추정 여성 9명 중 1명 의 증상을 경험하다 산후 우울증. 기분 변화, 피로, 활동에 대한 관심 감소를 포함한 이러한 증상은 산모가 신생아와 유대감을 갖는 것을 어렵게 만들 수 있습니다.
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엄마와 아기의 초기 관계는 건강에 영향을 미치다 좋든 나쁘든 평생 동안. 예를 들어, 어린 시절에 가정의 역기능과 학대를 더 많이 보고한 성인은 성인이 되어 질병에 걸릴 가능성이 더 높음. 생애 초기에 건강하고 지지적인 관계를 가진 자 스트레스를 처리하고 감정을 조절하는 데 더 능숙합니다..
그러나 과학자들은 이러한 환경이 어떻게 "피부 아래"에 도달하는지 완전히 이해하지 못합니다. 모양 건강. 우리의 최신 종이11월에 발표된 는 산모의 우울증 증상 증가와 영아의 세포 손상 사이에 가능한 연관성을 보여줍니다.
텔로미어와 건강
스트레스는 우리 세포에 어떤 영향을 미칩니 까? 급성장하는 연구의 한 분야는 다음과 같습니다. 텔로미어.
텔로미어는 염색체를 보호하는 DNA 끝에 있는 캡입니다. 끈이 풀리지 않도록 하는 신발끈 끝에 있는 플라스틱 팁과 유사합니다. 본질적으로 이 플라스틱 캡은 끈을 기능적으로 유지합니다. 텔로미어에 대해서도 마찬가지입니다.
이 기사는 원래 대화. 읽기 원본 기사 ~에 의해 벤자민 W. 넬슨, 오레곤 대학교 임상심리학 박사과정 학생, 하이데마리 로랑, 일리노이대학교 어바나 샴페인 심리학과 조교수, 닉 알렌, 앤 스윈델스(Ann Swindells) 오리건 대학교 임상심리학 교수.
텔로미어의 길이는 유전과 나이의 영향을 받기 때문에 때때로 세포의 나이를 반영하는 "생물학적 시계"의 일부로 생각됩니다. 텔로미어가 시간이 지남에 따라 짧아짐에 따라 사람들은 부정적인 건강 결과, 심혈관 질환, 치매, 당뇨병, 암, 비만 및 심지어 죽음.
흥미롭게도, 텔로미어는 사람이 질병으로 고통받을 때 더 빨리 분해될 수 있습니다. 심리적 스트레스. 스트레스를 받을 때 우리 몸은 코르티솔이라는 호르몬을 분비하는데, 이는 우리의 정서적 반응과 에너지 대사, 학습 및 기억에 영향을 미칩니다. 이것은 하나 일 수 있습니다
이 과정은 심리적 스트레스가 생물학적 "마모"로 전환되는 방법을 설명할 수 있습니다. 물론, 우울한 어머니를 둔 청소년 청소년 자신이 우울하지 않은 경우에도 동료보다 코티솔 스트레스 반응이 높아지고 텔로미어가 짧습니다.
우리의 연구
우리는 산모의 우울 증상 증가가 유아 스트레스와 이후의 세포 건강에 영향을 미치는지 여부를 조사했습니다.
유아기는 개인이 환경의 영향을 많이 받는 민감한 시기입니다. 초기 스트레스가 건강에 미치는 영향을 연구하는 한 가지 방법은 유아가 부모의 스트레스에 어떻게 반응하는지 살펴보는 것입니다. 연구에 따르면 산모 우울증에 노출된 영아는 사회적으로 참여하고 부정적인 감정을 더 많이 경험할 가능성이 적습니다..
우리의 연구를 위해 우리는 12주된 유아를 둔 48명의 어머니를 모집하고 유아가 18개월이 될 때까지 이 가족을 추적했습니다. 생후 6개월과 12개월에 영아는 약간의 스트레스가 있는 작업에 참여하기 위해 실험실로 데려왔습니다. 예를 들어, "정지된 얼굴 실험"에서 어머니는 아기와 함께 노는 것과 아기의 관심 요청에 반응하지 않는 것 사이를 번갈아가며 했습니다. 이것은 할 수 있습니다 스트레스를 유발하다 영아의 경우 양육자에게 먹이를 줄 뿐만 아니라 감정을 진정시키기도 합니다.
방문할 때마다 타액 샘플을 수집하여 코티솔의 변화를 관찰하여 영아의 스트레스를 측정했습니다. 우리는 또한 어머니들이 얼마나 많은 우울증 증상을 느끼고 있는지에 대한 정보를 수집했습니다. 마지막으로, 아기가 18개월이 되었을 때, 우리는 가족들을 다시 실험실로 데려와 아기의 텔로미어 길이를 측정하기 위해 타액을 수집했습니다.
6개월에서 12개월 사이에 더 큰 유아 코티솔 스트레스 반응과 관련된 어머니의 우울증 증상 악화. 또한, 코르티솔 스트레스 반응이 높은 영아는 18개월에 텔로미어가 더 짧아질 가능성이 더 높았으며, 이는 더 큰 세포 마모를 나타냅니다.
더 나은 정신 건강
이러한 발견은 예비적이며 더 많은 유아 그룹을 대상으로 복제해야 하지만, 결과는 생애 전반에 걸친 건강 패턴이 첫 18개월 동안 어떻게 영향을 받을 수 있는지 강조합니다. 삶. 이 조기 스트레스는 어린 아이들이 좋지 않은 건강 결과의 조기 발병을 추적하도록 할 수 있습니다.
은색 라이닝은 유아기가 민감한 발달 기간이며 인간이 환경에 특히 민감하다는 것입니다. 영유아와 산모 사이에 긍정적인 경험을 제공할 뿐만 아니라 저렴하고 과학적으로 제공합니다. 우울증을 겪고 있는 어머니를 위한 지원 치료 서비스 – 영아가 더 건강한 삶을 향해 나아갈 수 있도록 합니다. 궤도.
우리의 관점에서 이러한 결과는 효과적인 산모 정신 건강 치료와 유아 정책에 자금을 지원하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다.
