«Å bli frisk er egoistisk, Chris.»
Veien til bedring fra narkotika og alkohol avhengighet er strødd med utallige små ordtak som dette. Den, levert til meg av en av de beste ruskonsulentene jeg noen gang har kjent, ble min absolutte favoritt. Hans påstand om at bedring må være en prosess hvor rusavhengige fokus utelukkende på seg selv for å bli bedre er ikke så annerledes enn hvordan de levde livene sine før de ble friske. Misbrukere og alkoholikere er maskiner som kjører på høyoktan egoisme. De er selvabsorbert fråtsere som kan ha genuin bekymring for andre mennesker, men på slutten av dagen er deres eneste mål å tilfredsstille den indre stemmen som skriker etter mer.
Jeg burde vite det fordi jeg var en av de verste.
Denne historien ble sendt inn av en Faderlig leser. Meninger uttrykt i historien gjenspeiler ikke nødvendigvis meningene til Faderlig som en publikasjon. Det faktum at vi trykker historien reflekterer imidlertid en tro på at det er interessant og verdt å lese
Da jeg brukte, handlet alt om meg, og når jeg ikke brukte, handlet det om å forfølge mer substans slik at det kunne handle om meg. Ingen andre betydde noe. Ikke mitt synkende antall venner eller gjenværende familiemedlemmer som faktisk tålte å snakke med meg, og absolutt ikke mine dyrebare to barn og deres mor - helt uskyldige mennesker mejet ned av en far som er for syk til å innse at han skadet det som var viktigst til ham.
Og så, når det var på tide å gå inn i bedring, var det å kunne beholde selv en liten bit av min selvbetjente natur noe jeg absolutt kunne stå bak.
Og det fungerte. Jeg rev meg gjennom restitusjon på et oppdrag, alt – og alle andre – tok en baksete for min helbredelse. Jeg ville savne sønnens spill for å gå til 12-trinns møter. Jeg ville savne datterens skolekonserter for å være på recovery-arrangementer. Jeg kuttet alenetid med moren deres, slik at jeg kunne møte sponsoren min og senere med menneskene jeg sponset. Jeg ble dypt, vanvittig forelsket i alt som er relatert til restitusjon, og ble raskt en ekspert på prosessen. Tygge opp enda mer av min allerede begrensede tid, meldte jeg meg på college for å gå inn i feltet mental Helse og rusveiledning. Mannen som pleide å være besatt av pulveraktige hvite linjer, fermentert væske og kaos var nå besatt med den åndelige, emosjonelle og mentale helbredelsesprosessen forbundet med å skilles fra den syke livsstilen.
Men hva med de jeg hadde såret mest? Hva med de menneskelige vraket etterlatt fra min rasende avhengighet? Den lille gutten som bare ville ha en pappa å leke med og den lille jenta som bare ville ha en pappa å kose på sofaen med?
Jeg var ikke engang i nærheten av en funksjonell rusavhengig. Når jeg først var inne i et stoff, mistet jeg raskt kontrollen og enhver normal fasade jeg slet med å holde opp smuldret raskt. Min oppførsel var uberegnelig og uforutsigbar. Det var jeg aldri voldelig med noen i min husstand (selv om jeg lurer på hvor langt unna de dagene var), men emosjonelle og psykiske traumer ble stablet av uken for dem.
Politibesøk var ikke uvanlig, og det var heller ikke uvanlig at jeg dro i flere dager og forsvant inn i farmakologiens merkelige villmark. Å snuble rundt og besvime på stuegulvet, bare for å våkne og skrike til barnas mor som om alt dette var hennes feil, skjedde en gang i uken. Et rykte blant foreldrene til mine barns venner om at huset vårt kanskje ikke var egnet for en lekedate vokste frem. Brutte løfter, tårer og fremmedgjorte små sjeler.
Hvordan kunne jeg muligens være så naiv å tro at de automatisk ville helbrede bare fra å være i nærheten av restitusjonsprosessen min? Som en slags omvendt osmose-effekt ville finne sted og min A.A. møter ville på en eller annen måte få dem til å glemme at gullalderen i barndommen deres var et absolutt jævla mareritt. Jada, jeg brølte, men jeg la merke til at barna fortsatt ble litt nervøse hvis jeg sa at jeg tok en kjapp tur til butikken for å kjøpe brød og melk, og jeg ville være tilbake med en gang. Det hadde de hørt før.
Ytterligere befestet poenget, etter en ganske liten uenighet med kjæresten min om noe trivielt en kveld, begynte hun å gråte ukontrollerbare hulk.
"Du har helbredet, men jeg har ikke." Og hun hadde rett.
Jeg begynte endelig å innse betydningen av uttrykket "avhengighet er en familiesykdom." Jeg hadde alltid antatt at de årene med aktiv avhengighet tok den verste belastningen på meg selv. At det bare var mitt psykologiske, emosjonelle og åndelige velvære som ble satt gjennom kvernen og tygget opp til det ugjenkjennelige. Her, å bo under samme tak, var et bevis positivt på at skaden ikke var isolert og min eksplosjonsradius krevde noen svært skjøre liv.
Ting blir bedre nå. Vi har etablert åpen dialog, der ingen samtaleemner er forbudt. Problemstillinger og problemer må tas opp som en hel familieenhet og uten dom for at ting skal bli bedre. Vi journalfører og fører takknemlighetslister. Vi går til rådgivning. Vi roser og komplimenterer hverandre. Vi leser tilfriskningslitteratur og har alderstilpassede diskusjoner om hvordan avhengighet, negativ tenkning, følelse av håpløshet og psykiske lidelser kan manifestere seg. Vi tar skritt for å avstigmatisere den defekte ledningen til den menneskelige hjernen ved å erkjenne at ting der oppe av og til slår feil.
Jeg må ta vare på meg selv. På slutten av dagen, hvis jeg ikke holder den flasken og de små posene unna mine rampete hender, vil alt mislykkes og familien vil smuldre. Men jeg må også huske at alt ikke handler om meg. Jeg har satt familien min i en situasjon der de uvillig ble utsatt for min sykdom og galskap, og dette er en smittsom sykdom. Det er mitt ansvar og min plikt å sørge for at de ikke bare er i stand til å helbrede og gå gjennom sin egen bedring, men å gjøre alt jeg kan for å gjøre dem oppmerksomme på risikoen de står overfor senere i livet.
Med avhengighet i dette landet når ufattelige nivåer og påvirker alle samfunnslag, er det viktigere enn noen gang for hele familier å gå inn i rehabiliteringsprosessen hånd i hånd. Det er mulig vi har sett denne epidemien nå høyvannsmerket, men når den ødeleggende bølgen trekker seg tilbake, ser vi utallige familier som min. Hjem som er berørt av ett eller flere medlemmer som lider av rusforstyrrelser, må også begynne å bryte evigvarende syklus ofte skapt av stigma, skam og unnlatelse av å rette opp traumet forårsaket av avhengighet.
Jeg har siden gitt avkall på min favorittrådgivers slagord og adoptert mitt eget: "Recovery is a family process."
Christopher O'Brien er en far i bedring. Han går på University of Maine, hvor han studerer Mental Health and Human Services for å bli rusrådgiver. Han er også en utdannet recovery coach og mentor, og jobber med fengslede menn som kommer inn i samfunnet igjen.
