Ați cumpărat conserve. Te-ai aprovizionat cu săpun. Tu si al tau copiii te spala pe maini timp de 20 de secunde și cântând la mulți ani la repetare. Dacă Covid-19 vine, gospodăria ta este pregătită. Dar mai este un lucru la care trebuie să te gândești: Cum să-i ții pe bunici în siguranță.
Pe baza a ceea ce știm despre acest virus până acum, Covid-19 este deosebit de periculos pentru adulții în vârstă și persoanele cu afecțiuni de sănătate subiacente, deși oficialii spun că nu există suficiente informații la spuneți exact care sunt condițiile de sănătate subiacente pune pacienții mai expuși riscului. Din China până în Statele Unite, această tendință pare să fie valabilă. Din acest motiv, CDC a recomandat ca toate persoanele de peste 60 de ani să aibă cămarele lor umplute și să fie pregătite pentru o ședere lungă acasă, cu contact minim cu lumea exterioară.
O parte din aceasta ar trebui să fie o vânzare ușoară: cărei persoane de o anumită vârstă nu îi place să fie pregătită și să aibă o cămară plină și un frigider, pentru orice eventualitate? Dar contactul minim este mult mai lipicios, mai ales pentru bunici. Oricine își va vedea nepoții în mod obișnuit, probabil că va refuza o carantină din partea copiilor. Acesta este motivul pentru care părinții trebuie să înceapă să vorbească cu bunicii acum și să înceapă să facă un plan de joc pentru când („dacă” pentru optimiști) coronavirusul vă lovește comunitatea. Iată cinci sfaturi pentru a vorbi — fără ca bunica și bunicul să se simtă izolați și înstrăinați.
Fii Adultul
Ar putea fi ciudat sau dificil să fii cel care le spune părinților tăi că trebuie să-și limiteze interacțiunile cu tine și cu restul lumii exterioare pentru propria lor siguranță. Pe măsură ce părinții tăi continuă să îmbătrânească, totuși, s-ar putea să fie nevoie să aiastfel de conversații dificile mai mult decât ai vrea.
Acesta ar putea fi un mod de a practica. Abordați subiectul cu blândețe și încercați să nu fiți frustrați dacă părinții dvs. nu sunt de acord să intre imediat în carantină. S-ar putea să trebuiască să-i convingeți și să purtați conversația de câteva ori. Și asigură-te că este întotdeauna clar că încerci să fii cât mai respectuos cu ei pe tot parcursul.
Vorbește, dar și ascultă
Spune-le părinților tăi să meargă înainte și probabil să se pună în carantină nu va treci bine. În schimb, încearcăfă din asta o conversație unde decideți împreună cum va funcționa acest lucru, în ce moment ar trebui să se izoleze sau să ia în considerare ieșirea din izolare, care sunt preocupările tale majore și cum vei comunica în timpul unui focar în comunitate.
Utilizați — și aveți răbdare cu — chat video
euÎn aceste vremuri incerte, chatul video este o soluție evidentă pentru a-ți ajuta părinții să rămână conectați. Și există o mulțime de opțiuni — Skype, FaceTime, Google Duo Video — astfel încât să-l poți face să funcționeze, indiferent de ce se întâmplă în mod digital părinții tăi.
Copiii pot fi terori atunci când vine vorba de chat-uri video, cu toate acestea, mai ales dacă nu sunt obișnuiți cu asta. Poate doriți să discutați cu părinții dvs. înainte de momentul în care treaba video va dura ceva timp pentru a vă obișnui, iar copiii dvs. ar putea fi ciudați să vorbească cu ei la început. Totuși, instituirea unei întâlniri permanente la aceeași oră în fiecare zi sau săptămână a carantinei autoimpuse ar putea ajutați la normalizarea ecranului video pentru copiii dvs. și îmbunătățiți interacțiunile virtuale pe care le au cu bunicii lor.
Chatul video vă poate ajuta, de asemenea, să urmăriți mai atent părinții și sănătatea lor. Este mai ușor să știi cum se descurcă cuiva cu adevărat atunci când îl poți vedea cu adevărat. Și dacă ceva arată sau pare în neregulă, poți trece rapid în acțiune.
Înscrie-i la TikTok
Internetul oferă tot felul de modalități pentru ca oamenii să rămână conectați și să-și întărească legăturile fără a fi față în față. Jocurile online (pentru mai multe Words with Friends decât Call of Duty) le pot permite bunicilor să se joace cu nepoții lor de la distanță. Dacă sunt pregătiți, ar putea chiar să devină creativi cu aplicațiile de editare video și să înceapă să schimbe TikTok-uri prostești sau alte videoclipuri scurte cu nepoții lor. Poate că nu este la fel de bun ca timpul față în față, darfiind forțat să devină creativ ar putea aduce o nouă dinamică distractivă și proaspătă relației bunici-nepot.
Menține-ți ritualurile
Poate că în mod normal iei prânzul cu bunicii în fiecare duminică, sau sâmbăta după-amiaza este momentul în care părinții tăi iau în mod normal copiii și îți oferă ție și partenerului tău o pauză atât de necesară. Punerea în carantină a bunicilor va rupe, desigur, acest ritm normal și le poate spori sentimentul de izolare. Chiar dacă nu vă puteți conecta în același mod în care o faceți în mod normal, încercați să păstrați acea întâlnire ritualică. Împărtășirea unei mese împreună prin telefon sau chat video nu poate înlocui ceea ce faceți în mod normal, dar este mai bine decât să vă simțiți dor unul de celălalt.
