Vaina

Kā veidot līdzjūtību pret sevi un būt laipnākam pret sevi

Kā veidot līdzjūtību pret sevi un būt laipnākam pret seviLīdzjūtībaLaipnībaPaškritikaLīdzjūtība Pret SeviKaunsVaina

Līdzjūtība pret sevi ir būtiska prasme ikvienam, bet jo īpaši vecākiem. Dzīve mums piedāvā ikdienas iespējas salaist grīstē un aizpildiet vecāku-vainas apziņa velve. Izliet ūdeni. Nokavējiet termiņ...

Lasīt vairāk
9 emocijas, kuras var izjust koronavīrusa laikā

9 emocijas, kuras var izjust koronavīrusa laikāEmocijasDusmasVainaKoronavīrussVecāki

Kā notiekošais Covid-19 krīze pagarina mūsu izolāciju no nedēļām līdz iespējamiem mēnešiem, ikvienam emocijas atrodas pastāvīgā plūsmas stāvoklī. Ir acīmredzams “kabīnes drudzis”, kas rodas bezgalī...

Lasīt vairāk
Kas, apkalpojot divas ekskursijas Irākā, man iemācīja būt klāt manai ģimenei

Kas, apkalpojot divas ekskursijas Irākā, man iemācīja būt klāt manai ģimeneiMilitāraisArmijas TētiVecāku Audzināšana Lielos AttālumosMilitārie TētiPtsdVainaArmija

Militārās ģimenes saskarties ar unikālu un sarežģītu izaicinājumu kopumu. Dienesta darbinieki ar bērniem ātri uzzina, ka paredzama ģimenes rutīna ir viena no daudzajām lietām, kas viņiem jāupurē pi...

Lasīt vairāk
Kā un kad lietot vainas apziņu, lai disciplinētu vai sodītu bērnus

Kā un kad lietot vainas apziņu, lai disciplinētu vai sodītu bērnusToddlerVainaKā DisciplinētDisciplīnas Nedēļa

Mātes ir slavenas ar saviem vainas ceļojumiem. Tiek uzskatīts, ka ebreju mātes īpaši izceļas ar vainas apziņu (Redaktora piezīme: tas ir skaidrs), tāpat kā itāļu katoļu mātes (Cita redaktora piezīm...

Lasīt vairāk
Kā tikt galā ar vainas apziņu, ka esmu tikko neprecējies tētis

Kā tikt galā ar vainas apziņu, ka esmu tikko neprecējies tētisKopīga AizgādībaBēdasVainaAtdalīšanaŠķiršanās

The nakts somas neesmu atsitusies pret viesistabas grīdu, pirms es izdalu ātrus pusapskāvienus un steidzos atpakaļ uz savu mašīnu. Nedēļas nogale ir beigusies, un es izmisīgi cenšos atbrīvoties no ...

Lasīt vairāk
Kā tikt galā ar tēva vainas apziņu un vīriešu pēcdzemdību depresiju

Kā tikt galā ar tēva vainas apziņu un vīriešu pēcdzemdību depresijuVainaJauni Tēti

Ir smalka robeža starp tēva vainu un pēcdzemdībām depresija jaunajiem tēviem, brīdina psihologi. Tēta vaina, tāpat kā mammas vaina, var būt saistīta ar kauna sajūtas, apmulsums un neveiksmes, pildo...

Lasīt vairāk
8 frāzes, kuras vecākiem nekad nevajadzētu teikt savam bērnam

8 frāzes, kuras vecākiem nekad nevajadzētu teikt savam bērnamPēriensStrīdētiesVaina

Iekš nekādas reālas stratēģijas trūkums, daudzi vecāki izvēlas apziņas plūsmu audzināšanas stils - tas nozīmē, ka viņi reaģē uz sava bērna uzvedību ar virkni šķietami vecāku frāžu, ko viņi ir paņēm...

Lasīt vairāk
Ko teikt nākamreiz, kad kāds mēģinās jūs apmulsināt

Ko teikt nākamreiz, kad kāds mēģinās jūs apmulsinātLikumosLaulībaVainaAttiecībasManipulācija

Tātad, jūs runājat ar savu tēti pa tālruni, un parādās brīvdienu tēma. Viņš zina, ka plānojat tos pavadīt kopā ar saviem vīratēviem, jo ​​esat izstrādājis kompromisu sistēmu katrai pārējai brīvdien...

Lasīt vairāk
Kā izbēgt no pārmērīgas domāšanas lamatas un pārveidot savas domas

Kā izbēgt no pārmērīgas domāšanas lamatas un pārveidot savas domasPozitīvā PsiholoģijaPārdomāšanaPozitīva DomāšanaKaunsVainaPsiholoģija

Kā vecāks, pārdomāšana ir gandrīz otrā daba. Pieņemsim, ka nedēļu strādājāt vēlu un katru vakaru nokavējāt gulētiešanas laiku. Kāda bēda, vai ne? Jūs nedomājāt iesaistīties jebkurā projektā, kas jū...

Lasīt vairāk