화난 아빠들

분노 관리 수업: 도움을 구할 때 찾아야 할 것

분노 관리 수업: 도움을 구할 때 찾아야 할 것분노 조절화난 아빠들자가 관리

화 그것은 완벽하게 자연스러운 감정이며 원시적인 감정이기도 합니다. 그것은 우리가 안전하지 않을 때 우리에게 알리기 위해 우리의 마음과 몸이 필요로 하는 싸움 또는 도피 반응입니다. 누구나 저지를 수 있는 가장 큰 실수 중 하나는 분노를 부자연스러운 것으로 취급하는 것입니다. 폭파는 스트레스가 많은 상황에 대한 인간의 정상적인 반응이며 부모가 되는 것...

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