현대적인 욕실 저울은 바늘이 꼬인 단순한 체중 표시기가 아닙니다. 중요한 도구입니다. 당신의 건강을 추적합니다. 골밀도부터 골밀도까지 모든 것을 측정합니다. 근육량, 시간이 지남에 따라 이러한 지표를 나타내는 지표가 어떻게 변하는지 추적하는 데 도움이 됩니다.
가족 소유의 웰니스 회사인 Colorado Nutrition의 공인 개인 트레이너인 Christian Castaneda는 "저울을 신체를 미세 조정하는 데 도움이 되는 도구로 봐야 합니다."라고 말합니다. 그는 최소한 근육량, 체지방 및 수분을 추적할 수 있는 체중계를 선택할 것을 권장합니다. 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 파악하고 피트니스 계획을 조정할 수 있도록 유지 따라서. Castaneda의 조언에 따라 체중 등을 측정하는 5개의 연결된 저울이 있습니다.
가장 합리적인 가격의 욕실 체중계: 1byone 블루투스 체지방 측정기
이 목록에서 가장 저렴한 옵션은 4개의 전극과 밝은 디지털 디스플레이가 있는 강화 유리 플랫폼입니다. 11파운드에서 400파운드 사이에서 0.2파운드 단위로 체중을 측정하고 체수분 및 근육량, Bluetooth를 통해 Apple Health 및 Google과 같은 주요 피트니스 플랫폼 및 컴패니언 앱에 연결 맞다.
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최고의 중가 저울: eufy Smart Scale C1
우리는 이 저울의 이전 버전을 권장했었기 때문에 비슷한 가격의 이 업데이트가 정확도가 10% 향상되었다고 주장하게 되어 기쁩니다. 서 있을 수 있는 큰 데크와 10분의 1파운드까지 체중을 보여주는 읽기 쉬운 디스플레이가 있습니다. 체중계는 BMI, 골량, 내장 지방을 포함한 12가지 측정치를 제공합니다. 최대 16명의 다른 사용자 프로필을 처리할 수 있으며 3개의 AAA 배터리로 실행됩니다.
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작은 욕실을 위한 최고의 저울: Yunmai 스마트 블루투스 저울
이것은 공간이 많지 않은 경우 얻을 수 있는 저울입니다. 폴리머 및 스틸 스케일은 양쪽이 약 10인치에 불과하고 무게는 2파운드도 안 되기 때문에 사용하지 않을 때는 쉽게 보관할 수 있고 체중을 재고 싶을 때는 꺼낼 수 있습니다. 이 소형 패키지는 여전히 10가지 다른 측정, Bluetooth 연결 및 FitBit 호환성을 압축합니다.
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최고의 스케일: QardioBase 2
이 목록에 있는 다른 저울의 정사각형 모양 대신에 세련된 QardioBase 2는 둥근 모양입니다. 체중계를 밟으면 중앙에 있는 지금까지 볼 수 없었던 LED 디스플레이가 켜집니다. 측정이 완료되면 체중계가 진동하고 디스플레이에는 마지막 체중 측정 이후의 진행 상황(또는 부족)을 반영하는 웃는 얼굴과 함께 통계가 표시됩니다. AAA 배터리 대신 이 체중계는 배터리로 작동하며 정상적인 사용 상태에서 1년에 한 번만 충전하면 됩니다. Bluetooth 및 Wi-Fi 동기화와 함께 체중 증가를 고려한 전용 임신 모드와 함께 제공됩니다. 임신 3개월에 따라 달라지며 임산부가 체중계에 범프 사진을 첨부하여 진행 상황을 볼 수 있도록 합니다. 시각.
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피트니스 애호가를 위한 최고의 체중계: Withings Body Cardio
Withings(이전 Nokia)의 이 최소형 체중계는 자신의 피트니스에 대한 신경증적인 이해를 원하는 모든 사람을 위한 것입니다. 탑승하는 순간 화면에 표시되는 전신 성분 분석이 시작됩니다. 해당 정보를 앱으로 전송하여 휴대전화에서 팔로우할 수 있습니다. BMI, 총 체지방, 수분 비율, 근육, 골량 및 서 있는 심박수를 알려줍니다. 아름다운 알루미늄 베이스가 있는 체중계는 최대 8명의 개인을 추적할 수 있으며 임신 추적기가 있으며 Apple 시계 및 Amazon Alexa와 페어링할 수 있습니다.
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