내 세 번째 육아 휴직 제한 및 일하는 아빠, 나는 전적으로 이 시간을 이용하여 아내와 아이들의 이익을 최대한 활용하는 것입니다. 지난 4년 동안 블록을 세 번이나 돌았기 때문에 육아휴직을 최대한 활용하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공하고자 합니다.
당신은 운이 좋습니다 - 그것을 활용하십시오
출산 후 유급 휴가(예: 육아휴직)를 받을 자격이 있는 경우 운이 좋다고 생각하십시오. 엄청난 수의 회사와 조직이 유급 출산 휴가를 제공하지 않습니다. 기본적으로 병가, 휴가 및 무급 시간을 함께 짜맞춰야 합니다. 아이. 좋은 소식은 몇몇 크고 중요한 회사들이 올해에만 육아휴직 정책을 올렸다는 것입니다. 2016년 3월, 뱅크오브아메리카(Bank of America)는 새 부모를 위한 유급 휴가를 12주에서 16주로 늘릴 것이라고 발표했다.. 불과 한 달 후 Ernst & Young은 모든 새 엄마와 아빠를 위한 16주 전액 지불.
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그러나 육아휴직을 사용하는 것과 사용하는 것은 별개입니다. 얼마나 많은 워킹맘들이 육아휴직을 하고도 가족의 시간을 짧게 바꾸는지 무섭고 안타까워요. 내 충고 - 당신이 그것을 가지고 있다면 그것을 최대한 활용하십시오! 저를 믿으세요. 힘들겠지만, 동료가 당신을 무시할 수도 있고, 당신이 자리를 비운 동안 수많은 이메일과 회의 초대를 받게 될 것입니다. 나는 아직도 첫 아이가 태어난 지 일주일 후에 “중요한 프로젝트”를 위해 일찍 직장에 복귀해 달라는 전 고용주로부터 직장 전화를 받은 것을 기억합니다. 나는 그것을 했고 지금은 그것을 후회한다. 지금 일은 중요하지 않습니다. 이 시간은 한 번만 주어지며 일이 당신을 기다립니다.
자녀를 위한 권한에 감사
중요한 다른 사람과 함께(그래, 솔직히 말해서, 그녀는 대부분의 일을 했다), 당신은 아이를 이 세상에 데려왔습니다. 이것은 조직과 기관을 만드는 덩어리로 훌륭하게 조직된 수조 개의 세포의 완벽한 집합으로 구성된 작은 인간입니다. 그것은 아름다운 일이므로 기도하고, 반성하고, 묵상하거나, 그저 자신보다 더 큰 무언가에 연결되는 무언가를 해야 합니다. 나에게 이것은 아침에 큰 딸을 학교에 데려다 준 다음 즉시 일주일에 여러 번 종교 행사에 가는 것을 의미합니다. 하루 중 30분, 우리가 삶이라고 부르는 것의 장엄함을 감상하고 흠뻑 빠져들게 합니다.
평범한 집안일을 돌보십시오
처음 몇 주 동안은 아내가 정신을 못 차릴 것이라는 점을 명심하십시오. 그녀는 밥을 먹거나 샤워할 시간이 거의 없을 것입니다. 그녀는 완전히는 아니지만 대부분 그녀에게 의존하는 작은 인간을 갖게 될 것입니다. 따라서 집을 계속 운영할 수 있는 물건을 관리해야 합니다. 저녁 식사를 요리하고, 설거지를 하고, 세탁을 하고, 젖병을 씻습니다. 당신의 아내는 당신에게 무언가를 요구할 것이고 당신의 역할은 질문하는 것이 아니라 실행하는 것입니다. 당신은 기계이고 육아 휴직 기간 동안뿐만 아니라 그 후 수십 년 동안 할 수 있습니다!
"남자다운" 일도 하세요
여유가 있다면 이 시간을 통해 지난 1년 동안 미루어 왔던 집 주변의 쓰레기를 처리하십시오. 여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다. 느슨한 나사를 조이고, 아기 보호 재료를 설치하고, 홈통을 청소하고, 때를 청소하십시오. 주방 백스플래쉬, 정원 일, 가구 구매 및 조립, 공기 필터 교체, 건조기 보푸라기 청소 파이프. 당신이 손재주가 없다면, 당신을 돌볼 사람을 고용하십시오. 이렇게 하면 가족에게 깨끗하고 안전하며 편안한 환경이 만들어지고 잠시 동안 이 일을 잊을 수 있습니다.
더 큰 자녀가 있는 경우 자녀와 좋은 시간을 보내십시오.
첫째 아이를 낳을 때는 적용되지 않았지만 둘째를 낳을 때는 첫째 아이가 2살이었고 데려가기로 했습니다. 집에서 내가 쉬는 동안 매일. 식료품점, 음악 교실, 운동장 등 우리가 어디로 갔는지는 중요하지 않았습니다. 이것은 내 아내가 우리의 신생아와 유대감을 가질 수 있는 혼자만의 시간을 주는 동안 내 딸과 엄청난 유대감을 형성하는 시간을 만들었습니다. 아내와 나는 여전히 첫 딸과의 관계를 육아 휴직 기간 동안 함께 보낸 집중적인 시간 덕분이라고 생각합니다.
빨리 앞으로 2년 그리고 지금 우리는 세 번째 있습니다. 나는 우리 둘째 아이(훌륭한 2세의 중간 아이)와 같은 일대일 시간을 보내고 있고, 언젠가는 아마도 그들의 결혼식에 앉아 우리가 함께했던 이 소중한 시간을 회상하며 가엾은 아기처럼 울고 있을 것입니다. 제쳐두고, 임의의 평일에 마을을 돌아 다니며 얼마나 많은 엄마가 아이들과 함께 있고 얼마나 소수의 아빠가 아이들과 함께하는지 보는 것은 놀랍습니다. 나는 읽었다 린 인 작성자: Sheryl Sandberg(Facebook COO) 그리고 어쩐지 우리가 우리보다 더 멀리 있다고 생각했습니다. 최근에 '유아 이야기 시간'으로 여행을 갔을 때 나는 청중 중에 아빠가 없다는 점에 주목했습니다.
운동하다
많은 새 아빠들은 자녀의 유아, 유아 및 청소년기에 신체적 키와 웰빙을 소홀히 합니다. 이것은 실수입니다. 당신의 아이들은 아빠가 되기 위해 건강하고 육체적인 힘과 체력을 갖기 위해 당신에게 의존하고 있습니다. 그래서 제대로 먹고, 운동하고, 몸매 유지. 조깅, 걷기, 자전거 타기 및 기타 형태의 신체 활동이 권장됩니다. 진행 중인 모든 일에 방해가 되지 않거나 더 나은 상태인 시간에 이를 몰래 들어가야 하며, 신체 일과에 나이 많은 형제 자매를 포함시키도록 노력해야 합니다.
"나의 시간"을 가져라
이것은 이유 때문에 마지막에 언급됩니다. 위의 내용이 만족스러운 방식으로 완료된 후에만 수행해야 합니다(확실하지 않은 경우 아내에게 문의). 그러나 여기서 요점은 당신에게 에너지를 주고 당신이 될 수 있는 최고의 아버지와 최고의 남편이 될 수 있는 능력을 주는 일을 하는 것입니다. 인정합시다. "현대 아빠"가 되는 것은 힘들고 이해 없이 사는 것은 힘든 일입니다(Ace of Base 인용). 그러니 골프, 독서, 글쓰기, 드론 비행 또는 포커 게임을 즐기십시오. 그것은 당신에 관한 것이 아니라 당신이 될 수 있는 최고의 당신이 될 수 있도록 활력을 주는 활동에 관한 것임을 잊지 마십시오.
Jimmy Joseph Tran은 작가이자 육아 휴직의 달인입니다.
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