Det er selve bildet av ro: Du ruller din barnevogn ned en stille sti mens barnet ditt babler lykkelig. Plutselig skyver en flokk joggere vognen din mot venstre, så tvinger en gruppe tandemsyklister deg for å svinge til høyre, slå inn i en gruppe tekstende tenåringer som prøver å veve seg gjennom en flokk med saktegående turister. Du er klar til å drepe alt og alt.
Dette er "barnevognraseri", og for mange foreldre er det en kjent følelse.
LES MER: The Fatherly Guide to Anger Management
"På de fleste måter er det en analog til road rage," Ryan C. Martin, sinne ekspert, og leder av psykologiavdelingen ved University of Wisconsin Green Bay, fortalte Faderlig. "Folk blir sinte når målene deres blokkeres."
Internett er fullt av forseggjorte beskrivelser av dette sinnet.» Det er som «Hei! Jeg har vekten av en pjokk, tre liter melk, vaskemiddel og en pose appelsiner, alt stappet i denne vognen. Det er ikke så lett å feste den over renna,» en australsk blogger beklager.
"Det er rart," skrev en annen blogger om sin egen tapende kamp med
Den andre forfatteren har et poeng. Det er et viktig skille mellom road rage og barnevognsrage. Selv om begge kommer ut av den samme naturlige motviljen mot å bli utslettet, kan ikke folk med barnevognraseri rulle opp vinduene og skrike eller forbanne folk uten konsekvenser. "Biler gir et middel til aggresjon så vel som et middel til å unnslippe," sa David Wiesenthal, en veiraseriekspert ved York University i Canada, til Faderlig. "I en bil er du anonym, og du vil sannsynligvis aldri møte de andre sjåførene igjen."
Dette er grunnen til at barnevogn-rage i en by er annerledes enn barnevogn-rage i en by. I New York kan barnevognskubbere (og alle andre) være frekke fordi de ikke forventer å møte fremmede mer enn én gang. "Byen er overfylt, og menneskene ved siden av vognen din vil sannsynligvis aldri være ved siden av deg igjen," sier Wiesenthal. "Kanskje de normale oppførselsbegrensningene ikke eksisterer." Viktigere, det er sannsynligvis mindre sant i et nabolag eller et avgrenset treningsområde.
Wiesenthal mistenker at den psykologiske belastningen av foreldreskap – all den multitaskingen, alle disse bekymringene – kan forverre frustrasjonene, og presse folk til å gjøre Bugaboos om til grusomheter. Foreldre er tross alt forberedt på å overreagere. Studier har vist at søvnmangel og stress kan gjøre oss langt mer utsatt for sinneutbrudd. Foreldre som har å gjøre med små barn i barnevognsalder har sannsynligvis også å gjøre med søvnløshet eller kolikk.
Unge fedre på barnevogn kan være enda mer sannsynlige enn mødre til å snurre seg ut på fortauet og kaste en bleiepose til en skateboarder, legger Wiesenthal til. "Vi vet at menn under 30 sannsynligvis er det farligste segmentet i samfunnet," sier han. "Så, i det minste når det gjelder fysisk aggresjon, kan fedre under 30 år forventes å være mer aggressive enn eldre fedre, og absolutt mødre." Kvinner, bemerker Wiesenthal, er like utsatt for veiraseri som menn - men langt mindre sannsynlighet for å gå ut av bilen og angripe en dårlig sjåfør.
Interessant nok kan aggressive reaksjoner ikke bare utløses av stimuli utenfor. «Å skyve en barnevogn gjør at du føler deg litt sårbar, fordi barnet ditt er borte fra deg og muligheten for å bli slått over eller noen som søler varm kaffe i vognen betyr at det er en viss sårbarhet som følger med disse situasjonene, sier Martin sier. "Denne spenningen eskalerer følelsen av sinne når folk kommer i veien for deg eller når ting går galt."
Nå vil ingen være det at forelder – å slippe løs en strøm av uanstendigheter på hundekjørere mens barnet ditt ser på – så det er viktig å ta skritt for å forhindre barnevognraseri før det skjer. Wiesenthal foreslår å lytte til musikk mens du går, eller engasjere deg i dyp pusteøvelser. Martin legger til at litt selverkjennelse kan komme langt. "En av de beste måtene å håndtere sinne på er å kjenne situasjonene som har en tendens til å gjøre deg sint, og bli litt mer bevisst," sier han. På den måten vil en far som vet at han sannsynligvis vil slå ut mot tankeløse fotgjengere, hundeeiere eller slentre når han ikke har gjort det sov kan gi vognen videre til mamma, eller i det minste forberede seg mentalt på å ta fortauskrenkelser mindre alvorlig.
"Emosjonell intelligens er en stor del av å redusere sannsynligheten for å bli sint," sier Martin. "Det er deler av dette du kan kontrollere."
