Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как я остаюсь в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, для чего они делают сами, которые помогают им оставаться на земле во всех других сферах их жизни, особенно в родительская часть. Это просто чувствовать себя растянутым как родитель, но все папы, которых мы изображаем, признают, что, если они не будут регулярно заботиться о себе, родительская часть их жизни станет намного сложнее. Преимущества обладания этой единственной «вещью» огромны. Спросите 35-летнего Энди Шоу, который живет в Йорке, штат Пенсильвания, и уже восемь лет играет в импровизационной группе. Здесь он влюбился в свою жену, и именно сюда они идут, чтобы снять стресс от суровых условий жизни.
Импровизировать так полезно как побег из реального мира. Когда вы импровизируете, вы просто не знаете, что будет дальше. Это также означает, что вы не беспокоитесь о правила, или беспокоятся о том, поднимем ли мы правильные вещи. С импровизацией не нужно готовиться. Вы просто выходите на сцену и начинаете придумывать. Нам всегда нравится думать, что следующее, что вы скажете, может быть самой смешной вещью, которую вы когда-либо говорили в своей жизни. В этом смысле есть кайф.
Воспитание похоже на полную противоположность. Некоторые дни действительно хорошие, а некоторые действительно тяжелые, но в них столько ответственности. Когда ты выходишь на сцену, все как раз наоборот. Вы хотите, чтобы всем было весело, но вы не так беспокоит об этом. Вы просто идете туда и выступаете.
Даже до того, как у нас появились дети, импровизация всегда была отличным способом расслабиться. Есть что-то терапевтическое в том, чтобы выходить на сцену, чтобы рассмешить людей, и хорошо выглядеть идиотом.
Моя группа импровизации опередила моих детей на несколько лет. Нашему старшему пять лет, и мы с моей труппой импровизаторов отмечаем в сентябре нашу восьмую годовщину. Мы попали в это, кажется, сейчас 400 лет назад. Мы с женой начали группу как хорошие друзья, полюбили друг друга и в конце концов поженились. Это классическая импровизационная история.
Мы действительно задавались вопросом, сможем ли мы продолжать вести группу таким же образом после того, как у нас появятся дети, но ответ был отрицательным. Сразу после нашего первого - теперь у нас есть пятилетний ребенок и два малыша-близнеца - мы приводили их и по очереди выходили на сцену. Но теперь у нас есть няня для детей. В эти дни мы регулярно проводим ежемесячные шоу в Comedy Club рядом с нами, мы проводим много корпоративных мероприятий, частных вечеринок и тому подобного.
С точки зрения приверженности времени это почти идеально. Поскольку у нас так долго была одна и та же основная группа, мы можем просто прийти и все будет в порядке. Я даже не говорю группе, какие игры мы будем играть в этот вечер. Они просто слышат, что мы делаем, когда я объявляю, потому что я много в этом участвую. Все мы раньше много раз ходили в театре, и обратная сторона театра - это время. Это невероятные постановки, но ночные репетиции, когда у вас есть дети, это уже много. С импровизацией? Мы просто приходим, выходим на сцену и смеемся.
Improv также помогает мне и моей жене общаться. Мы называем это наше свидание. Были недели, когда мы оба все время бегали, как корабли, проплывающие в ночи, а потом мы вместе выходили на сцену. Это вечер свиданий, но наше свидание - это то, чтобы рассмешить незнакомцев. Некоторые пары вместе тренируются, а некоторые вместе ходят на винодельни. Нам нравится выходить на сцену и вместе сочинять.
Быть в напряжении и реагировать на выступления на сцене помогает мне быть лучшим родителем. Мы регулярно получаем шанс посмеяться пока мы в основном не плачем. Если я за кулисами, наблюдая за участниками труппы, я плачу от смеха. Если бы у всех была возможность смеяться так сильно, так регулярно, это помогло бы любому. И, честно говоря, умение плыть по течению очень важно.
Improv - это релиз, который я больше нигде не могу получить. Иногда я спрашиваю после шоу: «Где еще вы можете получить такой опыт, неважно, что произошло на той неделе, вы можете собрать все вместе и получить крайнее чувство эйфории? » Некоторые люди получают это через скалолазание или бокс. Но я получаю это через импровизацию.
Я вымотан после концертов, просто очень потрачен на них. Но у меня действительно есть осязаемое ощущение, что я сделал что-то стоящее. И интересно знать, что если мы с женой не собираемся быть с детьми, мы стараемся проводить время с пользой. Мы действительно делаем то, что оказывает влияние. Мы делаем чей-то день лучше.
