Sveiki atvykę į "Kaip aš išliksiu sveikas“, savaitės skiltis, kurioje tikri tėčiai pasakoja apie tai, ką jie daro dėl savęs, padedančius jiems išlaikyti pagrindą visose kitose savo gyvenimo srityse, ypač tėvystės srityje. Tai lengva jaustis išspaustas kaip tėvai, bet visi mūsų tėčiai pripažįsta, kad jei jie reguliariai nesirūpina savimi, tėvystės dalis jų gyvenime bus daug sunkesnė. To vieno „daikto“ privalumai yra milžiniški.
Nickui Kambojui, vieno vaiko tėvui iš Čikagos, radimas tapyba buvo šiek tiek nelaimingas atsitikimas. Jo draugas parodė jam savo studiją, o Nikas, išgyvenantis skyrybas, manė, kad tai gali būti išeitis. Tai buvo beveik prieš 15 metų, o dabar Nickas dažosi kiekvieną savaitę.
Praėjau per a skyrybos apie 2005 m. Maždaug tuo metu sutikau draugą dailininką. Nuėjau į jo studiją, jis man parodė savo molbertą, dažus, aliejus ir drobę, ir aš jo paklausiau, ar jis jau seniai piešia, o jis atsakė, kad visiškai ne. Kad jis ką tik nuėjo į meno prekių parduotuvę ir turėjo šiek tiek medžiagų ir pradėjo tapyti.
Taigi kitą dieną nuėjau į meno parduotuvę, pasiėmiau molbertą, pasiėmiau dažų asortimentą, taip pat teptukus. aš nusipirkau akrilai. Akrilą ištaisyti labai lengva. Labai greitai džiūsta. Maniau, kad tapybą panaudosiu kaip savo išraiškos būdą nerimas ir liūdesys dėl skyrybų, prieš man leidžiantis į nežinią. Tai tikrai buvo neįtikėtina terpė nuraminti mano pojūčius. Ir viską padaryti šviesą.
Esu atletiškas, bet yra kažkas apie tapybą. Esu labai vizualus. Dažų pojūtis, iš tikrųjų tiesiog švelniai tepant drobę, ir ilgi, šalti teptuko potėpiai tikrai ramino ir ramino. Man nereikėjo jokios muzikos, tiesiog reikėjo ramaus atokvėpio tapyti. Tai tikrai leido man kurti. Iš pradžių tapydavau tik abstrakčias, bet rankų judesiai ir net kvėpavimas taip atpalaidavo. Buvo beveik meditacinis - matydamas, kad kažkas atsiranda prieš mano akis.
Kai pradedu tapyti, dažniausiai pradedu nuo savo nusivylimo ir nerimas ir mano pyktis. Viskas, kas neigiama. Pastebėjau, kad sėdėdamas ir tapydamas jie išsireikš taikiai, ramiai. Tiesą sakant, aš tikrai autoritetingai sakau sau, kad tai yra priemonė, kurią naudoju daugybei nerimo ir neramumų išspręsti. Atsižvelgdama į tai, aš tiesiog išsirenku dažus, savo paletę ir užtepu dažus, į akrilinius dažus įlašinu kelis lašus vandens, tada paimu didelį teptuką ir tiesiog pradedu tapyti.
Tapydamas pastebiu, kad mano nerimas tikrai sumažėja. Man tai padeda fiziškai ir protiškai. Kai jis pasiekia tašką, kai mano nerimas tampa tikrai žemas, čia man smagu su juo: skirtingi potėpiai, teptukai, spalvos, jie trumpi ir ilgi, greiti ir lėti. Tai visiška simfonija, kai aš nusiraminau. Tai paprastai trunka keletą minučių. Ir tada visa valanda yra ne kas kita, kaip kūrybiškas mąstymas.
Jei mano gyvenime viskas klostosi ne taip, kaip aš iš tikrųjų noriu, pastebiu, kad mano tapyba labai padaugėja. Galiu keletą dienų nedažyti, o tada vėl tapysiu. Aš tai matau, jei tikrai esu pabrėžė, dažysiu tą dieną ir kelias valandas. Bet jei esu rami ir susikaupusi, o viskas gerai, tikriausiai dažau kas kelias savaites ar gal kartą per mėnesį.
Aš daug piešiau abstrakčią tapybą, o vėliau ilgą laiką piešiau peizažą. Aš sutelkiu dėmesį į gamtos peizažus: kylančią saulę, mėnulį, tamsius vandenis ir žvaigždėtą dangų. Neatsiimu per daug vaizdinio darbo. Kad ir kokia būtų dienos spalva, jei matau ką nors įkvepiančio žalios spalvos: moterišką suknelę, lapų ant medžio, bet kokio objekto spalvos, tada grįšiu namo ir naudosiu tai kaip pagrindinę spalvą dažyti.
