의미는 좋았지만 "말이 아니라 행동이 가장 중요합니다"라고 말한 사람은 아이를 낳지 않았습니다. 아이들은 당신과 당신의 배우자가 서로 상호 작용하는 것을 관찰함으로써 의사 소통이 어떻게 작동해야 하는지에 대해 많은 것을 배웁니다. 당신이 가성이라면? 그들은 부식성이 될 것입니다. 화나면? 그들은 아마 화를 낼 것입니다. 당신이 나쁜 단어를 사용하면 그들은 나쁜 단어를 사용할 것입니다. 물론 이것은 덜 분명한 영역에도 적용됩니다. 여러 관계 전문가와 이야기한 후, 우리는 자녀가 주변에 있을 때 배우자에게 말하지 않는 이 겉보기에 무해해 보이는 문구를 발견했습니다.
"넌 너무 예민해"
일반적으로 다른 사람에게 그들이 느끼는 것이 허용된 것을 말할 수 있는 사람은 없습니다. 이 나쁜 습관은 아이들에게 나쁜 메시지를 보냅니다. “이와 같은 말은 배우자의 감정을 무효화하고 화를 낼 자격이 없다고 말합니다. 킴벌리 허셴슨, 뉴욕에 기반을 둔 관계 치료사. “누군가는 상황에 대한 적절한 대응이 무엇인지 말할 수 없습니다. 그것들은 당신의 감정입니다.”
"난 상관없어"
Hershenson은 "배우자가 당신의 의견이나 통찰력을 묻는다면 '나는 상관없어요'라고 말하는 것은 당신이 그들의 말에 관심이 없다는 신호입니다."라고 말합니다. 당신이 무관심하다는 것을 설명하는 더 정중한 방법이 있습니다. A) 둘 다 맛있고, B) 긴 하루를 보낸 후 이 특별한 것에 신경을 쓰지 않기 때문에 결과는 거의 없습니다. 문제. 마늘난 추가 주세요.
"바쁘다"
인간은 그 어느 때보 다 더 많이 연결되어 있고 어떻게 든 그 어느 때보 다 외롭습니다. 그리고이 문구가 그 이유의 일부일 수 있습니다. Hershenson은 "배우자가 피드백을 받으려고 하는 동안 문자를 보내거나 이메일을 확인하는 등 하고 있는 일을 계속하면서 바쁘다는 말은 배우자를 외롭게 만들 것입니다."라고 말합니다. 그녀는 이것이 또한 자녀가 당신에게 충분히 중요하지 않은 것처럼 보이게 한다는 점에서 자녀에게 매우 나쁜 신호를 보낸다고 덧붙입니다.
“몸이 _____이기 때문에 운동을 해야 해요”
한동안 발가락을 보지 않았음에도 불구하고 이러한 유형의 말은 자녀의 자아 이미지에 파급 효과를 줄 수 있다고 말합니다. 프랜 월피쉬 박사, 비벌리 힐스에 기반을 둔 가족 및 관계 심리 치료사이자 작가입니다. “당신의 아이가 당신이 매일 체중계를 밟는 것을 보고 당신이 '뚱뚱하다'는 말을 들으면 건강에 좋지 않은 신체 이미지를 가질 수 있습니다. 당신이 말하고 행동하는 모든 것이 당신의 아이들이 자신에 대한 메시지를 어떻게 흡수할 것인지에 대한 템플릿 모델이기 때문에 자기 인식을 철저히 하십시오.”
"그렇게 말했잖아"
이 표현은 친구를 얻은 적이 없으며 집에서도 도움이 되지 않는다고 Jonathan R은 말합니다. 공인 카운슬러이자 저자인 Bennett는 인기있는 남자. “배우자에게 당신이 옳고 그들이 틀렸음을 상기시키는 것은 무해해 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 아이들에게 의사 소통이 공유 목표에 도달하는 것이 아니라 '올바른'것과 우위를 점하는 것에 관한 것임을 알려줍니다.”
“네가 한 일을 보아라.“
이렇게 말하는 것은 그 실수 자체가 큰 문제라는 것을 의미하며, 이는 건설적이지 않고 무례합니다. "대신 모든 사람이 만족할 수 있도록 실수를 수정한 방법에 집중하세요."라고 Bennett은 말합니다. "실수는 '실패'가 아니라 배울 수 있는 기회로 생각하는 것이 가장 좋습니다."
“당신은 여기에서 아무 것도하지 않습니다”
"한 파트너가 집에서 아무 일도 '절대' 하지 않는다고 제안하는 것은 당신이 집안일을 할 수 없을 정도로 바빠서 체중을 실어서는 안 된다는 의미입니다."라고 Bennett은 말합니다. “아이들은 집에서 많은 시간을 보내기 때문에 배우자가 기여하고 있다는 인상을 줄 수 있습니다. 직장에서 오랜 시간 일하는 것과 같은 다른 중요한 방식으로 가정을 꾸리는 것은 전혀 아무 일도 하지 않습니다.”
