისთვის, როცა სიმშვიდის დაკარგვას აპირებ

6 გზა დამშვიდებისთვის, როცა სიმშვიდის დაკარგვას აპირებრისხვაᲤსიქიკური ჯანმრთელობისᲡტრესიᲗავის მოვლა

მისმინე, ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი მომენტები. შესაძლოა ბავშვები უბრალოდ არ უსმენენ. ან შენი რძალიც არის ცოტა თავად. ან თქვენმა თანამშრომელმა არ გითხრათ, რომ ისინი ერთ კვირას ისვენებდნენ და ახლა თქვე...

Წაიკითხე მეტი