Ja esat vecāks, iespējams, jūs joprojām mēģināt atgūt enerģiju… un, iespējams, gulēt… pēc pirmās brīvdienu kārtas. Ziemassvētki ir beidzies, bet Vecgada vakars ir tepat aiz stūra, un daudzi no mums ir noguruši. Un, ja jūtaties saspringta, jūs varētu mierināt apziņa, ka neesat viens. Ja arī skaita dienas, kad bērni atgriežas skolā, jūs atrodaties labā kompānijā.
Realitāte ir tāda, ka brīvdienas ģimenēm ir ļoti saspringtas, un jauna aptauja liecina, ka daudzi vecāki cīnās par brīvdienām. C.S. Mott Bērnu slimnīcas nacionālā aptauja vietnē Children’s Health jautāja valsts vecāku izlasei par stresu brīvdienu laikā un atklāja, ka kopumā daudzi no mums izjūt stresu un spiedienu, kas rada brīvdienas maģiskas, un mēs ar nepacietību gaidām atgriešanos normalitāte.
Aptauju, ko veica tikai Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) C.S. Mott bērnu slimnīcai, bija 2021. gada oktobrī tika ievadīts nejauši izvēlētiem vecākiem, kuriem mājās bija vismaz viens bērns vecumā no viens un 18. Aptauja atklāja, ka gandrīz visi (96 procenti) vecāku uzskata, ka svētki ir priecīgi ģimenei,
Vecākiem arī viņu bērnu atpūta pārtraukumā rada stresu. Divdesmit trīs procenti mammu, kas piedalījās aptaujā, sacīja, ka bērnu pavadīšana mājās skolas pārtraukumā rada viņām stresu, savukārt 14 procenti tētu saka to pašu.
Ņemot vērā šos skaitļus, nav pārsteidzoši, ka viens no trim vecākiem tādi ir stress jūtas atviegloti, kad viņu bērni pēc brīvdienām atgriežas skolā. Tas ir nedaudz vairāk dīkstāves, daudz mazāk žonglēšanas, un tas atgriežas normālā stāvoklī, ko daudzi no mums alkst pēc brīvdienām.
Ja starp Ziemassvētkiem un Jauno gadu jūtaties saspringta, 71% vecāku saka, ka laika pavadīšana sev palīdz mazināt stresu. Pagaidiet, vecāki! Skola tepat aiz stūra!
