Geriausi „Fidget“ žaislai vaikams ir suaugusiems, rekomenduojami terapeuto

click fraud protection

Per daug, „fidget“ suktukai atrodo kaip tik kita prabėgusi žaislų mada, 2017 m. atminimas, kuris sustojo. Tačiau „fidget spinners“ yra daugiau nei mada. Jie yra vieni iš nejudančių žaislų, kurie yra teisėti terapinės programos vaikams ir suaugusiems.

„Žmonėms reikia judėjimo ir jutiminė stimuliacija. Esame sukurti taip, kad galėtume prisidėti prie savo kūno“, – sako Dr. Varleisha Gibbs, Veslio koledžo Ergo terapijos vadovė ir direktorė. „Kai reikia sėdėti per ilgai, mūsų nervų sistemos siunčia mums žinutę, kad ieškotume stimuliacijos, tokios kaip prisilietimas, judėjimas, regėjimas ir klausa.

Gibbsas priduria, kad stimuliacijos poreikis yra ypač didelis tiems, kurie patiria stresą, nerimą ir tam tikrus vystymosi sutrikimus. „Fidget“ žaislai suteikia galimybę pajusti įdomias tekstūras, daryti spaudimą objektams ir atlikti pasikartojančius judesius – visa tai gali paskatinti protą susikaupti.

„Studentai, kuriems nustatyti specialieji poreikiai, pereina visą procesą, bandydami nustatyti, kokios yra priemonės ir strategijos padės jiems sutelkti dėmesį“, – sako Saint Anselmo švietimo profesorius dr. kolegija.

Norėdami rasti sau ar savo vaikui tinkamą žaislą, turėtumėte atlikti panašų eksperimentavimo procesą. Pradėdami apsvarstykite šiuos du svarbius veiksnius.

  1. Kokia stimuliacija gali būti geriausia žmogui?
    Žaislas, leidžiantis atlikti smulkius motorinius judesius, gali būti geriausias tiems, kurie dažniausiai juda pirštais (t. y. bakstelėjimas į stalą), o suspaudžiamas žaislas gali geriausiai tikti tiems, kurie nuolat suspaudžia savo ar ją kumščiais.
  2. Kur žaislas bus naudojamas?
    Jei tai vieta, kurioje dirba kiti, pvz., biuras ar klasė, turėtumėte apsvarstyti galimybę atitraukti dėmesį. Daugelis mokyklų uždraudė „fidget“ suktukus būtent dėl ​​šios priežasties, nes mokytojams atsibodo varžytis dėl savo mokinių dėmesio. Dr Shannon W. Bellezza, Šiaurės Karolinos valstijos universiteto dėstytoja, sako, kad jos pacientai privačioje praktikoje naudoja skirtingus žaislus. trikdymas nekelia susirūpinimo, nei tai daroma viešoje aplinkoje, kur turi būti pusiausvyra tarp vaiko pageidavimų ir galimybių žlugimas.

Taigi, turint tai omenyje, į kokius judrius žaislus turėtumėte atsižvelgti? Norėdami padėti jums, vaikams ir suaugusiems galite nusipirkti geriausių rūšių žaislų.

„Fidget Cube“.

Kas tai? „Fidget“ kubeliai turi šešias puses, kurių kiekviena turi skirtingą interaktyvų elementą, todėl mažiau tikėtina, kad naudotojams nuobodžiauja vienas pasikartojantis judesys. Paprasčiausias kubo sukimas iš vienos pusės į kitą rankoje taip pat gali būti patenkintas judesys. Scheopener-Torres sako, kad iš pradžių jie gali blaškyti dėmesį, bet po kurio laiko naujovė išnyksta ir mokiniai gali jais naudotis klasėje.

Mes rekomenduojame: The Helect H1037 Fidget Cube žaislas. Jis yra patvarus, tik 8 USD, o jo šonai stimuliuoja tiek pasikartojančiais judesiais, tiek įdomiais lytėjimo pojūčiais.

Pirkite dabar 8 USD

Smailūs sensoriniai rutuliai

Kas tai? Šie rutuliai, kurie gali būti pagaminti iš gumos arba plastiko, yra skirti laikyti, mėtyti ir suspausti; spygliai minkšti, nedygliuoti. Stimuliacija kyla tiek dėl žaislo suspaudimo, tiek dėl jo unikalaus išorinio paviršiaus.

Mums patinka: „The Impresa Products“ 10 pakelių smailių jutimo kamuoliukų. Juose nėra latekso ir BPA, todėl nėra alergijos, jie yra įvairių ryškių spalvų.

Pirkite dabar 16 USD

Nerimas Stones

Kas tai? Lygus akmuo, skirtas patrinti tarp pirštų. Dažnai nykščio vietoje yra įdubimas, todėl juos sunku numesti ir lengviau naudoti ilgą laiką. Dauguma šiame sąraše esančių žaislų yra nelygios tekstūros, kad būtų įdomūs besiblaškantiems, tačiau nerimo akmenys iš tikrųjų naudingi dėl savo glotnumo.

Mes Kaip: Raven Blackwood Jasper Worry Stones yra tinkamo dydžio ir formos darbui.

Pirkite dabar 6 USD

Susuktos apyrankės

Kas tai? Mažiems vaikams jos gali kelti pavojų nuryti, tačiau susuktos apyrankės puikiai tinka vyresniems vaikams. Pasak Gibbso, jie tinkami „lytėjimui ir nedideliam proprioceptyviam įvedimui; įvestis į mažus plaštakos ir rankos sąnarius“.

Mums patinka: Šios 12 Rodo salos naujovių susuktų apyrankių pakuotės yra įvairių spalvų ir su raktų pakabukais, todėl vartotojai gali užsisegti jas ant savo raktų pakabuko.

Pirkite dabar 6 USD

Pieštukų antgaliai

Kas tai? Prie pieštuko viršaus prisukamas žaislas, leidžiantis naudotojams juos apversti, užsukti ar pasukti. Yra daugybė skirtingų pieštukų uždėjimo variantų, kurie, pasak Gibbso, suteikia tiek lytėjimo, tiek vizualinę stimuliaciją. Tai puikiai tinka naudoti klasėje, kur jūsų vaikas tikriausiai turėtų turėti po ranka pieštuką.

Mums patinka: Šių šešių „Beacon Ridge“ spygliuočių rinkinių, leidžiančių nerimstantiems žmonėms pasukti dviejų skirtingų rūšių veržles aukštyn ir žemyn pačiame antgaliu – tai pasikartojantis judesys, kuris gali būti gana raminantis.

Pirkite dabar 13 USD

Baodingo kamuoliukai

Kas tai? Paprastų metalinių rutuliukų rinkinys, kurį sukate rankose. Gibbsas sako, kad šie kamuoliukai, kurie yra klasikinis kinų įrankis, puikiai tinka suaugusiems. Dviejų iš jų sukimas viena ranka yra savotiškas judesių tipas, reikalaujantis proto susikaupimo ir smulkiosios motorikos valdymo.

Mums patinka: Šie vieno svaro „Top Chi“ kamuoliukai turi vizualiai stimuliuojantį atspindintį paviršių ir nešiojamąjį maišelį, kuris apsaugo juos ir neleidžia susidurti transportavimo metu.

Pirkite dabar 20 USD

Boinksas

Kas tai? Gumos lazdelės dydžio tinklinis maišelis, kuriame yra marmuras. Išorinė tekstūra yra įdomi, o marmuro spaudimas maišelyje pirmyn ir atgal gali būti gana patenkintas. Bellezza sako, kad jie gerai dirba mokyklos aplinkoje.

Mes rekomenduojame: Šios nailoninės „Endless Possibilities“ dėžutės yra įvairių spalvų ir kiekių.

Pirkite dabar 9 USD

Squishies ir smėlio užpildyti balionai

Kas tai?: Squishies yra rankoje laikomi poliuretano putplasčio gabalai, paprastai pagaminti taip, kad atrodytų kaip kažkas linksmo ar įnoringo. Bellezza rekomenduoja juos, nes jie siūlo lytėjimo ir slėgio stimuliavimą. Squishies išlaiko savo formą beveik nesvarbu. Smėlio užpildyti balionai taip pat yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nenori, kad jų judrus žaislas turėtų veidą.

Mums patinka: Ši mirkčiojanti katė iš „Oh So Squishy“ yra gana miela ir kvepianti, o tai suteikia dar vieno lygio stimuliaciją, ne tik suspaudus.

Pirkite dabar 12 USD

Rubiko kubeliai

Apie žaislą: Klasikinis galvosūkis iš tikrųjų veikia kaip tvirtas žaislas. Pagalvok apie tai: kažkas žaidžia su Rubiko kubu atlieka tą patį judesį, kelis kartus sukdamas vieną iš lygių. Ar tai neskamba kaip nerimtas žaislas? Bellezza sako, kad jie yra populiariausias pasirinkimas tarp klientų, kuriuos ji mato privačioje praktikoje.

Mes rekomenduojame: Originalus, oficialus, klasikinis Rubiko kubas, tiekiamas su madingu stovu.

Pirkite dabar 7 USD

Kaip būti šalia nerimo patiriančio partnerio: ekspertų patarimai

Kaip būti šalia nerimo patiriančio partnerio: ekspertų patarimaiSantuokos PatarimasSantuokaSantykių PatarimasNerimasSantykiai

Santykiai klestėti dėl nuolaidų ir aklimatizacijos. Viena vertus, tu esi žmogus – užsispyręs ir išdidus, tam tikru būdu mėgaujiesi dalykais. Kita vertus, tu esi žmogus – užmaršus ir lankstus, galin...

Skaityti daugiau
Jei esate nerimastingas ar prislėgtas, mankštintis dar geriau jūsų širdžiai

Jei esate nerimastingas ar prislėgtas, mankštintis dar geriau jūsų širdžiaiŠirdies SveikataPratimasNerimasDepresijaSportas

Tikriausiai jau žinote apie ryšį tarp pratimas ir širdies sveikata: Reguliarus pratimas skatina sveikesnę širdį ir, savo ruožtu, mažesnę širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Bet a neseniai atliktas...

Skaityti daugiau