Como este novo pai perdeu 100 quilos para acompanhar seu filho

Bem-vindo ao Ótimos momentos na criação de filhos, uma série em que os pais explicam um obstáculo parental que enfrentaram e a maneira única como o superaram. Desta vez, Samuel, 42, da Flórida, conta uma história pesada sobre perdendo mais de 100 libras para seu filho (e para si mesmo) e a vida ativa que agora compartilham.

“Para ser franco, eu era um fodido bem gordo quando meu filho nasceu. Outros pais me disseram o quanto as crianças correm, mas eu não tinha ideia de que seria tão desafiador quanto com o meu peso. Eu estava empurrando 300 libras, cansado, com dores e com dificuldade para respirar. Meu filho, por outro lado, só ficou mais rápido e ativo. Muitas vezes, meu filho iria querer saia para brincar, ou mesmo apenas correr pela casa, e eu não conseguia acompanhar. Eu tive que fazer uma mudança - para o nosso bem. Minha esposa apoiou a ideia, obviamente, porque ela sabia como era difícil para mim não poder brincar com meu filho.

Tudo começou com minha dieta. Eu ganhei peso suficiente para mim e minha esposa enquanto ela estava grávida de nosso filho. Acho que só imaginei, já que ela podia comer o que quisesse, eu também poderia. Ela perdeu o peso do bebê muito rapidamente. E eu definitivamente encontrei. Portanto, a primeira coisa que fiz foi cortar o açúcar. Era

tão duro. Mas, quando comecei a sentir os quilos a perderem - lentamente, mas com segurança - comecei a sentir pequenas mudanças. Ficou mais fácil seguir meu filho escada acima. Eu poderia empurrar o carrinho mais longe. Coisas assim. Eu sabia que essa não era uma mudança que aconteceria durante a noite, mas essas pequenas coisas me ajudaram a continuar.

Conforme meu filho crescia, comecei a me exercitar também. Primeiro foi só andar. Então eu peguei um elíptico. Então comecei a correr e a frequentar aulas de ginástica em grupo. Eu até tentei ioga para minhas dores nas articulações. Levei cerca de três anos desde o momento em que meu filho nasceu, mas consegui perder quase 100 libras e tenho mantido isso desde então.

Se eu não perdesse peso, não teria sido capaz de me relacionar com meu filho tanto quanto eu. Ele adora o ar livre. Fazemos caminhadas o tempo todo. Fazemos caminhadas na floresta. E todas essas experiências são tão especiais. Meu filho valeu o desafio da mudança. Estou muito feliz por poder me dar bem fisicamente e ouvir meu filho dizer: ‘Vamos, pai!’ Em vez de ‘Por que o papai não pode vir?’

É difícil dizer para quem fiz a mudança - meu filho ou eu mesmo. Não queria olhar para trás e saber que perdi uma oportunidade de andar de bicicleta com ele porque não podia dispensar donuts, Doritos e refrigerantes.

Uma das coisas mais legais sobre a minha transformação é que ele se tornou meu maior líder de torcida ao longo do caminho. Não consigo nem descrever o barato que eu ficava quando ele dizia coisas como, ‘Papai! Você está tão diferente! 'Ou' Estou orgulhoso de você, papai! 'Hesito em dizer que me tornei uma inspiração para ele - ou para qualquer pessoa - mas talvez um dia, quando ele for mais velho, se ele estiver em uma situação problemática, ele olhará para trás e verá o trabalho que fiz, o motivo, e decidirá fazer uma mudança positiva em seu vida. Espero que sim."

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