Sårbarhet
Min kamp for å oppdra en følelsesmessig ansvarlig guttSårbarhetFølelsesmessig SårbarhetOppdra GutterEmosjonell BevissthetMaskulinitet
Mange dager føles hjemmet til familien min som om det var strødd med små landminer. Min kone og jeg vet aldri når vår ni år gamle sønn kommer til å eksplodere hvis vi ved et uhell dreper et insekt,...
Les mer3 måter jeg lærer sønnene mine emosjonell ærlighet påSårbarhetFølelsesmessig HelseGråtendeFaderlige StemmerMaskulinitet
Da jeg vokste opp, skjønte jeg tidlig at det fantes en stereotypi at sterke menn ikke gråter eller vise følelser. En setning jeg husker tydelig fra min barndom var "stiv overleppe". Dette betydde å...
Les merHvordan være sårbar: Menn må lære å vise sunne følelserSårbarhetFølelserStoismeManndomÅ Være MannSeighetMaskulinitet
For noen år siden deltok Justin Lioi i begravelsen til en bekjents mor. Før mannen leverte lovtale for moren sin, så han på sin 6 år gamle datter som satt blant de sørgende og forsikret henne: «Pap...
Les merHvordan tilgi deg selv: En foreldres veiledning for å gi slipp på feilSårbarhetForeldreTilgivelseFeilSinneSelvkritikkFeilMaskulinitet
Det var 10 år siden, men Andrew har ikke vært i stand til å tilgi seg selv for ulykken.Datteren til Andrew var to, og han spilte en lek med henne, løftet og senket henne på fotstøtten til en lenest...
Les merJeg er en pappa som lider av depresjon. Å innrømme det reddet meg.SårbarhetOppdra DøtreLøp FremoverMental HelseDepresjonMaskulinitet
En dag i fjor sommer var jeg alene hjemme med min yngste datter. Hun var fem år gammel. Jeg var i grov form. Noen uker før hadde jeg sprukket akillessenen min mens jeg spilte basketball. Selv det å...
Les merFøler du deg flau? Her er den rette måten å overvinne forlegenhet påSårbarhetFlauseFlauEmosjonell IntelligensKjærlighet
Vi får alle flau. Dumme setninger flyr ut av munnen vår. Vi blir møtt med den bragende lyden av alarmer når vi åpner branndører ved en feiltakelse. Vi gjør den rare oh-nei-etter-du-dansen med fremm...
Les merFøler du deg flau? Her er den rette måten å overvinne forlegenhet påSårbarhetFlauseFlauEmosjonell IntelligensKjærlighet
Vi får alle flau. Dumme setninger flyr ut av munnen vår. Vi blir møtt med den bragende lyden av alarmer når vi åpner branndører ved en feiltakelse. Vi gjør den rare oh-nei-etter-du-dansen med fremm...
Les mer9 ting gutter trenger å høre fra sin far hjemmeSårbarhetEmpatiTilgivelseGutterValideringEmosjonell IntelligensBeklagerOppdra Gutter
Som foreldre deler vi stadig ut informasjon til barna våre. Se begge veier før du krysser gaten. Ikke legg det i munnen. Ingen treff. Slik legger vi bort tingene våre. Dette er selvsagt avgjørende....
Les merHvorfor mannlig sårbarhet er viktigere enn noensinneSårbarhetManndomMaskulinitet
Første gang jeg så min far gråte var også den siste. Som ofte er tilfellet med menn i hans generasjon, tok det mors død for å gi lisens, uansett hvor kortvarig det er, til å gråte åpenlyst.For førs...
Les merÅ miste et barn fikk meg til å innse hvor ensom jeg var.SårbarhetDødTapFølelserSpontanabortFaderlige StemmerMaskulinitet
Jeg har aldri følt meg mer alene enn da jeg sørget mitt barns død etter at min kone hadde en spontanabort. Når de første øyeblikkene med sjokk og tristhet hadde passert, husker jeg hvor annerledes ...
Les mer