Рок обсуждает, как он борется с печалью и депрессией

click fraud protection

Во время пресс-тура по Неистовство, самая последняя установка в видео игра превратился в канон боевиков, Рок, который недавно говорил о своей борьбе с депрессией, рассказал о нескольких здоровых способах, которыми он научился противостоять некоторым из его собственные эмоции.

Говорить о своих чувствах кажется странным делом в интервью о таком летнем блокбастере, как НеистовствоИнтервьюер специально спросил Джонсона о сцене из фильма, в которой приматолог Дэвис Окой, который Джонсон играет в фильме, - спрашивает Джордж, серебристая горилла, который медленно превращается в гигантского монстра ярости, действительно ли он грустить. Интервьюер воспользовался возможностью, чтобы поговорить с Джонсоном о том, «что его не спрашивали 100 раз»: как он справляется с грустью.

«Моя коленная реакция на грусть - это своего рода действие. Мне нравится делать что-то, и для меня это звучит скучно или банально, но это то, что есть со мной ». - сказал Джонсон. «Я должен пойти в тренажерный зал, мне нужно заняться какой-то физической активностью, которая позволит мне вспотеть, позволит мне размяться и позволит мне получить и таким образом я не могу думать о том дерьме, которое меня огорчает, и в каком-то смысле я могу просто получить это энергетически из."

Когда тренажерный зал не работает, Джонсон использует то, что он называет «своей собственной формой терапии», которая просто включает в себя потакание своей собственной печали.

«Я могу немного погреться в печали», - сказал он. «Я поставлю музыку, которая, как я знаю, будет держать печальный поезд. Я должен в него попасть ».

я хотел спросить @Рок что-то его не спрашивали 100 раз или, по крайней мере, найти новый способ спросить их. Поэтому я спросил его, как он справляется с грустью. Я ценю его возможность посмеяться над этим вместе со мной.

Спасибо, что поделились своими методами со всем миром pic.twitter.com/u5c43PR654

- Необыкновенная Ксилла (@BlogXilla) 10 апреля 2018 г.

В этом месяце Джонсон не впервые поднимает тему депрессии. В интервью с выражатьДжонсон признал, что уже много лет занимается этим время от времени. Тем не менее, в твите, опубликованном после интервью, он обязательно сказал, что единственный ответ - говорить об этих чувствах.

«Мне потребовалось много времени, чтобы осознать это, но главное - не бояться открываться», - написал Джонсон. «Мы, парни, особенно склонны сдерживать это. Ты не одинок."

Джонсон - лишь один из нескольких известных людей, которые наконец начали публично рассказывать о своей борьбе с депрессией. В последнее время, Звезда НБА Кевин Лав также рассказал о своих проблемах с психическим здоровьем. После панической атаки во время игры регулярного чемпионата в прошлом году Лав сказал, что «не может похоронить то, что произошло, и попытаться двигаться вперед».

«Мы все ходим с переживаниями и трудностями - всевозможными вещами - и иногда мы думаем, что мы единственные, кто через них проходит», - сказала Лав. «Реальность такова, что у нас, вероятно, много общего с тем, с чем имеют дело наши друзья, коллеги и соседи».

Мой утренний распорядок: этот 15-секундный ритуал делает меня лучшим отцом

Мой утренний распорядок: этот 15-секундный ритуал делает меня лучшим отцомУтренняя рутинаСнятие стрессаУстойчивостьДушевное здоровьеСамообслуживание

Добро пожаловать к "Как я остаюсь в здравом уме,»Еженедельная колонка, в которой настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться устойчивыми во всех других сф...

Читать далее
Этот ежедневный ритуал помогает мне быть более продуктивным отцом и мужем

Этот ежедневный ритуал помогает мне быть более продуктивным отцом и мужемХодьбаУпражнениеДушевное здоровьеСамообслуживание

Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как я остаюсь в здравом уме», где настоящие папы рассказывают о том, для чего они делают сами, которые помогают им оставаться на земле во всех других сферах...

Читать далее
Актер Джар Джар Бинкс Ахмед Бест говорит, что "Звездные войны" чуть не убили его

Актер Джар Джар Бинкс Ахмед Бест говорит, что "Звездные войны" чуть не убили егоСамоубийствоДушевное здоровьеЗвездные войны

В 1999 году бесчисленное множество Звездные войны фанаты кипели ненавистью к глупому персонажу Джа-Джа Бинкса в Эпизод I: Призрачная угроза. Но человек, стоящий за этим персонажем, Ахмед Бест, почу...

Читать далее