Nutrição
Sal, açúcar e gordura são a maior ameaça à saúde das crianças. Pais prontos?NutriçãoComida RápidaAçúcar
Levando as crianças a coma menos açúcar, sal e gordura são uma batalha que vale a pena travar. Guloseimas, por definição, devem ser algo que as crianças comem de vez em quando - uma pausa doce e de...
Consulte Mais informaçãoO que são prebióticos e seu filho precisa deles?MicrobiomeNutrição
Por anos, probióticos foram toda a raiva. Encontrados em todos os tipos de alimentos infantis, fórmulas para bebês e suplementos probióticos, essas bactérias e leveduras vivas são comercializadas p...
Consulte Mais informaçãoEstudo: O jejum intermitente não é tão eficaz para a perda de pesoCorpo GordoNutriçãoPerda De PesoDieta
O jejum intermitente está na moda atualmente. Que melhor maneira de perder peso do que jejuar mais entre as refeições e, portanto, comer menos? Isso pode parecer um caminho lógico, embora desconfor...
Consulte Mais informaçãoProtein Shakes for Kids: tudo o que você precisa saberNutriçãoComida De CriançaComida E BebidaAlimentação Saudável
Bebidas para ganho de peso e shakes de proteína para crianças vêm com muitas promessas. Eles afirmam ajudar as crianças crescer ou pelo menos atingir suas porções diárias recomendadas de frutas e v...
Consulte Mais informaçãoA dieta carnívora pode levar à perda de peso, mas há um problemaPeso CorporalComidaNutriçãoPerda De PesoEu NoDieta
A dieta carnívora não é para os fracos de coração. Chamada de "dieta sem carboidratos", aqueles que a seguem comem apenas carne e, ocasionalmente, ovos e laticínios e, evidências anedóticas sugerem...
Consulte Mais informaçãoA dieta militar funciona? Aqui está o que você precisa saberNutriçãoDieta
Se você ganhou peso nos últimos meses, não o culpamos. Mas para o propósito de sua saúde — a doença cardíaca é a principal causa de morte de homens nos EUA. — você provavelmente deseja perder esses...
Consulte Mais informaçãoO leite materno é o novo combustível para exercícios? Conheça o Amamentação Gym Bros.Leite MaternoNutriçãoFeticheExercícioTreinoMusculação
Na superfície, Jameson RitenourPós-Rotina de exercícios parece bastante normal. Ele mistura proteína em pó e suplementos com leite, diminui e continua o seu dia. Mas há uma distinção importante: Ri...
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Quais alimentos você deve preparar para sua esposa enquanto ela está amamentandoAmamentaçãoNutrição
Esta história apareceu pela primeira vez em HappyFamilyOrganics.com.Manter hábitos alimentares saudáveis enquanto amamentação é tão importante agora para o seu parceiro quanto foi durante a gravi...
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As barras de proteína mais saudáveis do mercado, de acordo com um nutricionistaProteínaNutriçãoBarras De Proteína
Sim, comer uma refeição saudável e feita do zero é o ideal. Mas, como pais, nem sempre temos o ideal. Às vezes, entre correr de um treino para tirar as crianças do treino de futebol, literalmente n...
Consulte Mais informaçãoAs dietas cetogênicas sem dúvida prejudicam crianças de pais obcecados por pesoJantar Em FamíliaNutriçãoOpinião
As dietas cetogênicas são repentinamente muito popular entre os preocupados com o peso pessoas, que de repente parecem ansiosas para evitar as massas e pizzas que antes carregavam carboidratos no l...
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