23. augustā video, kas ātri izplatījās, Džeikobu Bleiku, 29 gadus veco melnādaino tēvu, policija septiņas reizes iešāva mugurā, kad viņš ieliecās apvidus auto atvērtajās durvīs Kenosā, Viskonsinas štatā. Trīs no viņa bērniem, visi vecumā no 3 līdz 8 gadiem, sēdēja aizmugurējā sēdeklī un redzēja, kā notiek apšaude. Bleiks bija atvēris durvis iespējams, lai nomierinātu savus trīs mazos bērnus.
Videoklipi, kuros dokumentēta policijas vardarbība visā ASV, daudziem cilvēkiem vairs nav pārsteidzoši, un tas arī nav nekas neparasts policijai atklāt uguni ar mazo klātesošie bērni. Šādi videoklipi rada daudz satraucošu jautājumu. Tostarp: Kā bērni tiek ietekmēti, redzot vardarbību pret vecākiem, un kā viņi var atgūties no traumas, kas gūta, redzot šādas darbības?
No zinātniskā viedokļa mēs tikai sākam apkopot atbildes. Pētījumi par garīgās veselības ietekme uz melnādainajiem amerikāņiem Policijas vardarbības sekas ir diezgan jauns, un maz pētījumu šajā jomā ir vērsti uz bērniem.
Ir vairāk pētījumu
Tā ir joma, kas ir pelnījusi rūpīgāku apskati: A 2018. gada pētījums atklāja, ka līdz 80 procentiem bērnu aizskaroši mājas ir bijuši liecinieki vardarbībai pret savām mātēm. Bet valdības aģentūras, kas apkalpo ģimenesatzīta tikai salīdzinoši nesen ka bērniem, kas ir vardarbības liecinieki, nepieciešama traumatiska aprūpe. 2007. gads Ziņot Rūtas māja Merilenda un Baltimoras pilsētas nāves gadījumu vardarbības ģimenē pārskata grupa atzīmēja, ka pirms pētījuma veikšanas nebija protokolu, lai novērtēt traumas ietekmi uz pilsētas bērniem vai noteikt ārstēšanas ieteikumus, ja viens no bērna vecākiem ir noslepkavojis cits.
Reičela D. Millers, laulību un ģimenes terapeits un Ph.D. kandidāte Čikāgā, ieguva vidusskolas izglītību, kad viņa pirms 10 gadiem izšķīrās no sava bērnu tēva, kurš, pēc viņas teiktā, bija vardarbīgs, kad viņas meitai un dēlam bija attiecīgi 9 un 12 gadi.
"Kad sapratu, ka par tādiem bērniem kā man nav pētījumu, es domāju, ka iegūšu doktora grādu. un daru to pats,” stāsta Millers, kurš veic pētījumu par pieaugušajiem vardarbības ģimenē bērniem, aplūkojot viņu atklāto vairāk palīdz un mazāk palīdz atveseļoties no vardarbības ģimenē un liela konflikta šķiršanās/aizbildnības kombinētās traumas strīdi. "Taču pētījumi liecina, ka bērni, kuri redz, ka kāds no vecākiem ir kļuvis par upuri ir tādas pašas atbildes kā tiem, kuri tieši cieta no vardarbības. Tas nav tikai kaut kas, ko viņi redzēja un dzirdēja: arī pētnieki sāk atpazīt, ka viņi ir upuri.
Millere stāsta, ka pēc šķiršanās viņas dēla atzīmes krita. Viņam bija 12 gadi, un viņš uztraucās, ka viņa tēvs nevarēs tikt galā ar mātes aiziešanu, tāpēc viņš pret viņu vērsa naidīgu attieksmi, viņa saka. Abiem bērniem bija trauksme, lai gan viņas meita par to vairāk runāja. Viņa teica savai mātei, ka ir nobijusies, un izteica izmisīgu: "Ja būtu?" domas bieži. Viņa sāka glabāt savā somā kalendāru, kurā bija sīki aprakstīts viņas dienas grafiks.
"Viņai vajadzēja šo sistēmu un visu informāciju," saka Millers. "Tas bija pārvarēšanas mehānisms, kas viņai palīdzēja justies labāk."
Paredzamība un konsekvence ir svarīga bērniem tikai no pamata bērnības attīstības viedokļa, saka Neha Navsaria, Ph.D., bērnu psihologs un docents Vašingtonas Universitātes Medicīnas skolā Sentluisā, kurš ir studējis bērni audžuģimeņu sistēmā.
"Bet, ja paskatās uz situācijām, kad bērni ir neaizsargātāki un piedzīvo situācijas, kurās viņi nezina kas notiks tālāk vai kur pastāv kaitējuma draudi, tad ir nepieciešamas šīs sastāvdaļas," Navsaria saka.
Stabilitātes sajūta ir svarīga, taču tā ir tikai viens no traumas dziedināšanas elementiem. Neskatoties uz darbu, ko Millere un viņas bērni veica, lai dziedinātu, vardarbības ģimenē sekas turēja viņas bērnus uz priekšu visas vidusskolas laikā, viņa saka.
"Mans bijušais vīrs nekad nav uzlicis roku manai meitai," saka Millers. "Bet viņa pavadīja vairākus gadus, baidoties, domājot:" Vai es esmu nākamais? Ko es darīšu, lai viņš man sekotu?’’
Kā bērni tiek galā ar traumu, redzot cietušu vecāku
Eksperti saka, ka Millera meitas paaugstinātā modrība jeb pastāvīga briesmu meklēšana ir izplatīta reakcija uz traumām. Bet kā bērni izturas pret traumām (tostarp sacensību trauma) ļoti atšķiras un ir atkarīgs no daudziem faktoriem, tostarp bērna individuālās personības un dabiskās noturības, aprūpētāju atbalsta un pat ģenētikas. Džeimss Rodrigess, Ph.D., psihologs, licencēts klīniskais sociālais darbinieks un Trauma informēto pakalpojumu direktors Ņujorkas Universitātes Maksilveras nabadzības politikas un pētniecības institūtā.
Viņš saka, ka pētnieki atsaucas uz "trīs E", apspriežot traumu: pašu notikumu, to, kā indivīds piedzīvo šo notikumu, un traumas sekas.
"Ilgtermiņa sekas var būt dažādas, sākot no spējas atgūties un būt izturīgam — protams, neaizmirstot notikumu, bet gan tikt galā ar notikums labi — pret visa veida grūtībām ar garīgo un fizisko veselību, ieskaitot posttraumatiskā stresa simptomu attīstību," Rodrigess saka.
Dusmas, aizkaitināmība un agresija ir raksturīgas bērniem, kuri ir bijuši pakļauti vardarbībai. Vardarbīgi vecāki ir biedējoši, tāpēc veids, kā to atrisināt, ir atspoguļot vardarbīgos vecākus.
"Tas var būt vērsts uz vecāku vai citiem bērniem, kas nav aizvainojuši," saka Ketija Līra, licencēts garīgās veselības konsultants un reģistrēts spēļu terapeits Deividsonā, Ziemeļkarolīnā. "Ja viņi ir agresori, viņi nav upuri, kas bērniem rada kontroles sajūtu."
Bērni var arī satracināt, redzot vardarbību pret vecākiem, tāpēc apkārtējie pieaugušie, kuri, iespējams, paši saskaras ar bēdām un traumām, var neapzināties, kā tā viņus ietekmē. Līra stāsta, ka daudzi viņa redzētie bērnu vecāki saka, ka viņu bērni, šķiet, sastingst, kad mājās notiek kautiņi.
Līrs atzīmē, ka bērni var norobežoties, jo tas ir pārāk satriecoši, lai ar to tiktu galā. Tas viņiem ļauj atkāpties un nebūt iesaistītiem, jo apkārt notiekošais ir tik šausminošs.
"Man ir bijuši vecāki uztraucas, ka bērns, kurš šķita tukšs un joprojām pēc traumas, var būt bezjūtīgs," viņa saka. "Bet var būt, ka bērni jūtas tik dziļi, ka nevar palikt klāt."
Trauma var izraisīt fiziskas reakcijas, piemēram, galvassāpes un vēdera sāpes, kā arī trauksmi un depresiju. Murgi ir izplatīti. Tas var izraisīt bērnu attīstības regresu vai rīkoties citādi. Bērniem var parādīties PTSS simptomi, piemēram, lēkšana pie skaļiem trokšņiem vai izvairīšanās no vietām, kur notikusi trauma. Maziem bērniem var tikt galā ar dusmu lēkmēm vai citu nepaklausīgu uzvedību.
"Viņi ir tik ļoti satriekti ar notiekošo," saka Navsaria. "Tas ir viņu veids, kā būtībā saka:" Es piedzīvoju visu šo haosu, un es nezinu, ko ar to darīt, un jums tas ir jāsakārto manā vietā.
Vecāki arī bieži sajauc traumas simptomus ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD), saka Nekešia Hamonda, psihologs Brendonā, Floridā, kurš specializējas bērnu mācīšanās traucējumu novērtēšanā.
"Es visu laiku dzirdu ātru pieņēmumu, ka, ja bērni nevar koncentrēties, tam ir jābūt ADHD," viņa saka. "Es atgādinu vecākiem, ka ne viss ir ADHD. Bērniem ar traumu ir grūti koncentrēties, ir problēmas ar miegu, un viņi var būt nomākti.
Daudzi vecāki ir pārsteigti, ka bērni pat nonāk depresijā, turpina Hamonds. Tas arī šokē daudzus no viņiem, kad viņi uzzina, ka viņu bērnam ir neatrisināta trauma, kas radusies pirms gadiem.
"Viņi netīšām domā, ka bērni ir mazi pieaugušie, un bieži saka, ka nezināja, ka tas viņus joprojām ietekmē," viņa saka. “Varbūt kāds vecāks kaut ko pārvarēja pāris nedēļu laikā, bet bērniem tas prasīja vairākus gadus. Viņu smadzenes vispār nav attīstītas kā pieaugušo smadzenes.
Tikai pēdējo pāris gadu desmitu laikā zinātnieki ir pētījuši traumu ietekmi uz smadzenēm, saka Anandijs Narasimhans, M.D, bērnu un pusaudžu psihologs Losandželosas apgabalā. Viņi atklāj, ka noteiktas smadzeņu struktūras var samazināties un palielināties traumas rezultātā.
"Dažādas struktūras pilda dažādas funkcijas, un tās, kas saistītas ar trauksmi un bailēm, var kļūt lielākas," saka Narasimhans. "Citi, kas saistīti ar tādām lietām kā atmiņa, piemēram, hipokamps, faktiski var samazināties. Ar bailēm saistītā struktūra, amigdala, var palielināties.
Kad vecāks nomirst, mazi bērni un pat zīdaiņi var kļūt bailīgi un nemierīgi, pētījumi liecina. Vecāka vai primārā aprūpētāja zaudēšana sagrauj bērna drošības un drošības sajūtu pasaulē, kas mēdz izraisīt dziļas ciešanas. Divus līdz sešus gadus veciem bērniem parasti ir grūti saprast, ka nāve ir mūžīga, un bērni pamatskolā var izcelt domas par nāvi, runājot par briesmoņiem vai zīmējot tos.
Šajā posmā bērnu sajūtas par nāvi sāk kļūt sarežģītākas. Tas var likt viņiem baidīties no savas mirstības, kas var likt viņiem justies vainīgiem. Viņiem, iespējams, vajadzēs distancēties no skumjām, kuras var nepareizi interpretēt kā skumju trūkumu. Tīņi var būt apmulsuši un dusmīgi par to, ka vecāki tiek ievainoti vai nogalināti, un vardarbīgi izturēties vai ļaunprātīgi izmantot vielas. Bērni dažādās vecuma grupās mēdz būt egocentriski vai domāt, ka pasaule griežas ap viņiem; tas var novest pie tā, ka viņi vaino sevi par to, ka vecāki ir ievainoti vai nogalināti.
Kad policists sāpina vecākus
Biju liecinieks tam, kā kāds no vecākiem tiek nežēlīgi policija ir trauma, kurai ir līdzības ar bērniem, kuri redz vardarbību mājās, taču pastāv atšķirības.
Bērni parasti ir labāk sagatavoti, lai tiktu galā pēc vienreizējas traumas, salīdzinot ar pastāvīgu stresa un baiļu stāvokli, piemēram, ja mājās notiek vardarbība ģimenē. Lai gan bērniem, protams, ir traumējoši redzēt, ka policija iebiedē vecākus, nodara viņam kaitējumu vai nogalina, bērni. spēja psiholoģiski atgūties palielinās, ja viņiem ir stabila, veselīga ietekme, kas palīdz viņiem apstrādāt trauma. Bet pat bērniem ar audzinošu un veselīgu mājas dzīvi, kuri ir redzējuši, ka policija slikti izturas pret vecākiem, arī nākas saskarties ar reālas bailes no citas vardarbīgas policijas sastapšanās nākotnē neatkarīgi no tā, vai tas ir vecāks, kurš atkal kļūst par upuri, vai bērns paši.
"Bērni, kuri ir piedzīvojuši šādus incidentus, sāk uzzināt, ka viņu pasaule nav droša," saka Hamonds.
Nedrošības sajūta kaut kā dēļ, ko nevarat mainīt, piemēram, ādas krāsas dēļ, ir biedējoši, īpaši bērniem, kuriem nepieciešama aizsardzība no pieaugušajiem. Pēc policijas vardarbības redzēšanas klātienē vai vīrusu videoklipā "viņi nākamajā dienā dodas uz skolu, un viņiem joprojām ir tumšāka āda," viņa turpina. "Lai uzzinātu, ka manas ādas krāsas dēļ es neesmu drošs, tas kļūst grūtāk."
Vēl viens papildu stresa slānis, ka melnādainajiem, pamatiedzīvotājiem vai krāsainajiem (BIPOC) bērniem ir baltie bērni, kuri Lai gūtu traumu, ir jābrīnās un jāuztraucas par iespējamo skolotāju un citu autoritātes aizspriedumiem skaitļi. BIPOC bērni irbieži tiek vērtēti bargāk nekā baltie bērni kad viņi darbojas. Kad melnādainajiem bērniem ir grūtības skolā pagātnes traumu dēļ, skolotāji var viņus atlaist kā slinkus, tādējādi kaitējot viņu pašcieņai un spējai attīstīties, saka Hamonds.
Protams, ir traumējoši redzēt, ka kāds nogalina vecākus. Bet, ja policists ievaino vai nogalina vecāku, tas apgrūtina bērna dziedināšanas spēju.
"Tas ir tāpat kā:" Labi, tā ir autoritāte, kurai vajadzētu mūs aizsargāt, bet tā vietā viņi kādam nodara pāri." Turpretī es domāju, ka, ja tas ir cits radinieks vai svešinieks, kurš nodara pāri vecākiem, viņi ne vienmēr ir saistīti ar autoritāti," Līrs saka. "Tātad tā ir galvenā atšķirība. Bet es domāju, ka abi var būt vienlīdz traumatiski.
Atgādinājumi par incidentu var atkal traumēt bērnus, tāpēc policijas visuresošā darbība var izraisīt bērnus atkal un atkal. Dažiem Līras mazajiem pacientiem, kuri ir redzējuši, ka kāds no vecākiem ir arestēts vai nošauts, viņa saka: “Katru reizi, kad viņi dzird sirēnu, viņiem ir spēcīga reakcija.. Vai arī, ja viņi redz policistu automašīnu, tas viņus patiešām terorizē.
Palīdzība bērniem izārstēties no traumām
Uzvedības internalizācija pēc traumas un nevēlēšanās runāt par incidentu ir izplatīta bērniem, taču tikpat bieži viņi vēlas par to runāt. Bieži vien ir arī labi domājoši pieaugušie, kas viņiem liek to nedarīt. Ģimenēs, kurās viens primārais aprūpētājs (parasti vīrietis) kaitē otram, viņa ģimene var nevēlēties, lai bērns par to runātu. vardarbīga rīcība, jo tā viņiem ir pārāk sāpīga vai tāpēc, ka viņi uzskata, ka bērnam ir labāk “nekavēties” pie incidents. Neatkarīgi no apstākļiem pieaugušie var pieņemt, ka bērni aizmirsīs par vardarbīgo incidentu un turpinās darbu, ja viņi nerunās par notikušo.
"Daudzu pieaugušo vidū valda uzskats, ka bērni pārvarēs traumas, ja mēs par to nerunāsim," saka Rodrigess. "Bet šīs atmiņas var palikt un pēc tam var izraisīt šāda veida pastāvīgas bailes. Bērniem var rasties pēctraumatiskā stresa simptomi, ko izraisa atmiņas pārdzīvošana, un to var pastiprināt, ja vecāki izvairās runāt par atmiņu. Bērni var sākt parādīt visu veidu reakcijas, ko mēs parasti redzam, piemēram, paaugstinātu modrību, bailes un bieži vien nejutīgumu un depresiju.
Vecākiem var būt grūti pārvietoties garajā ar traumu saistīto simptomu sarakstā, lai noskaidrotu uzziniet, kā bērniem klājas pēc traumas, īpaši, ja bērni ir pārāk jauni, lai izteiktu savu vārdu jūtām. Eksperti iesaka meklēt uzvedības modeļus vai dažu simptomu kopu, pirms uztraukties, ka, piemēram, katras vēdera sāpes varētu būt traumas sekas.
Ir arī laba ideja reģistrēties ar bērniem, kuri ik pa laikam ir bijuši vardarbības liecinieki, saka Hamonds.
"Jums nav jābombardē viņi ar traumu, ja viņi nevēlas par to runāt," viņa saka. "Bet tikai periodiski sazinieties ar viņiem un jautājiet:" Kā jums ar to klājas?" viņa saka.
Mīloši, atbalstoši aprūpētāji, ģimene un tuvi draugi ir ir ļoti svarīgi, lai palīdzētu bērniem apstrādāt traumas. Ja bērniem ir cilvēki, kas viņus meklē, kas var palīdzēt viņus savienot Ar atbilstošu ārstēšanu un iejaukšanos agrīnā stadijā tas var radīt pārmaiņas traumas seku mazināšanā, saka Narasimhans. Tie var arī palīdzēt bērniem veidot pozitīvāku pieredzi savā dzīvē, kas var neitralizēt negatīvās pieredzes kaitīgo ietekmi.
Iepriekšējie pētījumi par vardarbību ģimenē liecina, ka bērniem ir noderīgi, ja ir pārdzīvojušais vecāks, kurš ir darījis savu darbu, lai dziedinātu un pārvaldītu savas emocijas, saka Millers. Terapijā bērni, tāpat kā pieaugušie, var strādāt pie veselīgām robežām, kuru bieži vien trūkst mājās, kur notiek vardarbība ģimenē, un uzzināt, ka ne viss, ko vecāki dara, attiecas uz viņiem. Bērni var arī uzzināt, ko var mainīt un kā sevi nomierināt, kad viņiem rodas ar traumām saistīti simptomi.
"Daži no tiem ir tikai pieņemšanas vieta attiecībā uz to, kas viņiem nav varas, piemēram, aizbildnības līgumi," saka Millers. “Tāpat kā: “Kas man tagad ir vajadzīgs, lai to pārvarētu? Kā vingrināties elpot, kad uznāk trauksme, un kā ļaut sev justies skumjām, ja man nav vietas skumt?
Atcerieties, ka bērni ir izturīgi un var atgūties, taču viņiem ir nepieciešami atbalstoši aprūpētāji, kas viņiem palīdzētu.
"Tas, ko mēs zinām par traumām, ir tas, ka lielākā daļa cilvēku var diezgan labi atgūties," saka Rodrigess. “Tas nenozīmē, ka notikums viņus nav ievainojis vai neietekmējis. Bet lielākā daļa cilvēku laika gaitā var atgūties. ”
