Depresija
Kaip susirasti gerą terapeutąPsichinė SveikataNerimasKoronavirusasDepresija
Liepos pradžioje apie 39 procentai suaugusiųjų JAV pranešė apie simptomus nerimas ar depresija palyginti su maždaug 11 procentų pirmąjį 2019 metų pusmetį. Tai nestebina. Tarp vaikų auklėjimo ir dar...
Skaityti daugiauPriežiūros technika: savęs apkabinimas, kuris gali sumažinti nerimą ir kovoti su depresijaNerimasDepresijaDepresijaSavęs Priežiūra
Maži kasdieniai ritualai gali padėti išvengti liūdesio ir nerimo. Bėgimas, joga, gilus kvėpavimas, buvimas gamtoje ir naujienų įspėjimų išjungimas telefone atlieka tikrą darbą. Pratimų išleidimai e...
Skaityti daugiau8 internetinės terapijos patarimai, kaip išnaudoti visas seanso galimybesTerapija InternetuPsichinė SveikataNerimasKonsultavimasDepresijaTeleterapija
Kadangi mirčių nuo koronaviruso skaičius viršija 100 000, o karantinas tęsiasi, kenčia mūsų kolektyvinė psichinė sveikata. Milijonai amerikiečių yra įstrigę namuose ir kovoja su nerimas, depresija,...
Skaityti daugiauPagyvenusių žmonių psichikos sveikata: kaip priartinti senstantį tėvąGiminaičiaiPsichinė SveikataSeneliaiSenstantys TėvaiDepresija
Laikydamiesi ryšys su šeima šiemet buvo ypač sunku. Kadangi daugelis šventinių susibūrimų dabar perkeliami į „Zoom“ arba „FaceTime“, daugelis senjorų yra labiau izoliuoti nei bet kada anksčiau. Nor...
Skaityti daugiauDepresija vyrams: Amerikos liūdnų tėčių užsispyrimasUžsispyrimasPsichinė SveikataDepresija
Ryano tėvas yra užsispyręs žmogus, kurį pažįsta Ryanas. Ryanas, kuris prašė neskelbti jo vardo šiame straipsnyje, apibūdina jį kaip a Sopranai charakterio atėmus ryšius su organizuotu nusikalstamum...
Skaityti daugiauAš esu tėtis, kuris kenčia nuo depresijos. Pripažinti, kad mane išgelbėjo.PažeidžiamumasAugina DukrasLenktyniaukite į PriekįPsichinė SveikataDepresijaVyriškumas
Vieną dieną, praeitą vasarą, buvau namuose vienas su savo jauniausiuoju dukra. Jai buvo penkeri metai. Buvau sunkios formos. Prieš kelias savaites žaisdamas krepšinį man plyšo Achilo sausgyslė. Net...
Skaityti daugiauDepresija vyrams: Amerikos liūdnų tėčių užsispyrimasUžsispyrimasPsichinė SveikataDepresija
Ryano tėvas yra užsispyręs žmogus, kurį pažįsta Ryanas. Ryanas, kuris prašė neskelbti jo vardo šiame straipsnyje, apibūdina jį kaip a Sopranai charakterio atėmus ryšius su organizuotu nusikalstamum...
Skaityti daugiauAr depresija sergantys tėvai turėtų turėti vaikų biologiškai?Depresija
Neturėtumėte leisti, kad jūsų psichinės sveikatos problemos nutrauktų jūsų svajones apie tėvystę. Nes nors tai tiesa depresija sergančių vyrų ir moterys turėti vaikų, kuriems yra padidėjusi rizika ...
Skaityti daugiauKaip nustoti visą laiką būti tokiam niūriamSunkumasSiaubasPyktisDepresija
Kiekvienas tėvystės džiaugsmas atneša vienodą ir priešingą rinkliavą, rinkliavas, kurios įeina į jums per gerai pažįstamą emocinį mišinį: išsekimas, paūmėjimas, irzlumas, žemas burbuliavimas. pykti...
Skaityti daugiauKaip padėti depresija sergančiam sutuoktiniui netampant jo terapeutuSantuokaPsichinė SveikataDepresijaSąmoningumas
Kelias į priekį po to, kai partneris ar sutuoktinis yra prislėgtas arba buvo diagnozuota depresija sunku pamatyti ir sekti. Yra nedidelė riba tarp supratimo, kaip padėti depresija sergančiai žmonai...
Skaityti daugiau