По оценкам одна из девяти женщин испытывать симптомы послеродовая депрессия. Эти симптомы, в том числе перепады настроения, утомляемость и снижение интереса к занятиям, могут затруднять отношения матери со своими новорожденными.
ПОДРОБНЕЕ: Отцовский путеводитель по генетике
Ранние отношения между матерью и младенцем могут влиять на здоровье на протяжении всей жизни, к лучшему или к худшему. Например, взрослые, которые в детстве чаще сообщают о домашних дисфункциях и жестоком обращении, более склонны к заболеванию во взрослом возрасте. Те, у кого в молодости были здоровые и поддерживающие отношения лучше справляются со стрессом и регулируют свои эмоции.
Однако ученые не до конца понимают, как эти среды попадают «под кожу» в формировать здоровье. Наш последний бумага, опубликованная в ноябре, показывает возможную связь между усилением симптомов депрессии у матерей и повреждением клеток у их младенцев.
Теломеры и здоровье
Как стресс влияет на наши клетки? Одна из областей растущих исследований сосредоточена на теломеры.
Теломеры - это крышки на конце нашей ДНК, которые защищают хромосомы. Они аналогичны пластиковым наконечникам на концах шнурков, которые предотвращают распускание шнурков. По сути, эти пластиковые колпачки сохраняют функциональность шнурков. То же самое можно сказать и о ваших теломерах.
Эта статья изначально была опубликована на Разговор. Прочтите оригинальная статья к Бенджамин В. Нельсон, Докторант клинической психологии Орегонского университета, Хайдемари Лоран, Доцент кафедры психологии Иллинойского университета в Урбана-Шампейн и Ник Аллен, Энн Суинделлс, профессор клинической психологии Орегонского университета.
Поскольку на длину теломер влияют наша генетика и возраст, их иногда считают частью «биологических часов», отражающих возраст наших клеток. Поскольку теломеры со временем укорачиваются, люди с большей вероятностью испытают множество отрицательные последствия для здоровья, таких как сердечно-сосудистые заболевания, деменция, диабет, рак, ожирение и даже смерть.
Интересно, что теломеры могут разлагаться быстрее, когда человек страдает от психологический стресс. Когда мы испытываем стресс, наши тела выделяют гормон кортизол, который влияет на наши эмоциональные реакции, а также на наш энергетический метаболизм, обучение и память. Это может быть один механизм который связывает психологический стресс с длиной теломер и, в конечном итоге, с физическим здоровьем. Клетки, которые подвергаются воздействию кортизола, имеют более короткие теломеры и меньше теломеразы, который является ферментом, ответственным за поддержание концов теломер.
Этот процесс может объяснить, как психологический стресс превращается в биологический «износ». Действительно, подростки с депрессивными матерями имеют повышенную реакцию кортизола на стресс и более короткие теломеры, чем их сверстники, даже когда сами подростки не находятся в депрессии.
Наше исследование
Мы исследовали, влияет ли усиление депрессивных симптомов у матери на стресс ребенка и, в дальнейшем, на здоровье клеток.
Младенчество - это чувствительный период, когда люди находятся под сильным влиянием окружающей среды. Один из способов изучить, как ранний стресс может повлиять на здоровье, - это посмотреть, как младенцы реагируют на стресс своих родителей. Исследования показывают, что младенцы, подвергшиеся материнской депрессии, могут быть менее склонны к социальному взаимодействию и испытывать больше негативных эмоций.
Для нашего исследования мы набрали 48 матерей с 12-недельными младенцами и наблюдали за этими семьями, пока младенцам не исполнилось 18 месяцев. В возрасте 6 и 12 месяцев младенцы были доставлены в лабораторию для выполнения умеренно стрессовых задач. Например, в эксперименте с «неподвижным лицом» матери поочередно играли со своим младенцем и не реагировали на его просьбы о внимании. Это может вызывать стресс у младенцев, поскольку они полагаются на своих опекунов не только в том, чтобы их накормить, но и успокоить их эмоции.
Во время каждого визита мы измеряли уровень стресса у младенцев, собирая образцы слюны, чтобы посмотреть на изменения в уровне кортизола. Мы также собрали информацию о том, сколько симптомов депрессии испытывали матери. Наконец, когда младенцам исполнилось 18 месяцев, мы вернули семьи в нашу лабораторию и собрали слюну, чтобы измерить длину теломер младенца.
Ухудшение симптомов депрессии у матерей связано с большей реакцией ребенка на стресс от кортизола в возрасте от 6 до 12 месяцев. Кроме того, младенцы с более высоким уровнем кортизола в ответ на стресс с большей вероятностью будут иметь более короткие теломеры в возрасте 18 месяцев, что указывает на больший клеточный износ.
Лучшее психическое здоровье
Хотя эти результаты являются предварительными и должны быть воспроизведены на большей группе младенцев, наши результаты показывают, как модели здоровья на протяжении всей жизни могут повлиять на первые 18 месяцев жизни. жизнь. Этот ранний стресс может привести к тому, что маленькие дети окажутся на пути к ухудшению здоровья в раннем возрасте.
Положительным моментом является то, что младенчество - это чувствительный период развития, когда люди особенно чувствительны к окружающей среде. Способствовать положительному опыту между младенцами и их матерями, а также предоставлять доступные с научной точки зрения услуги поддерживаемого лечения для матерей, страдающих депрессией - могут позволить младенцам двигаться к более здоровой жизни траектория.
На наш взгляд, эти результаты показывают, насколько важно финансировать эффективное лечение материнского психического здоровья и политику в отношении детей раннего возраста.
