Tony Viveiros yra 64 metai. Jis buvo Vedęs 25 metų ir turi 20 metų sūnų, 20 ir 17 metų dukras. Kaip stand-up komikas – profesionaliai jis žinomas kaip Tony V – jis dirba sau, pagal grafiką, leidžiantį jam būti aktyviam visuose savo etapuose. vaikai“ gyvenimus nuo pat jų gimimo. Kai jo vaikai buvo maži, jis sako savo žmona, Kristin, visada stengdavosi priminti jam apie visko specifiką – nuo automobilio sėdynių diržų tvirtumo iki traukinio bėgių nustatymo.
SUSIJĘS: Kaip dvi Alfa asmenybės gali ginčytis nepamesdamos galvos
Viveiros manė, kad tai nustos, kai vaikai paaugs. Bet taip nėra. Praėjusį mėnesį ji jam papasakojo, kokį obuolį mėgsta jo dukra, ir paklausė, ar jis davė jų sūnui pinigų. Pirmąją jis sako pažinojęs, o antrąja jau pasirūpinęs, nes, kaip jai priminė ir šimtus kartų kartoja, „Tai ne pirma mano darbo diena“.
Įvairiomis progomis Viveiros įvairiomis progomis Kristinai sako: „Aš ne darbuotojas. Aš taip pat esu bendrasavininkas“. Daugelis tėčių tikrai sutiks su šiuo jausmu, nes dažnai gali atrodyti, kad partneris nepasitiki jiems vaikų. Na, ne taip konkrečiai. Tai daugiau, kad ne
Kodėl tiek daug sveikose santuokose gyvenančių tėčių jaučiasi taip, lyg jais nepatikima prižiūrėti savo vaikus?
Nėra vienos priežasties. Bet darant prielaidą, kad viskas yra gera, Heidi McBain, Licencijuota santuokų ir šeimos terapeutė Dalase, sako, kad tai greičiausiai yra perfekcionizmo, kontrolės, nežinomybės baimės ir genetinio susietumo būti pagrindiniu slaugytoju derinys. motinos vartų tvarkymas instinktas.
Kad ir kokia būtų motyvacija, mamos mintis, kad jos vyrui reikia nuolat priminti ar globoti, patenka į funkcinio nerimo kategoriją. „Tai turi tikslą – priversti mus išlikti budrius ir budrius“, – sako Jude'as Currier, licencijuotas psichoterapeutas Amherste, Naujajame Hampšyre, kuris priduria, kad tai taip pat tikrai netrukdo niekam nieko daryti. Kaip sako Viveirosas, žmonos pasiūlymai jam dažniausiai atrodo nuo juokingų iki švelniai juokingų ar kartais erzinančių, ir jis žino pakankamai, kad galėtų juos nusijuokti ir užsidėti skrybėlę, kurią ji nori dėvėti vaikui. „Aš į tai neįsigilinu“, - sako jis. „Nebent būsiu nusiteikęs, tada mes į tai įsitrauksime“.
TAIP PAT: Svarbu juokauti su savo sutuoktiniu
Taigi kodėl toks elgesys vargina tiek daug vaikinų? Jei žinote ateinančią komandą, kuri gali atrodyti menkinanti, lengva atsakyti – ją paleisti. Bet kartais tu tiesiog esi nusiteikęs. Nesvarbu, kad tai, ką jūsų partneris sako, yra pagrįsta ir tikriausiai teisinga. Jaučiate poreikį kalbėti. „Esame suaugę vyrai“, – sako Viveiros. „Mes nenorime jaustis taip, lyg tiesiog vykdytume įsakymus“.
Visiškai neleisti sutuoktiniui ar partneriui rodyti tokį menkinantį elgesį yra nerealu. Vis dėlto tikėtis, kad jis sustos savaime, tikriausiai yra labiau neprotinga strategija. Taigi pasiekiamas tikslas yra suvaldyti komentarus ir nesijaudinti jų. Reikalaujama įvertinti situaciją. Pirmiausia turite paklausti: ar jūsų partneris taip elgiasi su kitais? Tikėtina, kad jie turi duoti nurodymus visiems, kurie prižiūri vaikus. Ir nors vyrui tai atrodo asmeniška, tai nėra visiškai asmeniška, sako Niujorke dirbanti psichologė dr. Robyn Landow.
„Tai yra jūsų skirtingų požiūrių pripažinimas, tačiau tai suteikia jai deramą pagarbą“, - sako Currier. „Tai pagarbos ženklas, o kartais tai viskas, ko žmonės nori“.
Kitas dalykas, kurį turite išsiaiškinti, yra tai, ar ką nors darote arba tikriausiai nedarote, kas leistų jai stebėti jūsų auklėjimą. Kalbama ne apie atsidavimą, bet tai būtų ne pirmas kartas, kai tėtis vadovavo, vaikai linksminosi, buvo saugūs ir jis vis tiek pasakė: „Taip. Aš jiems nedaviau jokio maisto“.
Paprasta priemonė, pasak Viveiros, yra tiesiog pasakyti „taip“ tam, ko prašo jūsų žmona. Priešingu atveju jūs ketinate prarasti 20 minučių savo dienos beprasmiškai jautienai. „Ką tai svarbu ilgainiui? Be to, kad jūsų ego yra šiek tiek sumuštas“, – sako jis.
Tačiau tylėjimas nereiškia, kad esi nebylus ar neturintis nuomonės. Jūs kreipiatės į Landow, tarsi tai būtų derybos. Kokius pusryčius valgo jūsų vaikai? Tai nesvarbu. Tačiau bus ir didesnių problemų, todėl palaukite, ir jūsų žodžiai išsipildys.
DAUGIAU: Kaip atkurti santykius po vieno partnerio apgaudinėjimo
Be to, nėra taip, kad viskas yra beprasmiška, todėl visiškai laikykitės partnerio rankų plovimo nurodymų, nes žinote, kad tai jai svarbu, sakydami „Tai svarbu. Tai padaryta“ – požiūris. Kadangi jūs pripažinote ir sutikote su sąrašu, partneriui lengviau nesilaikyti kai kurių kitų punktų, sako Landow.
Taip pat tiesiog klausiate savo partnerio, Kas būtų naudingiausia: valandiniai atnaujinimai, žinutės tik iškilus klausimui? „Jūs grąžinate jai viską, kad išsiaiškintumėte, ko jai iš tikrųjų reikia, ir tai padės išsiaiškinti jūsų elgesį“, - sako McBain.
Ir tada lieka tik patvirtinimas. Tavo žmona nerimauja. Ji nėra vienintelė mama, kuri tai daro. Jūs žinote, kad pirštinių nedėvėjimas 10 minučių neturi ilgalaikio poveikio. Ji taip pat gali tai žinoti, bet jei jūsų požiūris atsainus, tai nepadės.
„Dėl jūsų nerimo trūkumo ji gali labiau nervintis“, - sako Currier. Taigi pripažinkite, kaip jai rūpi, ir pasakykite jai, kad darysite tai, ką ji darytų kuo geriau, nors tai neatrodys visiškai taip pat. „Tai yra jūsų skirtingų požiūrių pripažinimas, tačiau tai suteikia jai deramą pagarbą“, - sako Currier. „Tai pagarbos ženklas, o kartais tai viskas, ko žmonės nori“.
