Co chciałbym wiedzieć o powrocie do pracy po zostaniu rodzicem

Kiedy nowy rodzic wraca do pracy, stawki są wyższe. W domu czeka na ciebie nowa rodzina, a wraz z nią nowy harmonogram, dużo braku snu i zmniejszona zdolność do bzdur („Przepraszam, stary, nie mam czasu słuchać twojej 17-minutowej teorii na temat wczorajszych Gra o tron"; “Czy naprawdę potrzebujemy 45-minutowej „bazy kontaktu” na temat jutrzejszego spotkania, Sheila? ). W rezultacie jesteś zmuszony do bycia bardziej wydajnym i mniej towarzyskim, a jednocześnie uderza cię fala emocji. To jest trudne.

Ale wiemy to tylko z doświadczenia. Powiemy Ci: Wszystko od wina, do wyczerpania, do koleżeństwa czeka przy twoim biurku, kiedy wracają do biura. Tak naprawdę nie ma żadnych emocji, które byłyby dziwne lub nie na miejscu. Wszyscy cię uderzają i wprowadzają w zakłopotanie. Ale ostatecznie są przypomnieniem tego wyjątkowego małego faceta lub dziewczynki czekających na ciebie w momencie rzucenia palenia. Oznacza to, że trzeba poświęcić się, trzeba zaplanować i naprężenie musi zostać złagodzony. Ale to nie jedyna rzecz. Poprosiliśmy kilku doświadczonych ojców, aby po powitaniu nowego pakietu radości zastanowili się nad pierwszymi dniami powrotu do pracy w nadziei na uzbrojenie nowych rodziców w porady, które pomogą im przejść przez garb po powrocie do (nowego) codziennego mielić. Oto, co powiedzieli.

Chciałbym być bardziej obecny

„Żałuję, że nie poświęciłam więcej czasu, zarówno zostaję w domu z pracy, jak i nie pracuję tak dużo. Cokolwiek osiągnąłem, nie miało znaczenia na dłuższą metę w porównaniu z tym niesamowicie cennym i ulotnym czasem, który masz, gdy są małe. Gówno po prostu nie ma znaczenia. Zawsze będzie kolejny głupi termin lub coś, z czym trzeba się uporać, ale te lata nigdy nie wrócą. Zdecydowanie byłam obecna dla moich dzieci, ale żałuję, że nie byłam jeszcze bardziej obecna. Myślę, że właśnie dlatego dziadkowie tak bardzo rozpieszczają wnuki. Ponieważ w końcu mają czas, by zadurzyć wnuków w sposób, w jaki nie mogliby dla własnych dzieci. – Jeremy, 44 lata, Nowy Jork

Chciałbym wiedzieć, jak lepiej oszczędzać energię

„Nie zdawałem sobie sprawy, jak bardzo będę zmęczony w pracy. Kiedy wracałem do pracy po naszym pierwszym dziecku, wchodziłem jak zombie i nie mogłem zacząć do południa. Walka ze snem jest prawdziwa. Mój syn nie spał całą noc — co było spodziewałem się — ale fakt, że wymagał naszej aktywnej uwagi, sprawił, że cała moja energia została wystrzelona w środku nocy. To nie było tak, że po prostu nie mogłem zasnąć. Kiedy urodziło się nasze drugie dziecko, byłem lepiej przygotowany i byłem w stanie efektywniej oszczędzać energię. Ale te pierwsze tygodnie prób pogodzenia pracy i opieki nad dziećmi? Prawdopodobnie nic nie zrobiłem w pracy. – John, 36 lat, Karolina Północna

Chciałbym wiedzieć, jak ciężko byłoby nie być w domu

„Zmagałem się z uczuciem świadomości, że przegapiłem tak wiele małych, przyziemnych rzeczy. Nawet nieobecność na osiem godzin była ciężka, ponieważ nie chciałem niczego przegapić. Pierwsze beknięcie. Pierwsze urwanie. Najpierw przewróć. Wszystkie te małe, pozornie bezsensowne rzeczy wydarzyły się, gdy byłem w pracy. Moja żona dzwoniła do mnie i pytała: „Zgadnij, co właśnie zrobił?”. Czasami musiałem walczyć ze łzami, ponieważ nawet jeśli to, co zrobił nasz syn, nie było bardzo ważne, koncepcja nie bycia tam dla tego mnie rozdarła oprócz." – Marty, 39 lat, Ohio

Żałuję, że nie dano mi więcej czasu na spędzenie z dzieckiem

„Brak urlopu ojcowskiego jest naprawdę do bani. Dopóki nie zostałem ojcem, nawet nie brałem pod uwagę braku równości w tym względzie. Chciałem być w domu z córką, ale musiałem też być tam dla mojej żony. Na szczęście po urodzeniu naszej córki udało jej się uzyskać sporo wolnego czasu, a nasi rodzice bardzo pomogli. Ale brak możliwości wzięcia wolnego bez poświęcania osobistych dni – kto wie, w jakich sytuacjach mogą być potrzebne w przyszłości? – po prostu do dupy. Tak naprawdę nie miało to na mnie wcześniej wpływu, ale teraz całkowicie to rozumiem. To coś, co muszą mieć ojcowie. – Carson, 42 lata, Tennessee

Chciałbym wiedzieć, jak mało luzu mi dano

– W pracy ci urwią ci jaja. Byłem wyczerpany w pierwszym tygodniu po naszym drugim dziecku i to pokazało. Więcej niż garstka współpracowników – w tym mój szef – kilkakrotnie nazwała mnie cipką. Nawet jeśli to tylko „chłopaki są facetami”, naprawdę mnie to irytowało. Normalnie jestem dość trudny do wzburzenia, ale nawet najmniejsze ukłucie w mojej walce z utrzymaniem równowagi między pracą a domem sprawiło, że krzywiłem się i wzdrygnąłem. Wiele z tego pochodziło również od młodszych facetów, którzy nie mieli dzieci. Kim do cholery jesteś? Chciałem powiedzieć „Ty naprawdę nie wiem, o czym mówisz…”, ale tylko ugryzłem się w język. Nie jest warte energii, by przyznać się do tego rodzaju bzdur”. – Rudy, 41 lat, Ohio

Chciałbym wiedzieć, ilu facetów będzie miało moje plecy

„Ojców pracujących w domu jest o wiele więcej niż myślisz. Chłopaki z innych wydziałów, których spotkałem tylko raz czy dwa, podeszli do mnie po urodzeniu mojego pierwszego syna. To było trochę jak Klub walki — jak niewypowiedziana więź między tatusiami, którzy robili lub robili to samo, co ja. Większość z nich brzmiała po prostu: „Zrozumiesz to”. Ale to było naprawdę, bardzo pomocne, ponieważ wiedziałem, że nie byłem sam w przerażeniu, jak to zrobię. – Aaron, 37 lat, Illinois

Chciałbym być lepiej przygotowany na ofiary, które musiałem ponieść

„Musiałem zrezygnować z nocnych studiów magisterskich online. Byłem około roku na studiach MBA, kiedy moja żona zaszła w ciążę i musiałem rzucić wszystko, gdy dziecko się zbliżyło. Oczywiście moja rodzina była moim priorytetem, ale nie zdawałam sobie sprawy, że nie będę w stanie tak po prostu odebrać dziecka, gdy urodzi się dziecko. Dni pracy były do ​​opanowania, ale czas w nocy był teraz całkowicie poświęcony mojej żonie i synowi. Więc musiałem poświęcić tę część mojego życia. Ponownie, całkowicie warto – i mam nadzieję, że będę mógł odzyskać rzeczy, gdy nasz syn będzie starszy – ale trochę rozczarowujące było porzucenie całej tej ciężkiej pracy”. – Darrell, 40 lat, Kolorado

Chciałbym wiedzieć, że chore dni już nie są dla mnie

„Choroby nie są już twoje. Należą do twoich dzieci. Musiałem gromadzić moje chore i osobiste dni, jak racje zagłady, na wypadek, gdyby moje dziecko zachorowało i musiałem zostać w domu. Moja żona zrobiła to samo. Oznaczało to, że będę chorował o wiele bardziej, niż bym chciał. Właściwie pokłóciłem się o to z moim szefem. Powiedziałem mu, że może dać mi więcej dni chorobowych lub pozwolić mi z nich korzystać według własnego uznania. Grałem też całkiem nieźle — wziąłem tylko jeden dzień choroby przez cały rok i nikogo nie zaraziłem w pracy. Rodzicielstwo wygrywa.” – Jason, 41 lat, Ohio

Chciałbym mieć lepsze wyobrażenie o tym, ile pracy będzie po pracy

„Prace domowe są nadal takie same, jeśli nie trudniejsze. Właśnie teraz jest też praca. Nie wiem dlaczego, ale z jakiegoś powodu pomyślałem, że praca domowa będzie inna z pracą i dzieckiem. Może dlatego, że poświęcaliśmy tyle energii na bycie dobrymi rodzicami, wszechświat wynagrodzi nas tym, że sam złoży pranie. A może dlatego, że spędzaliśmy tyle czasu w pracy, a z dzieckiem byłoby mniej bałaganu w domu. Nie. Absolutnie nie. Jeśli już, to prace domowe stają się większym ciężarem, a tylko mniejszym priorytetem. Na szczęście oboje rozumiemy, że dzień ma tylko tyle godzin, że staliśmy się trochę mniej neurotyczni, jeśli chodzi o takie rzeczy, jak naczynia w zlewie”. – Jeff, 38 lat, New Jersey

Chciałbym wiedzieć, o ile bardziej liczy się moja praca

„Twoja praca zacznie mieć o wiele większe znaczenie, ponieważ teraz musisz zadbać również o swoje dziecko. Nigdy nie pracowałam tak ciężko, jak wtedy, gdy urodziła się moja córka. Pracuję w dość konkurencyjnej dziedzinie i nie jest niczym niezwykłym, że słabi gracze zostają wyrzuceni bez namysłu. Nagle poczułem ogromną presję, by występować na tak wysokim poziomie. Nigdy nie byłam leniwa ani nic, ale urodzenie nowego dziecka sprawiło, że zacząłem martwić się o bezpieczeństwo pracy z nowej perspektywy. To zadziałało, gdy wróciłem do pracy. Szczerze mówiąc, myślę, że nikt tam nawet nie zauważył. Ale nie dostałem się do puszek”. – Bogaty, 37 lat, Pensylwania

Żałuję, że nie zdałem sobie sprawy, ile radości po pracy musiałbym przegapić

„Właściwie zacząłem tęsknić za chodzeniem do pracy w szczęśliwych godzinach pracy. Kiedy nasz syn był mały, co wieczór wracałam do domu po pracy, żeby we wszystkim pomagać. Więc przez długi czas nie wychodziłem „na drinka” z ludźmi z pracy. Kiedy byłem wolny, unikałem ich jak ognia. Ale potem zacząłem za nimi tęsknić. Nawet ludzie, których nie mogłem znieść. Nie zrozum mnie źle, cieszyłem się każdą chwilą wychowując mojego syna. Wydaje mi się, że czasami trawa jest po prostu bardziej zielona podczas happy hours w pracy”. – Paweł, 35 lat, Connecticut

Chciałbym wiedzieć, że wina będzie naturalna

„To dziwne, ale czasami czułem się winny, gdy zapominałem o swoim dziecku. Na przykład, gdybym naprawdę zainwestował w projekt, spotkanie, a nawet telefon, skupiłbym się wyłącznie na tym. I wtedy, znikąd, w mojej głowie pojawiła się myśl o moim synu. I to sprawiło, że poczułem się winny, jakbym przez cały czas o nim myślał. To uczucie z czasem minęło, ale pamiętam je, ponieważ było bardzo specyficzne i bardzo dziwne. Jako nowy ojciec czujesz, że twoje dziecko powinno być cały czas w twojej głowie, co nie jest fizycznie możliwe. Nie, jeśli chcesz dalej być funkcjonującym dorosłym”. – Brian, 38 lat, Ohio

Jak wynika z ankiety, stres podczas wakacji jest powszechny dla rodziców

Jak wynika z ankiety, stres podczas wakacji jest powszechny dla rodzicówStresŚwięto

Jeśli jesteś rodzicem, prawdopodobnie nadal próbujesz nadrobić trochę energii… i prawdopodobnie spać… po pierwszej rundzie wakacji. Boże Narodzenie minęło, ale Sylwester jest tuż za rogiem i wielu ...

Czytaj więcej
4 podstawowe wskazówki dla mężczyzn, którzy są nowicjuszami na sali porodowej

4 podstawowe wskazówki dla mężczyzn, którzy są nowicjuszami na sali porodowejStresPraca I DostawaPokój Dostawy

Misja numer jeden ojca w Pokój dostawy jest wspieranie swojego partnera. Ale to nie znaczy, że przyszli ojcowie powinni ignorować własne potrzeby. Podobnie jak w przypadku wielu rzeczy w życiu – i,...

Czytaj więcej