«Å bli frisk er egoistisk, Chris.»Veien til bedring fra narkotika og alkohol avhengighet er strødd med utallige små ordtak som dette. Den, levert til meg av en av de beste ruskonsulentene jeg noen ...
Les mer«Å bli frisk er egoistisk, Chris.»Veien til bedring fra narkotika og alkohol avhengighet er strødd med utallige små ordtak som dette. Den, levert til meg av en av de beste ruskonsulentene jeg noen ...
Les merEnten du er interessert i CrossFit, cardio, vektløfting eller en hvilken som helst type trene innimellom er det sannsynligvis én ting du alltid sørger for å skrive med – hviledager. Men å knuse rep...
Les merDet er ingenting som er bedre enn en badstuøkt for å avslutte en slitsomhet trene på treningssenteret. Men hvis du vil at musklene dine skal forberedes til neste treningsøkt, kan det være lurt å ho...
Les mer