Przewodnik Po Spaniu
Leczenie i objawy nocnych strachówZaburzenia SnuKoszmaryPrzewodnik Po Spaniu
Według Night Terror Resource Center 1,5 miliona dzieci rocznie w USA będzie cierpieć z powodu nocnych terrorów. To nie jest normalne”zły sen” — kiedy maluch cierpi na nocne lęki, stają się nagle i ...
Czytaj więcejKoczowniczy styl życia: lekcje snu od ludów koczowniczychSocjologiaPrzewodnik Po Spaniu
Gdybyś mógł cofnąć się w czasie i odwiedzić naszych paleolitycznych przodków, trudno byłoby znaleźć bezsenny tata narzekając, że jego dziecko utrzymuje go przez całą noc. Cywilizacje zbieracko-łowi...
Czytaj więcejIle snu potrzebują dzieci? O wiele więcej niż myślisz!Śledzenie SnuPrzewodnik Po Spaniu
Spać wydaje się być powszechną potrzebą wśród żywych istot — nawet jeśli to, co stanowi dobry odpoczynek różni się bardzo: nietoperze brunatne praktycznie przesypiają swoje życie (20 godzin dzienni...
Czytaj więcejWpływ odżywiania na sen dzieci i pokarmy wspomagające senPrzewodnik Po Spaniu
Istnieje wiele zmiennych, jeśli chodzi o usypianie dzieci w nocy. Niektóre, jak nabranie obfitości drzemki w ciągu dnia, są stosunkowo łatwe do rozwiązania. Inni, na przykład uczenie ich samoukojen...
Czytaj więcej