Ei você. Sim, você. Aquele que olha catatonicamente para a geladeira-luz-esquecimento enquanto você beber um pacote de compota de maçã com um canudo. Saiba que você não está sozinho: uma nova pesquisa descobriu que todos os anos os pais comem um pouco mais de 13,5 por cento de suas refeições de pé ou em movimento.
Conduzida por One Poll em nome de Jenny Craig, a pesquisa tentou compreender alguns dos sacrifícios diários de saúde que os pais fazem para criar uma família. E, além de fazer as refeições indo de um lugar para outro ou na vertical, descobriu que os pais com falta de tempo costumam economizar quando se trata de uma alimentação saudável.
Noventa por cento dos 2.000 pais entrevistados disseram que fazem uma escolha de refeição menos saudável devido às limitações de tempo. Outros 25% afirmaram que esse era um comportamento normal. Dezenove por cento dos pais estavam dispostos a dizer que se sentem “muito saudáveis”, mas esse número caiu para 15 por cento para as mães.
Apesar dos números, 57% dos entrevistados afirmam que seus filhos são, na verdade, aqueles que seguem uma dieta mais saudável. Isso pode ser evidenciado pelos 93 por cento dos pais que admitem comer lanches tarde da noite devido às limitações de tempo durante o dia.
Embora a pesquisa apresente os tipos de números que muitos pais podem certamente atestar, 2.000 pessoas é um tamanho de amostra relativamente insignificante quando mais da metade dos americanos com idades entre 18 e 40 anos têm filhos. Sem mencionar que o valor de comer três refeições regulares por dia está lenta, mas certamente, sendo prejudicado. Algumas pesquisas sugerem que a regra das três refeições diárias é bastante definida pelo horário pouco natural das nove às cinco. Certos especialistas sugerem que é melhor apenas comer quando você está com fome.
Em qualquer caso, você pode ter certeza de que, quando, no final de um longo dia, está cavando meio saco de peixe dourado e três frangos já mordidos, você não é o único.
