Ruggero Loda heeft twee kinderen: een van negen en een van vierenhalf. Hij woont in Amsterdam, Nederland, en is een fulltime blogger voor een rennen website. Lichaamsbeweging is een zeer belangrijk...
Lees verderDe herfst brengt veel geweldige dingen met zich mee - Halloween, koelere avonden, kleurrijke bomen, sommige verdomd fijne bieren. Maar het betekent ook dat de dagen kortere dagen zijn en de duister...
Lees verder